Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk årets instruktör street english instructor course trial pole kickstart marion crampe happiness liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice love loppis mysigt f&f dacing quuen excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher pi ukraina fri träning dn karlberg excersise chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent gorgani halv brygga metalesque rebecca starr sara sometimes italy linnen mimmi kapell mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography pole'sque emma watson anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics valentines fredagar ukpsc carlos franca groupon sveriges radio circus dictionary stockholm träning exklusivt på dq v.22-25 britney spears carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften louise wawrzynska pole5 mail friday mrs. murphy pole party pyssel huvudstående höstlovsläger carlie & travis nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria exotic dance olga trifonova #burleskkurs if metall stretcha framsida lår pole'sque träna stockholm exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox #edenlost front split 2for1 iphone united pole artists kurser.se pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött mot front split inno alla vita learn spanska mästerskapen beth williams msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 pole sm 2022 vätska lampa nina reed nicole pearson energidryck double pole träningsvärk hotell life trial class aliette träna gratis the colbert report kate johnstone fotboll studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops kom och träna #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm #fitness egenträning body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength family and friends gratis prova på bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning silk söndag dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp summer camp aerial conditioning summercamp #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop poledance sm svensexa twerk high heels #dancingqueen pole tävling camps styrketräning #polesport pole dancing press instructors #aerial silk cross pole #aerial hoop poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera oona kivela floor poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen alex shchukin abs & ass rabatt i love pole alessandra marchetti italien pole dance cup pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance performances anastasia skukhtorova valentine winter camp julmys marlo fisken aerial training #provapå #femininevibe domare anna #danceinstructor ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk best workout energi studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar dancestudio hair by nielsen stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness danskurser sturebadet fotografering moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson prova på vecka finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle vm pole dancing adventures kitten #lapdance enchanted #handstands ändrad op tid aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter feminine vibe davide lacagnina flexibillitetsträning flexbility #trial sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp #dancehall #ipsf barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund midsommar pole kisses polefitnes #poledanceforever kyra johannesen talang magdans #spinny stephanie stockholm dans svettigt vertical julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness spdf 2012 summer #receptionist frisör lokal dansens dag pop up pole & aerial sm 2023 lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc dansträning backbend #sunpole easter fireman gina teamdq russia gratis op free trial class anastasia akentyeva #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson glamout neuro förbundet hyra lokal vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag anna grundstrom proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty mind body zaida #miamiclubheels dynamisk stretch poledancer biljetter julschema påskägg twerking pole pants dimitry politov josh taylor fun skaraborg flexiby #advancedburlesk russian pole rihanna j lo lionesses danc inspo #photooftheday höftöppnare elevfotografering ladda upp white card lindsey lohan ny klass michelle shimmey croatia stämning crossfit workshopsunday aerial sm 2022 danne ljus grupp event lyoness keem martinez varmt camilla handstående acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise talents naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq pole sm 2023 sarah scott svt strong svenska pole och aerial förbundet charlie sky polen polestar eugeny greshilov stockholm dance classes lycka streetpole gratis klasser sommarkänslor #polepicoftheday #hardcoreheels ipc upa naprapat i stockholm polesm2017 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson träna lyra testa på dans nico modestine poleranking köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose hardcore heels oslo nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer #balletstrength rabattkod byter golv vinter maría luz escalante chair instruktör team sdq anna grundström helg dry hands träna i vinter sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä copenhagen poleclothes lina elvmyren judge aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune halloween new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #sweden ny instruktör singapore superfys #waacking barebells protein #twerk jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane spagat you tube aerial sm 2023 hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun kärlek roligt göteborg #booty sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #aerialsling raw aerial flexibility norge tidning daniela näppi paracro charlee wagner sport poledanz ny studio statisk stretch #training pole clothing sponsor team dq tricks sol make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar utbildning aurelian sports linda pole dancer stockholm svensexa dq stripaerobics openpole workshops grip pole #polecamp weekend sassy street alessandra marchetti afho pole competition workout hot pants stretcha facebook rafaela montanaro god jul film pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial gym träning #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg ipsc gemenskap balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv spdf.se jul termin sexa la open training #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola polestrength michelle stanek polesports sm kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa #träning shop iron x #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #flexibility hälsomässan high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp #aerial träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen masayo okamoto & kazuya naka coca-cola trixie maj terminsavsklutning #aerial youth internationella pole sports förbundet träning i stockholm jakob öqvist buzzador grip vecka dans träning alan carr winner nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door smipole melodimo fredagsfys waacking power wknd näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa linda pira heidicokerworkshop pole 4 mat johanna m betalning rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov norrköping ny kurs celcius nya stolpar power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife nivå två haruna get fit unlimited lightning kämpa hittat ilka bardóczy edgy burlesque clarion ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley madde motivation vi gillar föräldrastyrka veronica solimano mecenat joe jobe kanada evgeny sportbh pole vm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia pole & aerial sm 2024 ungdomssport rock n heels förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous hopp rep pris jordan kensley tracee kafer önskemål öppettider denmark reggaeton pike pictures företagskickoff fox glitter världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions rösta törstig mars mrs murphy blommor magmuskler lupit god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing beach2017 toes 2024 vatten vi stretch-torsdag polefreaks kora recovery shake marocko natasha payne