2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
wifi vacations showgirl heels ungdomar rarr sweden nummer 2015 bad azz happy easter mrsmurphy water drop in #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder pool party hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 natalia tomashova estee zakar sal 4 pedagogik instructor course sophia tatiana akhotelashvil problem glad fakturor #boxning pole stars malasia polechampionship gå2betalaför1 magic mike kvavt wilson alexander långfredag shorts veckans instruktör bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today #danslärare mångfald forthatspecialsomeone bachelore danila kalutskih rumpövning kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 sm 2022 excotic vänner gettingmarried pole and aerial arts convention floor work pilates rullar tyngdlyftning nicole williams kittens love generation perfectgrip lila hemma stolpe kick off knäskydd workouthabbit mionix evgeny greshilov gforce autumn burnette for my valentine dominic lacasse vinnare tillskott czech national championship pole dance insamling ukraina code of points hala händer träna hos oss konst martin björk polefreaks english instructor course vatten marion crampe hyra happiness atleterna natasha payne marocko recovery shake god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f törstig excotic pole valentinesday boka mera #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark mamma dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pole fitness åland #talent denize förebyggande träning rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december polecast sweden mimmi kapell 1 april fabulous flex60 blogozine studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole family & friends instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm #aerial #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair inspiration gratis prova på family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #polesport poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm #aerial hoop press michelle stanek jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends marie sexa termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu zurich live stream battle of the pole weekend träna själv sensual pole floor poledancing dansa stockholm event pole dance workshop open australien nybörjarkurs bollywood alex shchukin film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration anastasia skukhtorova weekend #polecamp julmys marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland hälsa louise jönhage inställt trick aerialist pole choreography stretcha gym träning workout pole competition afho alessandra marchetti #provapå pole clothing #training statisk stretch poledanz höst sport best workout charlee wagner paracro daniela näppi tidning receptionist öppet sommar hair by nielsen raw danskurser copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget sol tricks team dq hösttermin #trial burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexbility flexibillitetsträning pole crash mat sinner & saints greta pontarelli #dancehall burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop olympiska spelen aerial hoop stockholm pole sm 2018 aerial sm 2023 lina elvmyren barebells poleclothes copenhagen #ipsf tack globen sundsvall #waacking ändrad op tid dry hands you tube moa holgersson spagat mina mortezaie sweden minna forssberg celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein vm kitten #lapdance singapore #sweden free trial class 2012 kazuya & masayo japan finest musik lokal tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson gina svenska pole och aerial förbundet love high heels celina ryden teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op anastasia akentyeva ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet öppettider #miamiclubheels polen presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag liquid grip byter golv #exercise olga trifinova #spinny we <3 dq stockholm dans handstående camilla varmt keem martinez julschema biljetter pole kisses midsommar maría luz escalante #poledanceforever talang magdans rabattkod stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svettigt julklappar ekofitness spinnyheels polestarfitness #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport väder flexträning #poledancingsweden träningstips new zeeland burlesk hoop croatian pole dance and sport championship workoutparties danceinstructor svart polegymnastics aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk vinterkurs pole dance convention 2013 olga spezia climb stolthet kost pole dance classes mighty grip celsius ny lärare guldhjärtat aerial hammock discokula lunch mammaform pole work out spdf oslo poledanceläger artists nocco bikini vertical filmer dansträning testa på dans pole & aerial sm 2023 kyra johannesen polefitnes anna grundström helg grupp event hardcore heels poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body daisy beauty #balletstrength pole move box acrodans proteinbars talents anna grundstrom vinter chair instruktör team sdq blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott svt strong autumn vårkänslor polestar charlie sky stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor insamling oktober #competition polesm2017 upa russia pole sm 2023 fireman easter christmasworkshop #sunpole russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up gratis klasser #hardcoreheels dansens dag #receptionist summer frisör wheel pose firm grip ny instruktör superfys feminine vibe enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo warsawa yogobe finland lorna jane rebecca eriksson miss pole dance fotografering annica englund pole fitness stockholm #handstands inspirationshelg #twerk receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp prova på vecka vane lunatica anna-maija nyman judge emma fryklöf massage träna i vinter split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek foto alessa fortune svenska pole förbundet halloween twitter team spirit workshop sunday simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops sponsor spinning pole stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom härligt sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger #sensualpole aerial flexibility norge #booty #julmys studentrabatt energi #aerialsling dancestudio glad påsk ny studio pole dancer poleinspiration nytt sassy street performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole hot pants pole dance cup make you all move uppträdanden danmark #jul yoga naglar aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training #danceinstructor workshops grip pole valentine #femininevibe winter camp oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien god jul #instructor pole dance tävling abs & ass polemen webb shop nya kurser #poledancemagic instagram #flexible pole and aerial nyheter polesm testa poledance balance aerial sling åland cirkus international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul #dansinstruktör jobba & träna la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance open training ny termin instructors polesports sm pole dancing #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, poledance studio cross pole polestrength shop iron x #träning kursstart styrketräning camps pole tävling #dancingqueen high heels dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik #dans summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp sommarkurs söndag silk egen träning höstschema pole camp pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video showcase studio strength open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp egenträning #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan kom och träna pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv #open pole styrka aerial silks #pole östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen kyra johannsesen bccaa chelle dansträningsläger abc linnen italy sometimes ungdomssport edgy burlesk halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer önskemål öppettider pi pike pictures metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather uppdatera webby pole emotions dacing quuen riviera mysigt blommor magmuskler raman ali #strong instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder aerial sm 2024 beach2017 sensual chair toes kickstart vi stretch-torsdag kora julia kroatiska mästerskapen kampanj lauren red skeppargatan 28 loïe fuller svett & etikett poledanceinstructor tv4 nyhetsmorgon orofluido keela hårsalong health gratis träning sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat choreography mot spagat bmr julia katharina mr strong award chins november jamaica sergey kondrashin card träna i höst pole spin magazine jonas cheerleading poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm sebastian neolifebar #femininehighheels pole & aerial sm 2022 ravan artist summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, poledance visby dansa i stockholm bookings patryk rybarski x dry japan rarr städning pole 1 leggings lost atu ess2015 duncan west dansbutiken matthew mcconaughey poledancekläder smash teddy bonbon sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship tid streching sverige pole karol helms håll er friska the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina påskläger old school heels mellandagträning milano #ballet itac squat lucia
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”