2015 > 09
0 kommentarer 
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign årets instruktör tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis poleblogg figurehead 2024 burn xmas pansar vristskydd bröllop blixtar julkalender vale lunatica bar mars dq lounge glassdrops natalia guseva wild man vitamin well polestudio stockholm 4edecember fitnessgala reggaeton black card ukraina klättring fri träning jordan kensley yvonne nguyen personlig tränare duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage exercise metalesque danielle romano värva summer stockholm bruno mars ine wilhelmson the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley handleder konstmuseum berries by astrid spin pole elise lander emilia thank you dance water trifilm photo shoot polegrepp kazuya naka japan madde stockholm träning terminsstart träna rätt artistic föreställning 17 isis masoud edgy burlesque vädret yvette austin burlesque de luxe pole party båstad ungern sverigepremiär crash mat we fly tite grip valborg nya priser poleflow sherry bremner & simone hodgkiss nya stolpar lauryn mark ta igen missade pass, vacation, training, studio d ny kurs happy new year new zealand vacations itac rarr sweden nummer mellandagträning bad azz påskläger 2for1 aminosyror stängt lian tal wifi miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground streching tid melodimo stretcha baksida lår malin nylen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen lost leggings städning rarr magic mike x dry patryk rybarski #aerial youth långfredag shorts veckans instruktör studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm elev erbjudande luntmakargatan work shop #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open training workshop #stockholm hoops akrobatik silks uppträdande dq crosspole styrka prova på pole tv instruktörskurs bästa eleverna adore pole kom och träna #dance competition pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist #fitness egenträning dancehall weekend camp chair stockholm gratis egen träning #poleinstruktörs training world pole sport championships beginner pole studio showcase video möhippor open training strength stolpe instruktörsbildning poledance tävling show hälsomässan #flexibility möhippa påsk #dans sommaröppet dancingqueen pole sm pink summer camp aerial conditioning schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp summercamp träna aerial silk i stockholm camps polecamp #träning poledance sm svensexa twerk high heels pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing press instructors dansskola luntmakargatan 36 workshops poledance studio steven retchless privata bokningar pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa termin jul #luntmakargatan36 jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson #instructor svensexor träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien #provapå pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela pole and aerial poledancing event pole dance workshop instagram domare öppet sommar anna aurelian sports naglar hälsa #ipsf inställt trick make you all move stretcha #femininevibe pole competition chairpole fredag svensexa poledance #danceinstructor vm #polecamp anastasia skukhtorova valentine grip pole openpole stripaerobics tidning norge raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer dancestudio spinning pole sponsor #training statisk stretch poleinspiration höst ny studio workshop sunday sport charlee wagner paracro daniela näppi studentrabatt polina volchek #getfit foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar #twerk split #waacking burlesk kurs #handstands olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe pole fitness stockholm moa holgersson #trial fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie gratis klasser celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted #sweden ny instruktör highheel christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans twitter träna i vinter flexbility flexibillitetsträning #worldchampion gratis op wpsc #competition oktober chair instruktör #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina aimee lawson pole dance handskar neuro förbundet eugeny greshilov lycka stockholm dance classes stockholm dans charlie sky hyra lokal vårkänslor svt louise johanhagen strong norway sarah scott glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise liquid grip proteinbars testa på dans dansträning pole move box mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt spinnyheels grupp event pole kisses midsommar maría luz escalante talang kyra johannesen stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svenska pole och aerial förbundet julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal lap dance ellen köpenhamn backbend träna lyra #sunpole #miamiclubheels gina easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor heidi coker marianne cheesecake aerial sm 2022 to die for spins hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance france drop in stockholm fawnia monday amazing dancing fools #advancedburlesk dubbel pole group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot bryggan kate czepulkowski swedish pole mafia träningspass teamdq russia love high heels christmasworkshop celina ryden russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc poleranking pop up nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 spdf oslo pole sm 2023 artists nocco bikini vertical svettigt filmer magdans #hardcoreheels polefitnes #poledanceforever helg free trial class biljetter julschema lyoness keem martinez camilla handstående we <3 dq olga trifinova acrodans daisy beauty talents pole & aerial sm 2023 naprapat pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans hardcore heels #barreatdq presentkort dan rosen poleacrobatics polestar öppettider autumn polen glamout #balletstrength #spinny kroppsviktsträning byter golv streetpole vinter insamling team sdq ipc naprapat i stockholm polesm2017 upa anastasia akentyeva alessa fortune svenska pole förbundet new york davide lacagnina killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson aerials hoops burlesk camp singapore kitten superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport dry hands annica englund inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes vane lunatica judge lina elvmyren massage ändrad op tid emma fryklöf acrobatics arial hoop love dance julija leitane guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat aerial sm 2023 sinner & saints #julmys danskurser halloween energi best workout #sensualpole glad påsk poledanz #booty pole dancer pole clothing nytt hösttermin #aerialsling team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq aerial training marlo fisken julmys weekend winter camp sassy street performances alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa pole choreography pole dance cup aerialist danmark louise jönhage #jul yoga ryssland utbildning linda prova på vecka pole dancer stockholm #poledancemagic dansa stockholm #flexible nyheter floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap facebook rafaela montanaro i love pole rabatt film gym träning pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder testa poledance träna själv åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum alla hjärtans dag vårschema reception ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family sommarschema jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole polestrength michelle stanek polesports sm open training möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling rosa #dancingqueen shop iron x kursstart #aerial silk styrketräning #poledancesweden stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #polesport #aerial hoop kom och testa pole studio #dancing blogg ny kursstart grepp pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm söndag silk höstschema pole camp high heel pole poledanceinstruktör bendy kate burlesk intensivkurs inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan family and friends öppen träning ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis prova på umbrella #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm träning stockholm body & pole #aerial poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair aerial hoops ipsf #workshop flex chairdance #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm family & friends aerial silks pole sport östermalm #pole pole strength #open pole kurser schemaändring open träning aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen poledance visby trial class bookings wilson alexander kvavt träningsvärk japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem cirkus cirkör påskschema dans träning pole sm 2022 dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa latvia #tarragona midwest pole dance competition sista minuten waacking power wknd karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose lucia linda pira drop in water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina #edenlost 2015 betalning milano ungdomar squat 5678 erik hesselberg träna stockholm kompis pole'sque glamour polina sinyachenko hopp reps klasser #burleskkurs exotic dance app hand stand bow and arrow core trix albert amores get fit pierre robert kämpa jo foley telefonnummer dubai eat move change nocca dryck rad freaks martina hoop instruktör nya smaker kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir föräldrastyrka tv3play spring ryggövning teknik skinja #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge jumprope pole'sque girliegrip css loie fuller energim dans träna på söndag livet gabriel fontana fika pole & aerial sm 2024 rock n heels artsy mark bukhantsov gorgani free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards "dancehall halv duva mästerskap nadia shariff sida sergey spirin zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' rösta bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen kirill kalutskih loppis fall camp lupit borttappat lets deal laura soikkeli modern dans #slavaruza lena ph queens trial pole pop up shop konsert street x dry sports grip humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”