Veckans Instruktör: Martina
Jag heter Martina och är 23 år.
Jag är ganska ny på DQ, tillkom i september. Superkul att få vara del av detta härliga gäng :)
Jag är uppvuxen i Stockholm och Jönköping och har dansat så länge jag kan minnas. Först var det showdance och senare blev det jazz, modernt och balett.
I höstas flyttade jag tillbaka till Stockholm från London där jag bodde i två år och pluggar nu till lärare på Stockholms universitet.
Jag älskar att uppträda och stå på scen, särskilt med polen och jag har jobbat mycket som dansare i olika produktioner.
Det var i London som jag gick på min första poleklass, och fastnade direkt.
Jag fascinerades av hur vackert och konstnärligt jag tyckte poledance var. Plötsligt hade man något mer än bara golvet att jobba med. Det finns otroligt mycket möjligheter med pole och jag insåg att med den som hjälp kan man skapa det perfekta framträdandet. Jag började träna mer och mer och blev helt besatt :)
Polen har gett mig så mycket och nu vill jag dela med mig mig av min poleglädje och vill att fler ska upptäcka denna sport och har därför blivit instruktör. På min klass vill jag att alla ska få jobba efter sina egna förutsättningar och få känna att de genom träning uppnår nya mål och har kul på vägen! På DQ finns en bra och vänlig atmosfär där alla kan känna sig välkomna.
Jag hoppas vi ses där!
Martina
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
happy easter kora stretch-torsdag vi kickstart toes hyra #ballet atleterna träniningskläder old school heels recovery shake god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna håll er friska decathlon rådmansgatan metro pictures pike pi önskemål öppettider dn teddy bonbon excersise terry walsh & lisette krol glitter fox företagskickoff instructor course #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia fakturor linnen #boxning dansträningsläger gå2betalaför1 bccaa kyra johannsesen dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna #danslärare mai sato s´mores #femininehighheels leen isabel mecenat ukpsc carlos franca vi gillar motivation destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia kanada joe jobe fredagar gratis träning louise wawrzynska ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited huvudstående hemma stolpe nivå två carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 astoria personlig trönare stockholm femii if metall celcius norrköping nikita kislitsyn rumpträning katarina troitskaya aerial sm 2024 rekord johanna m mat iphone united pole artists exotic pole kingston sensual chair pole addict mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita learn riviera beth williams pause global body weight training göteborgs konstmuseum diplo glada suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner alan carr mamma vecka grip msnbc dansa mer jakob öqvist hotell life aliette trixie coca-cola kate johnstone buzzador 1 april #tricks #jobba dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo mallakhamba studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser #open training akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video svenska mästerskapen #chair strength studio showcase bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole camp höstschema möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink summer camp aerial conditioning #dans stretch-onsdag luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #polesport pole dancing polesports sm instructors polestrength cross pole poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday #aerial silk möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen open training ny termin reception träna i sommar sanna larsson pole 2 pole burlesque family&friends la jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela nyheter pole and aerial dansa stockholm instagram #poledancemagic nya kurser #instructor nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook #femininevibe stretcha hot pants workout fredag svensexa poledance #danceinstructor sassy street anastasia skukhtorova valentine grip pole workshops openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland hälsa yoga #jul danmark uppträdanden #provapå strenght sol stockholm pole dancer dancestudio spinning pole sponsor nytt poleinspiration statisk stretch höst ny studio #sensualpole best workout energi danskurser daniela näppi tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet moa holgersson you tube rebecca eriksson spagat mina mortezaie sweden minna forssberg warsawa kayo #swedishpolemafia pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted #lapdance singapore #sweden burlesk camp christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar suleyman bektas twitter halloween träna i vinter flexbility flexibillitetsträning aerial sm 2023 pole crash mat sinner & saints talanger disco aerobics guinness world record #twerk hanka venselaar acrobatics split #handstands olympiska spelen aerial hoop stockholm pole sm 2018 anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen #ipsf tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund helg anna grundström maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans rabattkod filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svenska pole och aerial förbundet julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness 2012 wheel pose frisör summer #receptionist lokal ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #miamiclubheels #sunpole christmasworkshop love high heels celina ryden teamdq upa polesm2017 team sdq #competition oktober natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson eugeny greshilov lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor stockholm dans presentkort poleacrobatics hardcore heels påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom pole & aerial sm 2023 talents testa på dans dansträning pole move box daisy beauty handstående camilla varmt keem martinez julschema biljetter #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport påskägg twerking workshopsunday stämning crossfit lindsey lohan croatia michelle shimmey ny klass polesm2018 danceinstructor rihanna j lo höftöppnare #photooftheday danc lionesses ladda upp white card goals, motivation, staying active, progress not pe inspo flexiby skaraborg russian pole josh taylor fun dimitry politov pole pants danne ljus grupp event spinnyheels poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body we <3 dq olga trifinova acrodans proteinbars liquid grip #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott svt strong louise johanhagen polen polestar charlie sky neuro förbundet glamout #balletstrength #spinny streetpole pole dance handskar byter golv insamling vinter ipc chair instruktör anastasia akentyeva gratis op russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina anna valfsson russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan musik firm grip spdf oslo pole sm 2023 artists nocco bikini vertical svettigt stephanie gratis klasser talang #hardcoreheels polefitnes free trial class midsommar pole kisses dry hands feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren judge emma fryklöf massage ändrad op tid arial hoop burlesk kurs #waacking love dance julija leitane burlesque stockholm prova på vecka greta pontarelli polina volchek foto #getfit alessa fortune svenska pole förbundet davide lacagnina new york 10 dans workshop sunday team spirit simon rudgård pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson highheel aerials hoops ny instruktör superfys kitten vm barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar finland lorna jane yogobe miss pole dance fotografering #trial hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt göteborg sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys studentrabatt paracro charlee wagner sport glad påsk poledanz pole dancer #booty #training pole clothing hösttermin #aerialsling team dq tricks fitnessfestivalen make you all move aerialist trick inställt louise jönhage gym träning naglar aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys #polecamp weekend winter camp performances alessandra marchetti afho #sexa chairpole pole competition pole dance cup pole choreography rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop australien open pole dance workshop #flexible event poledancing floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole träna själv spdf.se jul termin sexa marie world pole sport & fitness championship #polefitness #dansinstruktör vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny jobba #aerial hoop möhippa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola michelle stanek press kursstart #träning styrketräning camps pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art summercamp dansglädje blogg ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #flexibility hälsomässan egen träning pole sm dancingqueen söndag silk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan family and friends inspiration open training möhippor gratis prova på #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan kom och träna uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength workshop hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen fint väder elena gibson veckoslut grrrip emil wallin fantastiska polecast sweden energidryck edgy burlesk the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole art girl next door nicole pearson nina reed lampa vätska nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie smoothie valentinesday elena kuznetsova moa smipole spanska mästerskapen fredagsfys mot front split näring var försiktig tatiana cheba holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop pole 4 front split ester fox ema bollnäs code of points insamling ukraina neolife poledanceinstructor stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen träna hos oss visby stanislav vakhrushev carlotta choreography höstlovsläger haruna pyssel lightning friday mail pole5 clarion slå han på käften träna i höst valentines sm 2022 britney spears v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio groupon veronica solimano floor work bingo rimér strech vanessa hudgens pole & aerial sm 2022 chairacrobatics evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine flex60 fabulous chelle mimmi kapell abc 5 december italy sometimes ungdomssport förebyggande träning denize #talent pole fitness åland dansa i stockholm franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa sal 4 hopp rep pris karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo sverige pole kidzplay pool party stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong instagram, facebook, follow, updates, studio danci marocko natasha payne beach2017 happiness showgirl heels marion crampe vatten english instructor course polefreaks martin björk