Heidi Coker kommer till StudioDQ - boka din plats
Interesting Combo’s
Inter/ Adv: 90 mins
Dare to try something new? Starting with some of my favorite tricks, we will then create some fun
combo series. Learn new ways into and out of new and old moves. This is a great workshop for
tricksters and people looking for some new moves.
This is the beginning of you stepping outside your comfort zone and pushing yourself to discover your own creative thinking!
Saturday 1st of October 2016
13.00-14.30
'Interesting Combo’s'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
Pole’tastic Gymnastics
Inter/ Adv: 90 mins
As a forever gymnast I love to incorporate gymnastic and acro moves on and off the pole. When I look at pole, I see handstands and cartwheels everywhere! In this class I will show you technique to strengthen moves that use handstands and cartwheels on the floor and pole, and introduce you to other acro inspired moves. Adding acro elements both off and on the pole can add a new dimension to
your pole practice. And they are a great way to build body awareness that can help you in every aspect of pole.
Saturday 1st of October 2016
15.00-16.30
'Pole’tastic Gymnastics'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
______________________________________
PRIVATE LESSONS
1 on 1. 60 min. Price: 1250 sek
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
______________________________________
SEMI – PRIVATE LESSONS
2 on 1. 60 min. Price: 750 sek / person
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
____________________________________
Läs mer på http://www.studiodq.com/se/boka/workshops/2016-09-heidi-coker-29707371
Alla bokningar är bindande. Inga cards eller rabatter gäller utöver ovan givna priser. För bokningar både till Workshop och för Privatbokningar maila till bokning@studiodq.com
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in lian tal old school heels lucia vacations squat ungdomar karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition håll er friska pool party malin nylen bridge pose pole dance dictionary oksana grishina pride2025 ladies weekend poledancekläder pedagogik duncan west sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler sr #gratisprovapå smash rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby veckans instruktör #boxning tatiana akhotelashvil problem lost leggings städning mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess pole & aerial sm 2022 #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys tights summercard cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm kidspole sabrina aganier träna i höst höftböjarstretch påskkärringarärviallihopa planering poledancemasters knäskydd workouthabbit mionix health hemma stolpe autumn burnette november chins love generation perfectgrip lila olgatrifonova svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst poledanceinstructor for my valentine orofluido tv4 nyhetsmorgon #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio tillskott marion crampe happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk sensual chair stretch-torsdag english instructor course vi excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay metro god fortsättning #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie magmuskler blommor nominerade f&f dacing quuen pris hopp rep glitter fox studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance träning polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility träna elever #poledance sm work shop luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness #open pole pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu workshop #stockholm hoops pole strength silks #aerial östermalm dq crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning gratis prova på #fitness träning stockholm aerial silk stockholm egen träning chair stockholm gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole training pole stretch world pole sport championships #dancingqueen inspiration showcase video show #flexibility burlesk bendy kate poledance tävling dancingqueen #dans high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp blogg aerial conditioning schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #träning iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör jul spdf.se träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela #polecamp winter camp grip pole glad påsk openpole #danceinstructor svensexa dq domare öppet sommar anna utbildning naglar hälsa prova på vecka #ipsf trick aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances kitten pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday sport energi best workout daniela näppi #julmys tidning aerial flexibility #sensualpole hair by nielsen love dance arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt göteborg roligt hälsa & fitness filippa fusion for pole fitness hötorget acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial pole convention derick pierson pop-up gratis klasser fryshuset suleyman bektas 10 dans svenska pole och aerial förbundet christmasworkshop flexibillitetsträning alessa fortune sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm guinness world record julija leitane burlesk kurs massage emma fryklöf aerial sm 2023 lina elvmyren judge copenhagen vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg #waacking dry hands ändrad op tid moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys enchanted ny instruktör free trial class 2012 summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet #hardcoreheels lokal lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden gina russia teamdq naprapat i stockholm #worldchampion gratis op wpsc