Dansens Dag 29 April
Vi har följande klasser för 100 kr/st;
13.00-14.00 Strip'n'Pole, nybörjare, sal 4
Under denna klass får du lära dig en sensuell koreografi med striptease inslag. Inget för den oblyga, nybörjare välkomna.
14.30-15.30 Chair with your Pole -bring your heels, nivå 2 i pole, sal 2
Kombinera stol och stolpe i en sensuell lyrisk koreografi. Vill du utmana dig lite extra kan du lägga till ett par heta klackar. Du som deltar har gått nivå 2 och är trygg i att invertera. Klädsel Hotpants och ev klackar och knäskydd.
14.30-15.30 Dancehall Queen, nybörjare, sal 3
Caroline är nyss hemkommen från Jamaica och kommer ta er tillbaka till Kingstons gator. Vi fokuserar på grunderna till twerk och whine - och kärlek till våra inre dancehall queens. Alla nivåer är välkomna men klassen är anpassad för nybörjare!
16.00-17.00 Hoop/Dance, sal 3
A mix of power and elegance. In this class students will develop a greater understanding of momentum and will begin to build their own sequences on single point hoop. Learn fun new aerial poses and transitions and dance in the air.
Samt open pole;
14.00-17.00 sal 1 och 4
15.30-17.00 sal 2
Välkomna!
Mhv
Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
-
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
-
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
-
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
Bloggarkiv
- ▼ 2024 (51)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
kora stretch-torsdag vi vatten street toes happiness atleterna träniningskläder marocko recovery shake raman ali magmuskler blommor mysigt lupit dacing quuen pole emotions webby uppdatera nice weather världsmästarinna stockholm dancing decathlon kidzplay #strong shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer reggaeton pris excersise fri träning glitter jordan kensley anna untz franska mästerskapen victoria rame enkätstudie halv brygga rebecca starr gorgani sometimes italy linnen abc dansträningsläger chelle bccaa flex60 #traininghard butterfly beckbends aerial hoop choreography emma watson sportbh pole'sque chairacrobatics mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion carlos franca vi gillar motivation föräldrastyrka exklusivt på dq v.22-25 madde jennifer & segia kanada hoop instruktör fredagar ukpsc clarion pole5 mail friday lightning edgy burlesque huvudstående höstlovsläger nivå två carlie & travis mellanmål stanislav vakhrushev visby ess15 lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår exotic dance nya stolpar pole'sque ny kurs träna stockholm katarina troitskaya astoria johanna m mat betalning heidicokerworkshop #edenlost 2for1 alexander pozdnyakov linda pira holidays, open pole, training, goals, motivation, ema mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita learn spanska mästerskapen waacking moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum smoothie glada pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel vätska lampa nina reed nicole pearson girl next door art dansa mer suvi anttalainen hotell life träningsvärk maj #aerial youth coca-cola kate johnstone studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever prova på poledance stockholm flexibilitet luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open training workshop kurser #stockholm #open pole silks uppträdande östermalm crosspole styrka family & friends dans stockholm aerial arts bästa eleverna adore pole flex competition #workshop uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm #aerial poledance stockholm träning stockholm body & pole weekend camp aerial silk stockholm gratis chair stockholm pole stretch dancing world pole sport championships beginner pole nordic grand prix pole video möhippor open training inspiration family and friends allt för hälsan poledance tävling show stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports high heel pole pole camp höstschema möhippa pole studio kom och testa grepp ny kursstart blogg #dancing summercamp stretch-onsdag #polesport pole instruktör hoop poledance sm svensexa twerk #dancingqueen high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance open training nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se testa poledance #instructor kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela nyheter poledancing #flexible dansa stockholm instagram pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook pole dance cup #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances sassy street winter camp weekend grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna #danceinstructor ryssland yoga #ipsf #jul danmark aerialist anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt pole clothing poleinspiration höst ny studio sport best workout energi halloween studentrabatt tidning norge raw dancestudio stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev #booty härligt united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness sturebadet moa holgersson aerial sm 2023 rebecca eriksson spagat minna forssberg mina mortezaie sweden celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #twerk enchanted #waacking #sweden ändrad op tid ny instruktör aerials hoops christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina feminine vibe svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole crash mat talanger gratis klasser sommarkänslor hanka venselaar love dance acrobatics split olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 vane lunatica #dancehall ngpp hanna knihtilä tack globen inspirationshelg träna i vinter dry hands helg maría luz escalante chair instruktör #poledanceforever vinter byter golv stephanie rabattkod #balletstrength practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini nocco artists poledanceläger oslo spdf firm