Vi håller öppet
På Studio DQ tar vi alltid hänsyn till varandra. Nu behöver vi dock vara extra försiktiga av en allvarlig anledning, covid-19.
Vi följer utveckling kring Coronaviruset nogsamt, förhåller oss till ansvariga myndigheters riktlinjer och tar smittspridningen på allvar. Det är viktigt att vi alla tar vårt personliga ansvar för att förhindra smittspridning. Därför ber vi alla våra medlemmar som känner sig krassliga och uppvisar symptom som feber, hosta eller luftvägsbesvär (även milda sådana) att boka om sin träning till ett senare tillfälle. Att avstå träning vid förkylningssymptom är vår rekommendation oavsett coronaviruset, med hänsyn till din egen och andra medlemmars hälsa.
Studio DQ utgår från Folkhälsomyndighetens rekommendationer kring hur vi ska agera med anledning av coronaviruset, covid-19. Johan Carlson, generaldirektör på Folkhälsomyndigheten, säger att det inte finns någon anledning att ställa in mindre evenemang på grund av coronasmittan.
Studion är öppen
Som ni kanske har uppmärksammat har vissa träningsaktörer valt att stänga sina anläggningar medan andra fortsätter att hålla öppet. Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer och hålla studion öppen.
Redo att agera snabbt
Vi följer utvecklingen noga och diskuterar dagligigen kring hur vi ska agera. Om situationen förändras är vi redo att snabbt sätta in nödvändiga åtgärder.
Stanna hemma i de här fallen
Om du eller någon i din närhet är smittad ska du stanna hemma, i enlighet med smittskyddslagen. Vi uppmanar också samtliga medarbetare och elever som befunnit sig i riskområden att stanna hemma i två veckor efter hemkomst. Samma uppmaning gäller även den som har någon i sitt hushåll som varit i riskområdena. Läs mer hos Folkhälsomyndigheten här under kategorin "resor till och från Sverige".
-Stanna hemma och avstå från träning om du känner dig sjuk eller krasslig, tänk på din egen och andras hälsa.
-Kolla schemat för aktuella pass. Med tanke på omständigheterna kan fler pass än vanligt komma att ställas in. Håll extra noga koll på schemat.
Städrutiner
Vi har goda städrutiner och ser nu över hur vi kan utöka dem för att hålla bästa möjliga hygiennivå på anläggningarna.
- Vi utökar städningen
- Vi använder inte mattorna
- Vi städar all utrustning i början och i slutet av varje klass
- Vi passar inte elever och undviker kroppskontakt
- Vi uppmanar till god handhygien och det finns tvål och alkogel att tillgå i alla studions toaletter
- Personal utövar, som alltid, god hygien och kommer inte till studion om de känner sig krassliga
- Vi byter handdukar flera gånger per kväll, säg till om du vill ha din egen i receptionen.
Allmänna riktlinjer
För att hålla virussjukdomar borta generellt rekommenderas:
1. Tvätta händerna ofta och noggrant och peta dig inte i ansiktet.
2. Hosta och nysa i armvecket.
3. Var extra noga med att rengöra maskiner och redskap efter dig.
4. Om du känner dig krasslig, gå hem och ta hand om dig.
Samma riktlinjer gäller även för våra medarbetare och elever.