ipc insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka vårkänslor #miamiclubheels charlie sky hyra lokal presentkort rösta svt påldans #barreatdq sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag vinter byter golv liquid grip talents #spinny #balletstrength olga trifinova handstående camilla mind body keem martinez lyoness biljetter hardcore heels pole kisses polefitnes maría luz escalante talang pole & aerial sm 2023 testa på dans stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness julklappar polestarfitness spinnyheels oslo väder #poledancingsweden flexträning aerial hammock ukraine discokula mighty grip svart polegymnastics danceinstructor croatian pole dance and sport championship beyonce vinterkurs aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport kväll jorge lera snygg rumpa dragonfly jennifer lopez #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen polebuddy naturkompaniet phoenix kazree föreläsning koreografi intensiv sofis mode workout party aera covid danceday tsu family pole dance convention 2013 olga spezia climb pull ups splits celsius ny lärare stolthet kost pole dance classes workoutparties burlesk hoop new zeeland träningstips mammaform lunch pole work out poledanceläger spdf artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer dansträning lionesses magdans kyra johannesen #poledanceforever helg julschema grupp event varmt poledancer dynamisk stretch stockholm dans zaida pole move box acrodans daisy beauty we <3 dq lioness #exercise proteinbars naprapat pole sm 2017 chair instruktör althea austin pink card blåmärken norway glädje louise johanhagen poleacrobatics strong polestar öppettider autumn polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday oktober #competition polesm2017 upa anastasia akentyeva #sommar aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 tävla fireman easter #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking dansens dag guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose #sweden singapore feminine vibe #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube midsommar annica englund pole fitness stockholm dan rosen sundsvall globen b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen träna i vinter split acrobatics hanka venselaar sommarkänslor #dancehall talanger pole crash mat #getfit polina volchek svenska pole förbundet twitter davide lacagnina new york team spirit killar simon rudgård pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat christmas highheel burlesk camp aerials hoops hösttermin team dq tricks strenght sol #handstands sturebadet sun #twerk kärlek united kingdom anna grundstrom sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser stänger raw norge receptionist flexbility studentrabatt halloween paracro charlee wagner dancestudio ny studio höst pole dancer nytt sassy street vm alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move inställt danmark #jul louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda #booty pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #femininevibe weekend #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro uppträdanden god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic #aerialsling event nyheter poledancing valentine testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin sexa la #polefitness pole 2 pole vårschema reception jenny instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm kursstart styrketräning camps pole tävling open training high heels dansglädje hoop luftakrobatik #polesport stretch-onsdag #provapå kom och testa pole studio #aerial silk summer camp ny kursstart pink sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp pole sm pole sports sommarkurs påsk instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends möhippor ibrahim tunc #aerial hoop dancing #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella #training dancehall weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin body & pole #burlesk dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks family & friends pole sport uppträdande akrobatik kurser #workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro #dance polesport kurs #pole flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole #open training schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg törstig mysigt mrs murphy love dirty girl poletice raman ali #strong riviera rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions vatten valentineworkshop aerial sm 2024 polefreaks kora recovery shake marocko natasha payne beach2017 toes kickstart vinnare träna hos oss dominic lacasse code of points keela julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance kick off mot spagat bmr julia katharina mr strong award nicole williams choreography hårsalong gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat tech21 aloevera floor work daniel koivunen #foreveryone duvan sm 2022 tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic ravan artist today #highheels gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis #danslärare kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone pole stars malasia polechampionship pole 1 glad dansa i stockholm atu gå2betalaför1 ess2015 fakturor shorts bookings patryk rybarski x dry japan estee zakar natalia tomashova 2016 söker ny hyresgäst krypa cirkus cirkör påskschema sal 4 teddy bonbon dansbutiken matthew mcconaughey the bling ring tennis sluta jämföra aerialpole sverige pole miss diamond latvia stretcha baksida lår #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder itac aerial hoop instruktörskurs happy easter wifi #ballet showgirl heels stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano