Träna dagtid i vår?
Med start 21 januari kommer Sara Edrén köra klasser torsdagar i egen regi (dvs ni bokar med henne direkt). Hon har över 30 års erfarnhet av träning och är utbildad sjukgymnast.
TORSDAGAR
07.00-07.55 Yoga 55 min nybörjare
08.15-11.15 PT tid här kan du boka in dig för privatträning.
11.30-12.15 CSS pass (Core & Styrka och Smidighet ) 45 min
Kontakta Sara direkt för frågor, priser och att boka in dig!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora polefreaks stretch-torsdag vi vatten marion crampe toes nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning lupit magmuskler blommor mrs murphy mars törstig rösta pole emotions boka mera hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike reggaeton denmark önskemål öppettider fri träning karlberg pris mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent gorgani halv brygga metalesque rock n heels sara pole & aerial sm 2024 italy linnen chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge anastasia kurhtorova sportbh påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc carlos franca groupon sveriges radio circus dictionary stockholm träning exklusivt på dq v.22-25 carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften louise wawrzynska pole5 mail friday mrs. murphy pole party pyssel huvudstående höstlovsläger norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria exotic dance olga trifonova #burleskkurs if metall stretcha framsida lår pole'sque exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox #edenlost front split 2for1 iphone united pole artists kurser.se beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött mot front split inno alla vita learn spanska mästerskapen vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 pole sm 2022 vätska lampa kate johnstone buzzador jakob öqvist träning i stockholm internationella pole sports förbundet #aerial youth terminsavsklutning maj trixie coca-cola lucie b fotboll studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm kom och träna london booty camp aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength family and friends gratis prova på bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning silk söndag dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp blogg aerial conditioning summercamp #dans pole instruktör luftakrobatik hoop poledance sm svensexa twerk high heels #dancingqueen pink puma camps styrketräning #polesport pole dancing press instructors dansskola cross pole #aerial hoop poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook stretcha chairpole #sexa hot pants afho performances sassy street valentine winter camp gym träning julmys marlo fisken aerial training #provapå #femininevibe domare anna #danceinstructor ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt statisk stretch poleinspiration höst glad påsk charlee wagner paracro studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar dancestudio hair by nielsen stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness danskurser hötorget aerial sm 2023 you tube miss pole dance rebecca eriksson prova på vecka finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo #twerk barebells protein #waacking superfys kitten #handstands ändrad op tid aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset workshop sunday team spirit new york halloween twitter flexibillitetsträning flexbility #trial sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf lina elvmyren judge ngpp #dancehall #ipsf barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund anna grundström helg polefitnes #poledanceforever kyra johannesen talang magdans #balletstrength filmer stockholm dans svettigt vertical julklappar ekofitness oslo hardcore heels poledanceläger 2012 summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet lokal köpenhamn poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc dansträning backbend #sunpole easter fireman gina spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 anastasia akentyeva gratis op ipc #hardcoreheels #polepicoftheday gratis klasser kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq sarah scott santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag talents #exercise pole move box daisy beauty olga trifinova handstående camilla varmt keem martinez lyoness grupp event ljus danne aerial sm 2022 workshopsunday crossfit stämning michelle shimmey ny klass lindsey lohan croatia white card ladda upp elevfotografering höftöppnare #photooftheday polesm2018 inspo danc lionesses j lo rihanna skaraborg russian pole #advancedburlesk flexiby fun josh taylor dimitry politov pole pants twerking påskägg julschema biljetter poledancer dynamisk stretch #miamiclubheels zaida mind body acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars anna grundstrom pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje pole sm 2023 svt strong svenska pole och aerial förbundet charlie sky polen polestar lycka neuro förbundet sommarkänslor streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina insamling oktober #competition upa free trial class teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson träna lyra testa på dans ellen lap dance pole & aerial sm 2023 pop up dansens dag kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose spdf polestarfitness nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini rabattkod stephanie #spinny byter golv vinter maría luz escalante chair instruktör team sdq pole kisses midsommar dry hands träna i vinter sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina feminine vibe 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #sweden ny instruktör singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures vm gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane spagat fotografering moa holgersson acro stockholm sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek roligt göteborg #booty sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #aerialsling raw aerial flexibility norge tidning daniela näppi best workout energi sport poledanz ny studio pole dancer #training pole clothing sponsor team dq tricks sol make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar utbildning aurelian sports linda pole dancer stockholm svensexa dq stripaerobics openpole workshops grip pole anastasia skukhtorova #polecamp weekend alessandra marchetti svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg ipsc gemenskap balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv spdf.se jul termin sexa la open training #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 polestrength #aerial silk michelle stanek polesports sm kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa #träning shop iron x #dancing pole dance grepp polefitnessinstruktör pole art stretch-onsdag dansglädje summer camp ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #flexibility hälsomässan high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa ipsf dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan #dance uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen masayo okamoto & kazuya naka warm the colbert report träna gratis aliette trial class life hotell träningsvärk double pole energidryck dans träning alan carr winner nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed melodimo fredagsfys waacking power wknd näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole linda pira heidicokerworkshop pole 4 mat johanna m betalning rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov ny kurs celcius nya stolpar power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife nivå två haruna get fit unlimited lightning kämpa hittat ilka bardóczy edgy burlesque clarion ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis invigning destiny vinley madde motivation vi gillar föräldrastyrka veronica solimano mecenat joe jobe kanada britney spears dalarna pole vm emma watson pole'sque aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny 5 december rarr scandinavia sometimes ungdomssport rebecca starr förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc jordan kensley dn tracee kafer ukraina pi martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise webby excotic pole dacing quuen f&f mysigt loppis love dirty girl poletice raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera 2024 kickstart trial pole english instructor course street årets instruktör martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness