2019 > 03
Med inspiration från balett, yoga och funktionell träning kommer vårens nyhet hos oss på DQ; Barre. Under en klass får du träna igenom hela kroppen på ett effektivt men ändå skonsamt och funktionellt sätt. Vi tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans samt kommer förbättra din hållning.
Du ökar din styrka, smidighet, uthållighet och balans med Barre som är en dynamisk, utmanande klass med mycket energi och högt tempo. Vi tränar till musik i en serie av övningar som får det att bränna som eld musklerna. Du blir inte bara starkare utan ökar din lungkapacitet, får bättre hållning och resultaten av träningen låter inte vänta på sig.
Bra att veta
Träningen utförs med fördel i rörliga kläder och barfota.
Delar av klassen jobbar vi vid/med en stång, hantlar och gummiband. Du behöver inte ha tränat balett eller yoga förut – alla moment utgår från basövningar i de olika teknikerna.
Välkommen på Dropin onsdagar kl 17:30
Aerial Silk (tyg, fabric, tissu) är 2 längder med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.
Historien bakom
Aerial Silks eller Aerial Tissues utgör den senaste kategorin i Aerial Acrobatics. Uppkom ursprungligen 1959, i en fransk cirkusskola där några elever blev ombedda att presentera nya nummer. En elev presenterade ett nummer där hen använde en lång bit tyg i sitt uppträdande och då föddes Aerial Silk.
Tyvärr är lite känt om denna prestation utom för ett litet konto i en lokal tidning. Ändå, från 1959 till 1998 (när Aerial Silks officiellt erkändes) hade många konstnärer experimenterat med tyger på detta sätt i sina prestationer. Aerial Silks som konst blev allmänt känd av Isabelle Vaudelle och Isabelle Chasse. Det var 1998 då de två artisterna presenterade sina Aerial Silks konster under ett uppträdande som heter Quidam, som en del av Cirque du Soleil-showen.
I mitten av 90-talet blev ett team av brittiska och franska akrobater, som var influerade av Isabelle Vaudelle och hennes handledare Gerard Fasoli, intresserade av den här spektakulära akrobatformen och kort därefter fångades intresset för Arial silk snabbt upp resten av världen.
Här på studion har vi förutom Aerial Silk också flera liknande kurser som Aerial hoop och Aerial Sling. Om du är nyfiken kan du komma på Prova på Arial Sling torsdagar kl 20:00. Läs mer under fliken kurser.
Intermediate Burlesk Camp
NIVÅ 2
23-24 mars
10.00-16.00 båda dagarna
Lärare: Miss Diamond och Miss Mouse
Välkommen till en intensivkurs i Intermediate Burlesk med en av Sveriges främsta burleskstjärnor, Miss Diamond och Sveriges regerande tassel twirling drottning Miss Mouse. Burlesk är en gammal scenkonst som hade sin storhetstid på 1930-1950 talet innan biograferna tog över och fick en nytändning i New York i slutet på 1990-talet. I Sverige har burlesken ”funnits” sedan i början på 2000-talet och har nu utvecklats från att bara utövas på hemliga undergroundklubbar till de stora folkliga scenerna som Hamburger Börs, Berns Salonger, Nalen och Södra Teatern.
Burlesken i sig har sina rötter i Vaudeville-scenen på 1860-talet och har alltid kännetecknats en stor dos humor och satir, något vi fortfarande ser idag. Detta parallellt med det som idag kallas för ”glamour-burlesk” med Dita von Tease i spetsen och som inriktar sig mer på det tjusiga och eleganta.
Burlesk är en dansstil med det handlar också till lika stor del, eller kanske till ännu större del, om den egna självkänslan och att lära sig att uppskatta sin kropp och våga visa upp den. Något som ofta beskrivs som oerhört befriande och en enorm kick. Kursen riktar sig till både gammal som ung!
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du behöver inte kunna jobba varje lördag och de lördagar du jobbar jobbar du några timmar inte hela dagen.
Pole, burlesk, aerial, twerk, high heel, chair, mm
Kontakta oss för mer info;
bokning@studiodq.com
Du vet väl om att vi på Studio Dancing Queen har Dropin på Heels Voguing varje torsdag kl 19:45.