grip musik kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole gina easter fireman russia teamdq #worldchampion free trial class polesm2017 naprapat i stockholm ipc #competition natalia tatarintseva ukraina insamling kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar polen louise johanhagen presentkort poleacrobatics sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida poledancer varmt keem martinez biljetter dimitry politov ljus danne pole pants josh taylor fun lindsey lohan croatia #advancedburlesk flexiby danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna elevfotografering lionesses j lo ladda upp white card polesm2018 #photooftheday ny klass michelle shimmey skaraborg russian pole crossfit stämning workshopsunday twerking påskägg aerial sm 2022 grupp event julschema dynamisk stretch lyoness camilla handstående #miamiclubheels pole move box acrodans proteinbars liquid grip naprapat pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans pole sm 2023 strong svenska pole och aerial förbundet svt vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar #hardcoreheels #polepicoftheday oktober anastasia akentyeva wpsc gratis op upa spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels christmasworkshop russian exotic anna valfsson träna lyra dansträning nico modestine poleranking pop up pole & aerial sm 2023 lokal #receptionist summer frisör wheel pose 2012 polestarfitness hardcore heels ekofitness julklappar dan rosen stockholm dans vertical svettigt #spinny filmer magdans kyra johannesen talang polefitnes team sdq midsommar pole kisses pole fitness stockholm annica englund sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes barebells judge lina elvmyren massage emma fryklöf burlesk kurs arial hoop julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli #trial foto sinner & saints flexibillitetsträning flexbility new york twitter 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp highheel singapore #handstands #lapdance kitten superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland miss pole dance fotografering you tube hötorget acro stockholm danskurser sun roligt kärlek anna grundstrom göteborg sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #aerialsling hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi paracro charlee wagner workshop sunday glad påsk poledanz statisk stretch pole dancer #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght make you all move trick inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports utbildning linda domare #femininevibe stripaerobics openpole julmys valentine anastasia skukhtorova #polecamp vm alessandra marchetti afho prova på vecka chairpole pole competition stretcha pole choreography rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #provapå #poledancemagic event pole and aerial gym träning floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm sensual pole träna själv #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio workshops luntmakargatan 36 dansskola instructors press kursstart styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa #träning #aerial silk shop iron x pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art #aerial hoop dansglädje aerial conditioning summer camp pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #dans #flexibility hälsomässan pole sm dancingqueen sommaröppet söndag silk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör bendy kate showcase studio strength #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs öppen träning ibrahim tunc egen träning training umbrella gratis prova på dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin egenträning #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops #dance kom och träna chairdance #instruktör bootylicious tv instruktörskurs prova på pole aerial silks dq pole sport #pole pole strength akrobatik hoops schemaändring open träning aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro fitness kurs work shop sm elev erbjudande #openpole instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen trial class the colbert report trixie aliette terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm explore wellness dans träning msnbc grip vecka pole sm 2022 alan carr winner tv4 stretcha rätt clara henry tatiana cheba diplo melodimo global body weight training pause beth williams smipole power wknd fredagsfys mot front split näring var försiktig rekord pole addict reiko makino kingston exotic pole kurser.se united pole artists iphone pole 4 front split ester fox bollnäs rumpträning nikita kislitsyn neolife norrköping #burleskkurs celcius if metall femii personlig trönare stockholm slå han på käften albert amores training, warming up, goals, pole get fit carlotta pole party kämpa haruna pyssel unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska veronica solimano mecenat joe jobe valentines stockholm träning britney spears påsk-camp invigning destiny vinley circus dictionary sveriges radio groupon zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge evgeny dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi pole fitness åland kyra johannsesen pole & aerial sm 2024 fabulous rock n heels mimmi kapell metalesque 5 december rarr scandinavia sara ungdomssport förebyggande träning denize #talent pictures företagskickoff fox terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol hopp rep ukraina karlberg dn önskemål öppettider pi pike god fortsättning metro rådmansgatan rösta liza szabo bröllopsfeber mars boka mera loppis excotic pole törstig f&f mrs murphy love dirty girl poletice martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci 2024 natasha payne beach2017 trial pole marion crampe kickstart årets instruktör english instructor course polefreaks