OP schema vecka 11
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina showgirl heels water drop in lian tal happy easter lucia sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid håll er friska pool party stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken teddy bonbon sal 4 canada påskschema cirkus cirkör söker ny hyresgäst tejpa muskler leggings städning rarr magic mike kvavt wilson alexander fakturor shorts poledance visby gå2betalaför1 tatiana akhotelashvil dansa i stockholm lost tights summercard mångfald bachelore danila kalutskih #danslärare kids clothes, pole gear, training, dancing queen, bollnäsess godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers aloevera tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica sm 2022 kidspole duvan #foreveryone daniel koivunen kick off knäskydd workouthabbit mionix evgeny greshilov choreography hårsalong november chins mr strong award love generation perfectgrip lila vinnare svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst julia code of points for my valentine orofluido tv4 nyhetsmorgon vatten marion crampe happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk kora polefreaks english instructor course f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing decathlon kidzplay valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie raman ali magmuskler blommor önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle edgy burlesk flex60 #traininghard pole fitness åland #talent enkätstudie halv brygga studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport #pole dq crosspole family & friends instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning pole dance stockholm #dance london booty camp aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair inspiration gratis prova på family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole hälsomässan höstschema möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole art luftakrobatik hoop #dancing twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart poledance sm svensexa dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm #aerial hoop press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi open training vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film #instructor i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration valentine winter camp anastasia skukhtorova julmys grip pole #danceinstructor aerial training svensexa dq domare anna aurelian sports naglar hälsa louise jönhage inställt uppträdanden make you all move stretcha #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti #provapå nytt pole clothing pole dancer höst ny studio dancestudio paracro best workout energi studentrabatt tidning receptionist öppet sommar raw hair by nielsen danskurser copenhagen pole competition sensual göteborg kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin burlesk camp #trial christmas pole convention pop-up simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli #dancehall burlesque stockholm love dance julija leitane split acrobatics träna i vinter emma fryklöf aerial sm 2023 lina elvmyren judge prova på vecka vane lunatica poleclothes copenhagen globen receptionister inspirationshelg #waacking annica englund ändrad op tid moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys enchanted singapore #sweden free trial class firm grip #receptionist frisör summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet gratis klasser nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole fireman svenska pole och aerial förbundet christmasworkshop love high heels russia teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen #miamiclubheels öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 anna grundstrom nya tag #exercise talents daisy beauty acrodans olga trifinova we <3 dq stockholm dans handstående dynamisk stretch poledancer varmt hardcore heels biljetter pole kisses midsommar maría luz escalante talang magdans testa på dans filmer rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf poledanceläger polestarfitness pole work out #poledancingsweden flexträning träningstips new zeeland burlesk hoop svart polegymnastics ny lärare croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes splits pull ups climb aftonbladet vinterkurs beyonce mighty grip celsius danceinstructor stolthet kost discokula guldhjärtat aerial hammock lunch mammaform väder #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport oslo spinnyheels ekofitness julklappar bikini vertical svettigt dansträning stephanie pole & aerial sm 2023 kyra johannesen polefitnes #poledanceforever helg anna grundström julschema grupp event lyoness keem martinez zaida mind body camilla pole move box #balletstrength #spinny proteinbars liquid grip byter golv vinter naprapat chair instruktör team sdq althea austin pink card glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet sommarkänslor streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 easter gina celina ryden russian exotic anna valfsson backbend köpenhamn ellen lap dance poleranking lokal #hardcoreheels kazuya & masayo japan musik finest 2012 wheel pose ny instruktör kitten feminine vibe #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube pole fitness stockholm #handstands dry hands #twerk sundsvall tack b.a.b.y ngpp barebells #ipsf hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm massage arial hoop burlesk kurs hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween killar suleyman bektas fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat derick pierson aerials hoops highheel sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger #sensualpole aerial flexibility norge #booty #julmys daniela näppi charlee wagner #aerialsling sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sassy street performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist danmark trick #jul yoga ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken workshops weekend #femininevibe #polecamp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap gym träning facebook alessandra marchetti italien rabatt god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength shop iron x #träning #polesport styrketräning #poledancesweden pole tävling #dancingqueen high heels dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör #dans summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommarkurs söndag silk egen träning #flexibility pole camp pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video showcase studio strength open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops kom och träna competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv #open pole styrka aerial silks uppträdande östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen denize 1 april victoria rame polecast sweden kyra johannsesen bccaa fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr pi pike pictures företagskickoff fox mamma terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning #strong metro rådmansgatan riviera liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt stretch-torsdag aerial sm 2024 sensual chair recovery shake marocko natasha payne beach2017 toes kickstart vi dominic lacasse träna hos oss keela insamling ukraina poledanceinstructor kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott mot spagat bmr julia katharina gratis träning kittens nicole williams autumn burnette gforce health hemma stolpe sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat höftböjarstretch floor work sabrina aganier träna i höst dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb #femininehighheels pole & aerial sm 2022 rumpövning sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist today glad problem atu ess2015 veckans instruktör #boxning långfredag bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 sr krypa hötorgsterassen kristina dumanskaya instructor course #worldchampionship sophia duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 pole dance dictionary miss diamond latvia sverige pole #tarragona midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring tennis vacations wifi old school heels #ballet stängt aminosyror mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden itac