Men vad är Voguing?
Vouge eller Voguing är en stiliserad dans som uppkom under 1980-talet. Den evolverade från Harlems Ballroom scen på 1960-talet. Dansstilen fick ett större genomslag i madonnas musikvideo "Vogue" och i filmen "Paris is burning"
Heels Voguing är en kurs som kombinerar dansstilen Voguing i koregrafin med catwalkövningar, armövningar och heelsteknik.
Dropin kostar 250kr per gång. Välkommen!
För att vi är den enda studion som har tävlingsstänger med tävlingshöjd så lägger vi inte extra open pole tider nästa vecka.
Måndag 11 mars 13.30-15.00 sal 1, 3 och 4
Tisdag 12 mars 11.00-12.00 sal 2, 10.00-12.00 sal 3 och 4
Onsdag 13 mars 9.30-11.30 sal 1, 3 och 4
Torsdag 13 mars 10.00-12.00 sal 2, 3 och 4
Välkomna!
Nu börjar vi verkligen känna hur SM närmar sig!
Jackorna till deltagarna har kommit och är redo för att hämtas i receptionen under våra öppettider.
Göm inte köpa era biljetter för att heja på alla fantastiska deltagare, det kan ni göra här i länken.
Funktionärer behövs alltid och det finns många olika områden att hjälpa till i, allt från fotograf till stolpstädare. Sista anmälningsdag är den 11 mars.
Vill ni anmäla er som funktionärer, det kan ni göra här!
2019 > 03
Med inspiration från balett, yoga och funktionell träning kommer vårens nyhet hos oss på DQ; Barre. Under en klass får du träna igenom hela kroppen på ett effektivt men ändå skonsamt och funktionellt sätt. Vi tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans samt kommer förbättra din hållning.
Du ökar din styrka, smidighet, uthållighet och balans med Barre som är en dynamisk, utmanande klass med mycket energi och högt tempo. Vi tränar till musik i en serie av övningar som får det att bränna som eld musklerna. Du blir inte bara starkare utan ökar din lungkapacitet, får bättre hållning och resultaten av träningen låter inte vänta på sig.
Bra att veta
Träningen utförs med fördel i rörliga kläder och barfota.
Delar av klassen jobbar vi vid/med en stång, hantlar och gummiband. Du behöver inte ha tränat balett eller yoga förut – alla moment utgår från basövningar i de olika teknikerna.
Välkommen på Dropin onsdagar kl 17:30
Aerial Silk (tyg, fabric, tissu) är 2 längder med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.
Historien bakom
Aerial Silks eller Aerial Tissues utgör den senaste kategorin i Aerial Acrobatics. Uppkom ursprungligen 1959, i en fransk cirkusskola där några elever blev ombedda att presentera nya nummer. En elev presenterade ett nummer där hen använde en lång bit tyg i sitt uppträdande och då föddes Aerial Silk.
Tyvärr är lite känt om denna prestation utom för ett litet konto i en lokal tidning. Ändå, från 1959 till 1998 (när Aerial Silks officiellt erkändes) hade många konstnärer experimenterat med tyger på detta sätt i sina prestationer. Aerial Silks som konst blev allmänt känd av Isabelle Vaudelle och Isabelle Chasse. Det var 1998 då de två artisterna presenterade sina Aerial Silks konster under ett uppträdande som heter Quidam, som en del av Cirque du Soleil-showen.
I mitten av 90-talet blev ett team av brittiska och franska akrobater, som var influerade av Isabelle Vaudelle och hennes handledare Gerard Fasoli, intresserade av den här spektakulära akrobatformen och kort därefter fångades intresset för Arial silk snabbt upp resten av världen.
Här på studion har vi förutom Aerial Silk också flera liknande kurser som Aerial hoop och Aerial Sling. Om du är nyfiken kan du komma på Prova på Arial Sling torsdagar kl 20:00. Läs mer under fliken kurser.
Intermediate Burlesk Camp
NIVÅ 2
23-24 mars
10.00-16.00 båda dagarna
Lärare: Miss Diamond och Miss Mouse
Välkommen till en intensivkurs i Intermediate Burlesk med en av Sveriges främsta burleskstjärnor, Miss Diamond och Sveriges regerande tassel twirling drottning Miss Mouse. Burlesk är en gammal scenkonst som hade sin storhetstid på 1930-1950 talet innan biograferna tog över och fick en nytändning i New York i slutet på 1990-talet. I Sverige har burlesken ”funnits” sedan i början på 2000-talet och har nu utvecklats från att bara utövas på hemliga undergroundklubbar till de stora folkliga scenerna som Hamburger Börs, Berns Salonger, Nalen och Södra Teatern.
Burlesken i sig har sina rötter i Vaudeville-scenen på 1860-talet och har alltid kännetecknats en stor dos humor och satir, något vi fortfarande ser idag. Detta parallellt med det som idag kallas för ”glamour-burlesk” med Dita von Tease i spetsen och som inriktar sig mer på det tjusiga och eleganta.
Burlesk är en dansstil med det handlar också till lika stor del, eller kanske till ännu större del, om den egna självkänslan och att lära sig att uppskatta sin kropp och våga visa upp den. Något som ofta beskrivs som oerhört befriande och en enorm kick. Kursen riktar sig till både gammal som ung!
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du behöver inte kunna jobba varje lördag och de lördagar du jobbar jobbar du några timmar inte hela dagen.
Pole, burlesk, aerial, twerk, high heel, chair, mm
Kontakta oss för mer info;
bokning@studiodq.com
Du vet väl om att vi på Studio Dancing Queen har Dropin på Heels Voguing varje torsdag kl 19:45.
Men vad är Voguing?
Vouge eller Voguing är en stiliserad dans som uppkom under 1980-talet. Den evolverade från Harlems Ballroom scen på 1960-talet. Dansstilen fick ett större genomslag i madonnas musikvideo "Vogue" och i filmen "Paris is burning"
Heels Voguing är en kurs som kombinerar dansstilen Voguing i koregrafin med catwalkövningar, armövningar och heelsteknik.
Dropin kostar 250kr per gång. Välkommen!
För att vi är den enda studion som har tävlingsstänger med tävlingshöjd så lägger vi inte extra open pole tider nästa vecka.
Måndag 11 mars 13.30-15.00 sal 1, 3 och 4
Tisdag 12 mars 11.00-12.00 sal 2, 10.00-12.00 sal 3 och 4
Onsdag 13 mars 9.30-11.30 sal 1, 3 och 4
Torsdag 13 mars 10.00-12.00 sal 2, 3 och 4
Välkomna!
Nu börjar vi verkligen känna hur SM närmar sig!
Jackorna till deltagarna har kommit och är redo för att hämtas i receptionen under våra öppettider.
Göm inte köpa era biljetter för att heja på alla fantastiska deltagare, det kan ni göra här i länken.
Funktionärer behövs alltid och det finns många olika områden att hjälpa till i, allt från fotograf till stolpstädare. Sista anmälningsdag är den 11 mars.
Vill ni anmäla er som funktionärer, det kan ni göra här!
2019 > 03
Med inspiration från balett, yoga och funktionell träning kommer vårens nyhet hos oss på DQ; Barre. Under en klass får du träna igenom hela kroppen på ett effektivt men ändå skonsamt och funktionellt sätt. Vi tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans samt kommer förbättra din hållning.
Du ökar din styrka, smidighet, uthållighet och balans med Barre som är en dynamisk, utmanande klass med mycket energi och högt tempo. Vi tränar till musik i en serie av övningar som får det att bränna som eld musklerna. Du blir inte bara starkare utan ökar din lungkapacitet, får bättre hållning och resultaten av träningen låter inte vänta på sig.
Bra att veta
Träningen utförs med fördel i rörliga kläder och barfota.
Delar av klassen jobbar vi vid/med en stång, hantlar och gummiband. Du behöver inte ha tränat balett eller yoga förut – alla moment utgår från basövningar i de olika teknikerna.
Välkommen på Dropin onsdagar kl 17:30
Aerial Silk (tyg, fabric, tissu) är 2 längder med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.
Historien bakom
Aerial Silks eller Aerial Tissues utgör den senaste kategorin i Aerial Acrobatics. Uppkom ursprungligen 1959, i en fransk cirkusskola där några elever blev ombedda att presentera nya nummer. En elev presenterade ett nummer där hen använde en lång bit tyg i sitt uppträdande och då föddes Aerial Silk.
Tyvärr är lite känt om denna prestation utom för ett litet konto i en lokal tidning. Ändå, från 1959 till 1998 (när Aerial Silks officiellt erkändes) hade många konstnärer experimenterat med tyger på detta sätt i sina prestationer. Aerial Silks som konst blev allmänt känd av Isabelle Vaudelle och Isabelle Chasse. Det var 1998 då de två artisterna presenterade sina Aerial Silks konster under ett uppträdande som heter Quidam, som en del av Cirque du Soleil-showen.
I mitten av 90-talet blev ett team av brittiska och franska akrobater, som var influerade av Isabelle Vaudelle och hennes handledare Gerard Fasoli, intresserade av den här spektakulära akrobatformen och kort därefter fångades intresset för Arial silk snabbt upp resten av världen.
Här på studion har vi förutom Aerial Silk också flera liknande kurser som Aerial hoop och Aerial Sling. Om du är nyfiken kan du komma på Prova på Arial Sling torsdagar kl 20:00. Läs mer under fliken kurser.
Intermediate Burlesk Camp
NIVÅ 2
23-24 mars
10.00-16.00 båda dagarna
Lärare: Miss Diamond och Miss Mouse
Välkommen till en intensivkurs i Intermediate Burlesk med en av Sveriges främsta burleskstjärnor, Miss Diamond och Sveriges regerande tassel twirling drottning Miss Mouse. Burlesk är en gammal scenkonst som hade sin storhetstid på 1930-1950 talet innan biograferna tog över och fick en nytändning i New York i slutet på 1990-talet. I Sverige har burlesken ”funnits” sedan i början på 2000-talet och har nu utvecklats från att bara utövas på hemliga undergroundklubbar till de stora folkliga scenerna som Hamburger Börs, Berns Salonger, Nalen och Södra Teatern.
Burlesken i sig har sina rötter i Vaudeville-scenen på 1860-talet och har alltid kännetecknats en stor dos humor och satir, något vi fortfarande ser idag. Detta parallellt med det som idag kallas för ”glamour-burlesk” med Dita von Tease i spetsen och som inriktar sig mer på det tjusiga och eleganta.
Burlesk är en dansstil med det handlar också till lika stor del, eller kanske till ännu större del, om den egna självkänslan och att lära sig att uppskatta sin kropp och våga visa upp den. Något som ofta beskrivs som oerhört befriande och en enorm kick. Kursen riktar sig till både gammal som ung!
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du behöver inte kunna jobba varje lördag och de lördagar du jobbar jobbar du några timmar inte hela dagen.
Pole, burlesk, aerial, twerk, high heel, chair, mm
Kontakta oss för mer info;
bokning@studiodq.com
Du vet väl om att vi på Studio Dancing Queen har Dropin på Heels Voguing varje torsdag kl 19:45.
Men vad är Voguing?
Vouge eller Voguing är en stiliserad dans som uppkom under 1980-talet. Den evolverade från Harlems Ballroom scen på 1960-talet. Dansstilen fick ett större genomslag i madonnas musikvideo "Vogue" och i filmen "Paris is burning"
Heels Voguing är en kurs som kombinerar dansstilen Voguing i koregrafin med catwalkövningar, armövningar och heelsteknik.
Dropin kostar 250kr per gång. Välkommen!
För att vi är den enda studion som har tävlingsstänger med tävlingshöjd så lägger vi inte extra open pole tider nästa vecka.
Måndag 11 mars 13.30-15.00 sal 1, 3 och 4
Tisdag 12 mars 11.00-12.00 sal 2, 10.00-12.00 sal 3 och 4
Onsdag 13 mars 9.30-11.30 sal 1, 3 och 4
Torsdag 13 mars 10.00-12.00 sal 2, 3 och 4
Välkomna!
Nu börjar vi verkligen känna hur SM närmar sig!
Jackorna till deltagarna har kommit och är redo för att hämtas i receptionen under våra öppettider.
Göm inte köpa era biljetter för att heja på alla fantastiska deltagare, det kan ni göra här i länken.
Funktionärer behövs alltid och det finns många olika områden att hjälpa till i, allt från fotograf till stolpstädare. Sista anmälningsdag är den 11 mars.
Vill ni anmäla er som funktionärer, det kan ni göra här!
2019 > 03
Med inspiration från balett, yoga och funktionell träning kommer vårens nyhet hos oss på DQ; Barre. Under en klass får du träna igenom hela kroppen på ett effektivt men ändå skonsamt och funktionellt sätt. Vi tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans samt kommer förbättra din hållning.
Du ökar din styrka, smidighet, uthållighet och balans med Barre som är en dynamisk, utmanande klass med mycket energi och högt tempo. Vi tränar till musik i en serie av övningar som får det att bränna som eld musklerna. Du blir inte bara starkare utan ökar din lungkapacitet, får bättre hållning och resultaten av träningen låter inte vänta på sig.
Bra att veta
Träningen utförs med fördel i rörliga kläder och barfota.
Delar av klassen jobbar vi vid/med en stång, hantlar och gummiband. Du behöver inte ha tränat balett eller yoga förut – alla moment utgår från basövningar i de olika teknikerna.
Välkommen på Dropin onsdagar kl 17:30
Aerial Silk (tyg, fabric, tissu) är 2 längder med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.
Historien bakom
Aerial Silks eller Aerial Tissues utgör den senaste kategorin i Aerial Acrobatics. Uppkom ursprungligen 1959, i en fransk cirkusskola där några elever blev ombedda att presentera nya nummer. En elev presenterade ett nummer där hen använde en lång bit tyg i sitt uppträdande och då föddes Aerial Silk.
Tyvärr är lite känt om denna prestation utom för ett litet konto i en lokal tidning. Ändå, från 1959 till 1998 (när Aerial Silks officiellt erkändes) hade många konstnärer experimenterat med tyger på detta sätt i sina prestationer. Aerial Silks som konst blev allmänt känd av Isabelle Vaudelle och Isabelle Chasse. Det var 1998 då de två artisterna presenterade sina Aerial Silks konster under ett uppträdande som heter Quidam, som en del av Cirque du Soleil-showen.
I mitten av 90-talet blev ett team av brittiska och franska akrobater, som var influerade av Isabelle Vaudelle och hennes handledare Gerard Fasoli, intresserade av den här spektakulära akrobatformen och kort därefter fångades intresset för Arial silk snabbt upp resten av världen.
Här på studion har vi förutom Aerial Silk också flera liknande kurser som Aerial hoop och Aerial Sling. Om du är nyfiken kan du komma på Prova på Arial Sling torsdagar kl 20:00. Läs mer under fliken kurser.
Intermediate Burlesk Camp
NIVÅ 2
23-24 mars
10.00-16.00 båda dagarna
Lärare: Miss Diamond och Miss Mouse
Välkommen till en intensivkurs i Intermediate Burlesk med en av Sveriges främsta burleskstjärnor, Miss Diamond och Sveriges regerande tassel twirling drottning Miss Mouse. Burlesk är en gammal scenkonst som hade sin storhetstid på 1930-1950 talet innan biograferna tog över och fick en nytändning i New York i slutet på 1990-talet. I Sverige har burlesken ”funnits” sedan i början på 2000-talet och har nu utvecklats från att bara utövas på hemliga undergroundklubbar till de stora folkliga scenerna som Hamburger Börs, Berns Salonger, Nalen och Södra Teatern.
Burlesken i sig har sina rötter i Vaudeville-scenen på 1860-talet och har alltid kännetecknats en stor dos humor och satir, något vi fortfarande ser idag. Detta parallellt med det som idag kallas för ”glamour-burlesk” med Dita von Tease i spetsen och som inriktar sig mer på det tjusiga och eleganta.
Burlesk är en dansstil med det handlar också till lika stor del, eller kanske till ännu större del, om den egna självkänslan och att lära sig att uppskatta sin kropp och våga visa upp den. Något som ofta beskrivs som oerhört befriande och en enorm kick. Kursen riktar sig till både gammal som ung!
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du behöver inte kunna jobba varje lördag och de lördagar du jobbar jobbar du några timmar inte hela dagen.
Pole, burlesk, aerial, twerk, high heel, chair, mm
Kontakta oss för mer info;
bokning@studiodq.com
Du vet väl om att vi på Studio Dancing Queen har Dropin på Heels Voguing varje torsdag kl 19:45.
Men vad är Voguing?
Vouge eller Voguing är en stiliserad dans som uppkom under 1980-talet. Den evolverade från Harlems Ballroom scen på 1960-talet. Dansstilen fick ett större genomslag i madonnas musikvideo "Vogue" och i filmen "Paris is burning"
Heels Voguing är en kurs som kombinerar dansstilen Voguing i koregrafin med catwalkövningar, armövningar och heelsteknik.
Dropin kostar 250kr per gång. Välkommen!
För att vi är den enda studion som har tävlingsstänger med tävlingshöjd så lägger vi inte extra open pole tider nästa vecka.
Måndag 11 mars 13.30-15.00 sal 1, 3 och 4
Tisdag 12 mars 11.00-12.00 sal 2, 10.00-12.00 sal 3 och 4
Onsdag 13 mars 9.30-11.30 sal 1, 3 och 4
Torsdag 13 mars 10.00-12.00 sal 2, 3 och 4
Välkomna!
Nu börjar vi verkligen känna hur SM närmar sig!
Jackorna till deltagarna har kommit och är redo för att hämtas i receptionen under våra öppettider.
Göm inte köpa era biljetter för att heja på alla fantastiska deltagare, det kan ni göra här i länken.
Funktionärer behövs alltid och det finns många olika områden att hjälpa till i, allt från fotograf till stolpstädare. Sista anmälningsdag är den 11 mars.
Vill ni anmäla er som funktionärer, det kan ni göra här!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in wifi sensual chair aerial sm 2024 itac sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid riviera stretcha baksida lår latvia miss diamond #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie oksana grishina tennis the bling ring matthew mcconaughey dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil polecast sweden 1 april glad leggings städning mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb polesque våren 2020 helt ny kurs mys tights summercard cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica miami exotic kidspole sabrina aganier daniel koivunen workshop saturday aloevera tech21 knäskydd workouthabbit mionix health hårsalong polesm2021 #pilates chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat kick off czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia keela #burlesque dominic lacasse #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc tillskott marion crampe happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci årets instruktör martin björk trial pole stretch-torsdag 2024 vatten excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay metro god fortsättning raman ali dirty girl poletice love mrs murphy mysigt törstig karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen pictures pike martina bucher fri träning denmark tracee kafer rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 gorgani pole fitness åland #talent metalesque halv brygga studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm flexibilitet luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open training workshop hoops kurser pole strength silks #pole östermalm aerial silks styrka prova på pole dans stockholm aerial arts bootylicious #instruktör kom och träna #dance competition ipsf aerial hoops skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm poledance stockholm #aerial #fitness egenträning #burlesk dancehall gratis prova på umbrella beginner pole nordic grand prix pole training pole stretch world pole sport championships svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase video show stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp #flexibility #dans påsk söndag sommaröppet grepp blogg aerial conditioning schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp #aerial silk high heels #träning pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp poledance sm svensexa dansskola cross pole workshops poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland sensual pole #instructor floor gym träning nyheter event pole dance workshop #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul uppträdanden rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela valentine winter camp grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq #femininevibe öppet sommar anna #danceinstructor ryssland yoga louise jönhage #ipsf trick aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag afho alessandra marchetti vm pole clothing #training pole dancer höst ny studio workshop sunday charlee wagner paracro halloween studentrabatt tidning norge dancestudio hair by nielsen #aerialsling copenhagen pole competition nyhetsbrev #booty anna grundstrom united kingdom #sensualpole sun filippa fusion for pole fitness hötorget sol strenght tricks team dq hösttermin aerials hoops highheel christmas love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina twitter svenska pole förbundet alessa fortune #trial sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm guinness world record hanka venselaar acrobatics split massage olympiska spelen lina elvmyren judge copenhagen #dancehall barebells b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm träna i vinter aerial sm 2023 you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #twerk pole dancing adventures jenyne butterfly #waacking enchanted singapore #handstands ändrad op tid 2012 summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra dansträning quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole easter fireman gina spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor free trial class anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #hardcoreheels natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider polestar strong poleacrobatics louise johanhagen glädje #barreatdq sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida #miamiclubheels varmt keem martinez lyoness grupp event midsommar helg team sdq chair instruktör kyra johannesen talang byter golv stephanie filmer bikini svettigt vertical ekofitness nocco artists polestarfitness hardcore heels väder lunch #poledancingsweden flexträning aerial hammock guldhjärtat burlesk hoop discokula mighty grip musikvideo kost stolthet ny lärare celsius splits aftonbladet pull ups beyonce croatian pole dance and sport championship jazz polegymnastics svart pole dance classes workoutparties corona #piloxing new zeeland träningstips mammaform gratis träning pole work out poledanceläger spdf oslo julklappar dan rosen barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans rabattkod #balletstrength #spinny magdans vinter maría luz escalante #poledanceforever polefitnes pole kisses julschema biljetter poledancer dynamisk stretch mind body camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise naprapat pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken norway pole sm 2023 påldans svt svenska pole och aerial förbundet presentkort hyra lokal charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend testa på dans köpenhamn ellen lap dance pole & aerial sm 2023 dansens dag kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose #sweden ny instruktör kitten superfys #lapdance barebells protein #worldchampionship kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson annica englund dry hands inspirationshelg tack receptionister poleclothes vane lunatica hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance sommarkänslor gratis klasser talanger pole crash mat #getfit polina volchek #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport flexbility flexibillitetsträning feminine vibe new york team spirit killar simon rudgård pop-up derick pierson pole convention burlesk camp sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet danskurser hälsa & fitness kärlek roligt göteborg härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi best workout energi sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sassy street performances svensexa poledance prova på vecka hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move inställt danmark #jul hälsa naglar utbildning aurelian sports linda domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole julmys anastasia skukhtorova #polecamp weekend #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram #provapå dansa stockholm #flexible pole and aerial poledancing polesm testa poledance träna själv balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder #dansinstruktör #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sexa la family&friends burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet open training stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa luntmakargatan 36 polestrength shop iron x kursstart styrketräning camps pole tävling #dancingqueen rosa twerk dansglädje hoop luftakrobatik #polesport stretch-onsdag #aerial hoop kom och testa pole studio #dancing summer camp ny kursstart pink träna aerial hoop i stockholm silk möhippa höstschema hälsomässan high heel pole pole sports sommarkurs bendy kate burlesk intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc egen träning dancing #poleinstruktörs öppen träning gratis chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp träning stockholm body & pole dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair pole dance stockholm uppvisning #workshop chairdance flex bästa eleverna adore pole tv instruktörskurs family & friends crosspole dq pole sport uppträdande akrobatik #open pole #stockholm schemaändring open träning aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs work shop sm elev erbjudande #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen denize enkätstudie victoria rame #traininghard kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy dn önskemål öppettider jordan kensley pi ukraina shanti heinsoo reggaeton företagskickoff fox glitter hopp rep pris dacing quuen f&f rösta blommor magmuskler mars loppis #strong lupit rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions kickstart vi english instructor course polefreaks kora street recovery shake marocko natasha payne beach2017 toes svett & etikett vinnare tv4 nyhetsmorgon orofluido for my valentine information konst kampanj lauren red loïe fuller eatsleeptrainrepeat pumpa pumpa lila perfectgrip love generation kittens nicole williams november autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov poledancemasters planering elev show höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic ravan artist today lauréna giunipero gs och pappers möhippa stockholm 2016 russian talent komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone pole stars malasia polechampionship pole 1 uppsala lost problem atu edgy burlesk veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema mamma duncan west pedagogik poledancekläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary bridge pose malin nylen valentinesday #tarragona midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms ungdomar squat vacations lucia lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”