Vi följer utvecklingen och lyssnar på Folkhälsomyndigheten. Om läget skulle ändras och det kommer särskilda rekommendationer så återkommer vi med information om det här på hemsidan.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
wifi 2for1 squat linda pira rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in betalning stretcha baksida lår malin nylen miss diamond pole dance dictionary oksana grishina tennis ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona kristina dumanskaya pole sm 2022 krypa sr natalia tomashova smash poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship tatiana akhotelashvil atu problem glad träna gratis städning rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 ploppis russian talent våren 2020 gs och pappers cop today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis sabrina aganier daniel koivunen höftböjarstretch aloevera planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning hiphop duvan #showgirlchair aerial gravity perfectgrip lila mot spagat kick off knäskydd workouthabbit mionix health hårsalong november chins kittens orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia keela polefreaks english instructor course vi vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake showgirl heels dirty girl poletice magmuskler blommor mrs murphy sverige pole törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali martina bucher pi instructor course tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen teddy bonbon #talent gå2betalaför1 halv brygga dansa i stockholm ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen #traininghard studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport #pole dq aerial silks #open pole instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops skeppargatan stretch kom och träna dancehall & twerk aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair strength studio showcase video poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje twerk high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp #polesport poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 jobba open training studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream träna själv sensual pole floor nyheter #flexible dansa stockholm instagram open #instructor webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend workshops julmys openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga gym träning louise jönhage danmark uppträdanden #provapå stretcha #femininevibe #sexa hot pants workout afho #danceinstructor performances nytt pole clothing pole dancer statisk stretch poledanz glad påsk #sensualpole charlee wagner paracro studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual härligt kärlek filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet fitnessfestivalen tricks dancestudio #aerialsling hösttermin highheel burlesk camp derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning polina volchek #getfit pole crash mat greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm hanka venselaar love dance split acrobatics #waacking aerial hoop stockholm olympiska spelen #handstands lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten #sweden ny instruktör firm grip musik kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic gina easter fireman russia teamdq gratis op anastasia akentyeva oktober chair instruktör #polepicoftheday vinter aimee lawson pole dance handskar byter golv neuro förbundet lycka stockholm dance classes #balletstrength charlie sky polestar stockholm dans poleacrobatics louise johanhagen strong påldans hardcore heels norway pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise talents pole & aerial sm 2023 acrodans pole move box testa på dans mind body zaida keem martinez lyoness dynamisk stretch biljetter spinnyheels pole kisses midsommar maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen gratis klasser stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists svenska pole och aerial förbundet oslo pole sm 2023 pole work out #poledancingsweden flexträning new zeeland burlesk hoop träningstips aerial hammock halloweenfest ny lärare celsius mighty grip svart #chairheels aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk olga spezia climb pull ups kost pole dance classes workoutparties croatian pole dance and sport championship stolthet polegymnastics #sensualchair discokula guldhjärtat lunch mammaform väder spdf polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt filmer magdans #hardcoreheels talang polefitnes free trial class helg anna grundström grupp event julschema varmt poledancer camilla handstående dansträning we <3 dq olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip anna grundstrom pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 #barreatdq glädje sarah scott presentkort svt polen vårkänslor öppettider autumn #spinny glamout eugeny greshilov streetpole kroppsviktsträning sommarkänslor insamling natalia tatarintseva ukraina #competition team sdq ipc polesm2017 upa aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels christmasworkshop #miamiclubheels #sunpole träna lyra backbend lap dance köpenhamn ellen lokal #receptionist summer frisör wheel pose 2012 singapore #lapdance enchanted vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland rebecca eriksson #trial you tube dry hands annica englund inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells #ipsf pole sm 2018 anna-maija nyman massage emma fryklöf ändrad op tid burlesk kurs arial hoop #twerk julija leitane guinness world record prova på vecka talanger aerial sm 2023 foto sinner & saints träna i vinter alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween workshop sunday team spirit fryshuset #dancehall pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning danskurser daniela näppi energi best workout sport ny studio höst poleinspiration #booty #training sassy street alessandra marchetti svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole dance cup pole choreography make you all move aerialist trick inställt #jul hälsa naglar aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training marlo fisken grip pole valentine anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial polesm testa poledance aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole sanna larsson vårschema reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x kursstart #träning styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa #dancingqueen #dans #dancing hoop pole instruktör pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp sommarkurs söndag silk höstschema pole camp egen träning pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show gratis prova på allt för hälsan family and friends inspiration open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning camp prova på chair booty london #dance pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv family & friends styrka crosspole uppträdande östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen fakturor flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr förebyggande träning denize enkätstudie shanti heinsoo pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn önskemål öppettider denmark sal 4 pike god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mysigt pool party love håll er friska kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart happy easter old school heels stretch-torsdag #ballet pappaträning konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine dogge doggelito nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq bmr julia katharina love generation mr strong award kidspole dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 renovering maya krsteska ukraine #foreveryone #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights mys möhippa stockholm 2016 april komma iform efter graviditet träningsvärk veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 leggings lost trial class #aerial youth canada sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar dans träning 2016 tejpa muskler hötorgsterassen cirkus cirkör påskschema midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring melodimo sluta jämföra waacking bridge pose power wknd latvia #edenlost lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar itac vacations lucia