Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
happy easter lucia squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water #ballet lian tal stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition pool party sverige pole kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west sophia #worldchampionship instructor course dansa i stockholm problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski fakturor långfredag shorts veckans instruktör ess2015 russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, #femininehighheels #spfb floor work daniel koivunen aloevera tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica sm 2022 träna i höst duvan gratis träning julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov sara edren mionix choreography gforce autumn burnette nicole williams kittens for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj poledanceinstructor julia code of points aerial sm 2024 stretch-torsdag vi kickstart toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk kora magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo stockholm dancing rådmansgatan metro #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie god fortsättning pike pi önskemål öppettider dn pris hopp rep mamma terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo #talent denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle fabulous flex60 polecast sweden pole fitness åland butterfly studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport #pole dq aerial silks family & friends instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops #dance london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair strength gratis prova på family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole pole camp höstschema möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole art pole instruktör hoop #dancing twerk high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm #aerial hoop press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi open training vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream träna själv sensual pole floor nyheter #flexible dansa stockholm instagram open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film #instructor i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp anastasia skukhtorova valentine grip pole marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga #jul inställt trick aerialist stretcha pole dance cup gym träning hot pants workout afho alessandra marchetti #provapå nytt pole clothing poleinspiration höst ny studio dancestudio #aerialsling charlee wagner paracro studentrabatt tidning receptionist öppet sommar raw hair by nielsen danskurser copenhagen pole competition sensual härligt kärlek filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin highheel aerials hoops christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli #dancehall burlesque stockholm hanka venselaar love dance arial hoop burlesk kurs aerial hoop stockholm olympiska spelen aerial sm 2023 lina elvmyren judge prova på vecka barebells ngpp hanna knihtilä tack globen inspirationshelg #waacking #handstands pole fitness stockholm moa holgersson fotografering rebecca eriksson finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm feminine vibe kitten #sweden ny instruktör firm grip free trial class frisör summer #receptionist #hardcoreheels tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking gratis klasser backbend träna lyra #sunpole svenska pole och aerial förbundet christmasworkshop love high heels celina ryden russia teamdq gratis op anastasia akentyeva oktober #polepicoftheday insamling sommarkänslor kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn charlie sky polestar poleacrobatics louise johanhagen strong sarah scott glädje pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 nya tag #exercise liquid grip proteinbars #spinny #balletstrength pole move box mind body zaida stockholm dans poledancer varmt hardcore heels biljetter anna grundström helg maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie dansträning svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport väder mammaform lunch guldhjärtat discokula aerial hammock stolthet danceinstructor celsius mighty grip svart vinterkurs aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk olga spezia climb pull ups kost pole dance classes workoutparties croatian pole dance and sport championship ny lärare polegymnastics träningstips burlesk hoop new zeeland flexträning #poledancingsweden pole work out spdf oslo spinnyheels artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod filmer testa på dans pole & aerial sm 2023 talang polefitnes midsommar pole kisses grupp event julschema dynamisk stretch lyoness keem martinez camilla handstående we <3 dq olga trifinova acrodans daisy beauty talents byter golv anna grundstrom vinter chair instruktör team sdq althea austin pink card #barreatdq påldans norway presentkort svt vårkänslor öppettider #miamiclubheels polen glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina #competition ipc polesm2017 upa aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 fireman easter gina russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine lap dance köpenhamn ellen lokal dansens dag finest kazuya & masayo japan musik wheel pose 2012 singapore #lapdance enchanted superfys jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar sweden mina mortezaie minna forssberg miss pole dance spagat you tube dry hands ändrad op tid annica englund #twerk sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica #ipsf pole sm 2018 anna-maija nyman massage emma fryklöf träna i vinter acrobatics split julija leitane guinness world record disco aerobics talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp #trial sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger #sensualpole aerial flexibility norge #booty #julmys daniela näppi energi best workout sport glad påsk poledanz statisk stretch pole dancer #training sassy street performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition #sexa pole choreography make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training #danceinstructor julmys workshops weekend #femininevibe #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien rabatt god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial polesm testa poledance aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x #träning #polesport styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa #dancingqueen dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik #dans summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp sommarkurs söndag silk egen träning #flexibility hälsomässan pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video showcase studio inspiration open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan kom och träna pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv #open pole styrka crosspole uppträdande östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen victoria rame #traininghard kyra johannsesen bccaa edgy burlesk dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga enkätstudie 1 april pictures företagskickoff fox glitter terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark martina bucher raman ali #strong valentinesday kidzplay decathlon riviera världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice sensual chair recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten english instructor course polefreaks keela insamling ukraina konst kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido träna hos oss chins november hårsalong health evgeny greshilov hemma stolpe workouthabbit knäskydd kick off lila perfectgrip love generation mr strong award kidspole dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone sabrina aganier godis bollnäsess pole & aerial sm 2022 #danslärare danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet gå2betalaför1 poledance visby #boxning bookings wilson alexander kvavt magic mike rarr städning leggings lost atu tatiana akhotelashvil canada sal 4 teddy bonbon dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #tarragona håll er friska tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia old school heels drop in stängt aminosyror showgirl heels påskläger 2015 nummer rarr sweden itac vacations wifi