Heidi Coker kommer till StudioDQ - boka din plats
Interesting Combo’s
Inter/ Adv: 90 mins
Dare to try something new? Starting with some of my favorite tricks, we will then create some fun
combo series. Learn new ways into and out of new and old moves. This is a great workshop for
tricksters and people looking for some new moves.
This is the beginning of you stepping outside your comfort zone and pushing yourself to discover your own creative thinking!
Saturday 1st of October 2016
13.00-14.30
'Interesting Combo’s'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
Pole’tastic Gymnastics
Inter/ Adv: 90 mins
As a forever gymnast I love to incorporate gymnastic and acro moves on and off the pole. When I look at pole, I see handstands and cartwheels everywhere! In this class I will show you technique to strengthen moves that use handstands and cartwheels on the floor and pole, and introduce you to other acro inspired moves. Adding acro elements both off and on the pole can add a new dimension to
your pole practice. And they are a great way to build body awareness that can help you in every aspect of pole.
Saturday 1st of October 2016
15.00-16.30
'Pole’tastic Gymnastics'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
______________________________________
PRIVATE LESSONS
1 on 1. 60 min. Price: 1250 sek
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
______________________________________
SEMI – PRIVATE LESSONS
2 on 1. 60 min. Price: 750 sek / person
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
____________________________________
Läs mer på http://www.studiodq.com/se/boka/workshops/2016-09-heidi-coker-29707371
Alla bokningar är bindande. Inga cards eller rabatter gäller utöver ovan givna priser. För bokningar både till Workshop och för Privatbokningar maila till bokning@studiodq.com
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
#ballet itac old school heels milano happy easter 2015 påskläger mrsmurphy water drop in wifi showgirl heels sluta jämföra håll er friska the bling ring sportkläder karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina natalia tomashova smash poledancekläder instructor course söker ny hyresgäst duncan west #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry dansa i stockholm wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 atu fakturor glad tights pole & aerial sm 2022 ravan artist mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys aloevera planering poledancemasters träna i höst jonas pole spin magazine gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen kick off knäskydd gratis träning sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams kittens love generation hemma stolpe bmr choreography vinnare tillskott czech national championship pole dance loïe fuller skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia for my valentine dominic lacasse poledanceinstructor kickstart sensual chair aerial sm 2024 beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi valentinesday dacing quuen excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor mrs murphy önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi denmark ungdomssport sometimes rarr scandinavia 1 april linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent denize edgy burlesk studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole family & friends instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning pole dance stockholm #dance london booty camp aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole dancing training svenska mästerskapen #chair inspiration gratis prova på family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole hälsomässan höstschema möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole art luftakrobatik hoop #dancing twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart #träning svensexa dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm pole dancing press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration valentine winter camp weekend julmys grip pole aerial training openpole svensexa dq domare anna aurelian sports naglar hälsa louise jönhage inställt uppträdanden make you all move stretcha workout pole competition chairpole afho alessandra marchetti #provapå nytt pole clothing pole dancer höst ny studio dancestudio paracro #aerialsling energi studentrabatt tidning #booty öppet sommar raw #sensualpole studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u copenhagen pole competition sensual göteborg kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin burlesk camp #trial christmas pole convention pop-up simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm love dance julija leitane split acrobatics aerial hoop stockholm träna i vinter anna-maija nyman pole sm 2018 aerial sm 2023 #ipsf barebells prova på vecka copenhagen globen receptionister inspirationshelg #waacking ändrad op tid pole fitness stockholm moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm #lapdance enchanted singapore #sweden 2012 free trial class #receptionist frisör summer lokal #hardcoreheels lap dance ellen pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole love high heels celina ryden christmasworkshop easter aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor strong svt presentkort norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör anna grundstrom vinter liquid grip proteinbars daisy beauty olga trifinova #spinny #balletstrength stockholm dans handstående dynamisk stretch poledancer varmt julschema biljetter pole kisses midsommar maría luz escalante talang magdans stephanie rabattkod dansträning practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf oslo spinnyheels #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport lunch mammaform träningstips new zeeland burlesk hoop danceinstructor kost stolthet croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes splits aftonbladet natalia egorova climb pull ups beyonce mighty grip celsius ny lärare polegymnastics svart discokula guldhjärtat aerial hammock flexträning #poledancingsweden väder pole work out polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt testa på dans filmer pole & aerial sm 2023 kyra johannesen polefitnes #poledanceforever helg anna grundström hardcore heels grupp event lyoness keem martinez zaida mind body camilla we <3 dq pole move box acrodans byter golv talents #exercise nya tag naprapat team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje sarah scott #barreatdq louise johanhagen poleacrobatics #miamiclubheels polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet sommarkänslor streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa naprapat i stockholm teamdq russia svenska pole och aerial förbundet gina fireman russian exotic anna valfsson backbend köpenhamn gratis klasser nico modestine poleranking tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose ny instruktör kitten superfys feminine vibe jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube #handstands annica englund dry hands #twerk sundsvall tack b.a.b.y ngpp poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs hanka venselaar guinness world record #dancehall talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween killar suleyman bektas fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat derick pierson aerials hoops highheel sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom härligt nyhetsbrev danskurser stänger hair by nielsen aerial flexibility norge receptionist #julmys daniela näppi charlee wagner best workout sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sassy street performances svensexa poledance fredag hot pants #sexa pole choreography pole dance cup aerialist danmark trick #jul yoga ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics #danceinstructor marlo fisken workshops #femininevibe anastasia skukhtorova #polecamp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap gym träning facebook alessandra marchetti italien #instructor god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance open training ny termin michelle stanek polesports sm #aerial hoop #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength shop iron x poledance sm #polesport styrketräning #poledancesweden pole tävling #dancingqueen high heels dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör #dans summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommarkurs söndag silk egen träning #flexibility pole camp pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video showcase studio strength open training möhippor ibrahim tunc pole stretch #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops kom och träna competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv #open pole styrka aerial silks #pole östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december italy polecast sweden sara rebecca starr mamma martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer mysigt riviera love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie törstig f&f english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes marion crampe vatten tv4 nyhetsmorgon orofluido keela konst kampanj lauren red träna hos oss code of points svett & etikett insamling ukraina mot spagat lila perfectgrip julia katharina mr strong award chins november hårsalong health mionix workouthabbit vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention floor work vänner excotic cheerleading tech21 sm 2022 #danslärare gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone #femininehighheels summercard today #boxning lost problem tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski kvavt magic mike rarr städning gå2betalaför1 sr teddy bonbon hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken pedagogik matthew mcconaughey estee zakar sal 4 2016 pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sverige pole pool party ladies weekend tennis vacations lucia lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat