2021 > 01
Vecka 3
Måndag 18 jan
16.30-17.30 OP sal 1, 2 och 3 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-19.40 OP sal 2
20.00-21.00 OP sal 1, 2, 3 och 4
Studion stänger 21.00
Tisdag 19 jan
12.00-13.00 OP i sal 1, 3 och 4 (studion öppnar 11.50 och dörrarna låses 11.58)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-21.00 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2
17.30-18.30 OP sal 4
Studion stänger 21.00
Onsdag 20 jan
Studion öppnar 17.15
17.30-18.30 OP sal 1 och 2
20.00-21.00 OP sal 2
Studion stänger 21.00
Torsdag 21 jan
16.30-17.30 OP sal 2, 3 och 4 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2 och 4
Studion stänger 21.00
Fredag 22 jan
Studion öppnar 17.00
17.00-19.00 OP sal 1, 2 och 3
Studion stänger 19.00
Lördag 23 jan
Studion öppnar 10.00
10.00-11.30 OP sal 1
10.30-11.30 OP sal 3
12.30-14.00 OP sal 1, 3 och 4
Studion stänger 14.00
Söndag 24 jan
Studion öppnar 10.30
10.30-18.00 OP sal 1
10.30-14.00 OP sal 3
13.00-15.15 OP sal 4
13.30-16.00 OP sal 2
17.00-18.30 OP sal 4
Studion stänger 18.30
2021 > 01
Vecka 3
Måndag 18 jan
16.30-17.30 OP sal 1, 2 och 3 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-19.40 OP sal 2
20.00-21.00 OP sal 1, 2, 3 och 4
Studion stänger 21.00
Tisdag 19 jan
12.00-13.00 OP i sal 1, 3 och 4 (studion öppnar 11.50 och dörrarna låses 11.58)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-21.00 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2
17.30-18.30 OP sal 4
Studion stänger 21.00
Onsdag 20 jan
Studion öppnar 17.15
17.30-18.30 OP sal 1 och 2
20.00-21.00 OP sal 2
Studion stänger 21.00
Torsdag 21 jan
16.30-17.30 OP sal 2, 3 och 4 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2 och 4
Studion stänger 21.00
Fredag 22 jan
Studion öppnar 17.00
17.00-19.00 OP sal 1, 2 och 3
Studion stänger 19.00
Lördag 23 jan
Studion öppnar 10.00
10.00-11.30 OP sal 1
10.30-11.30 OP sal 3
12.30-14.00 OP sal 1, 3 och 4
Studion stänger 14.00
Söndag 24 jan
Studion öppnar 10.30
10.30-18.00 OP sal 1
10.30-14.00 OP sal 3
13.00-15.15 OP sal 4
13.30-16.00 OP sal 2
17.00-18.30 OP sal 4
Studion stänger 18.30
2021 > 01
Vecka 3
Måndag 18 jan
16.30-17.30 OP sal 1, 2 och 3 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-19.40 OP sal 2
20.00-21.00 OP sal 1, 2, 3 och 4
Studion stänger 21.00
Tisdag 19 jan
12.00-13.00 OP i sal 1, 3 och 4 (studion öppnar 11.50 och dörrarna låses 11.58)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-21.00 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2
17.30-18.30 OP sal 4
Studion stänger 21.00
Onsdag 20 jan
Studion öppnar 17.15
17.30-18.30 OP sal 1 och 2
20.00-21.00 OP sal 2
Studion stänger 21.00
Torsdag 21 jan
16.30-17.30 OP sal 2, 3 och 4 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2 och 4
Studion stänger 21.00
Fredag 22 jan
Studion öppnar 17.00
17.00-19.00 OP sal 1, 2 och 3
Studion stänger 19.00
Lördag 23 jan
Studion öppnar 10.00
10.00-11.30 OP sal 1
10.30-11.30 OP sal 3
12.30-14.00 OP sal 1, 3 och 4
Studion stänger 14.00
Söndag 24 jan
Studion öppnar 10.30
10.30-18.00 OP sal 1
10.30-14.00 OP sal 3
13.00-15.15 OP sal 4
13.30-16.00 OP sal 2
17.00-18.30 OP sal 4
Studion stänger 18.30
2021 > 01
Vecka 3
Måndag 18 jan
16.30-17.30 OP sal 1, 2 och 3 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-19.40 OP sal 2
20.00-21.00 OP sal 1, 2, 3 och 4
Studion stänger 21.00
Tisdag 19 jan
12.00-13.00 OP i sal 1, 3 och 4 (studion öppnar 11.50 och dörrarna låses 11.58)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-21.00 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2
17.30-18.30 OP sal 4
Studion stänger 21.00
Onsdag 20 jan
Studion öppnar 17.15
17.30-18.30 OP sal 1 och 2
20.00-21.00 OP sal 2
Studion stänger 21.00
Torsdag 21 jan
16.30-17.30 OP sal 2, 3 och 4 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2 och 4
Studion stänger 21.00
Fredag 22 jan
Studion öppnar 17.00
17.00-19.00 OP sal 1, 2 och 3
Studion stänger 19.00
Lördag 23 jan
Studion öppnar 10.00
10.00-11.30 OP sal 1
10.30-11.30 OP sal 3
12.30-14.00 OP sal 1, 3 och 4
Studion stänger 14.00
Söndag 24 jan
Studion öppnar 10.30
10.30-18.00 OP sal 1
10.30-14.00 OP sal 3
13.00-15.15 OP sal 4
13.30-16.00 OP sal 2
17.00-18.30 OP sal 4
Studion stänger 18.30
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
polefreaks english instructor course vi vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora valentinesday blommor #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning raman ali pi önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher halv brygga polecast sweden rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard pole fitness åland #talent samtalsterapi snurrar polesque helt ny kurs anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm groupon sveriges radio workshop saturday elev show exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat ukpsc carlos franca ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften clarion louise wawrzynska olga trifonova power stretch for aeralists if metall celcius norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya information lærke nykjær johansen front split mat pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict ema ester fox loppis mars rött rösta fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada tatiana cheba var försiktig tv4 nederdel winner vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen reggaeton yoga sling internationella pole sports förbundet life pole & aerial sm 2024 aliette trixie coca-cola energidryck double pole gorgani hotell pole'sque veckoslut pole vm nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport #pole dq aerial silks #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm #dance london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength studio showcase bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole camp höstschema egen träning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink summer camp aerial conditioning summercamp #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp poledance sm iron x shop #dancingqueen rosa pole tävling #poledancesweden styrketräning #polesport #aerial silk #aerial hoop polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi open training vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela pole and aerial poledancing event #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin #instructor rabatt alessandra marchetti italien facebook stretcha #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances sassy street #polecamp anastasia skukhtorova valentine grip pole marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga #jul inställt trick aerialist strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor #training statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk sport charlee wagner paracro daniela näppi #julmys #booty norge aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt sun fusion for pole fitness acro stockholm moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm feminine vibe enchanted #sweden ny instruktör highheel #trial derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record julija leitane split acrobatics aerial hoop stockholm olympiska spelen massage lina elvmyren judge hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister #twerk inspirationshelg #handstands annica englund dry hands pole kisses midsommar maría luz escalante talang pole & aerial sm 2023 stephanie rabattkod dansträning practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger polestarfitness spinnyheels 2012 free trial class #receptionist frisör summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine pop up gratis klasser backbend träna lyra #sunpole celina ryden christmasworkshop svenska pole och aerial förbundet fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina sommarkänslor kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes polen charlie sky polestar poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör vinter #exercise talents byter golv daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida camilla keem martinez lyoness julschema grupp event dimitry politov påskägg twerking workshopsunday stämning crossfit corona russian pole skaraborg flexiby j lo höftöppnare danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna white card polesm2018 #photooftheday jazz lionesses ny klass michelle shimmey croatia lindsey lohan #piloxing fun josh taylor pole pants danne ljus hardcore heels biljetter varmt poledancer dynamisk stretch stockholm dans handstående #spinny pole move box acrodans #balletstrength proteinbars liquid grip anna grundstrom nya tag team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor öppettider autumn #miamiclubheels glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar aimee lawson #polepicoftheday oktober #competition gratis op anastasia akentyeva teamdq russia love high heels easter gina russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc poleranking köpenhamn ellen lap dance lokal #hardcoreheels kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose spdf oslo ekofitness julklappar bikini vertical svettigt testa på dans filmer magdans kyra johannesen polefitnes #poledanceforever helg anna grundström pole fitness stockholm ändrad op tid #waacking sundsvall globen tack prova på vecka ngpp barebells #ipsf aerial sm 2023 pole sm 2018 anna-maija nyman träna i vinter emma fryklöf burlesk kurs arial hoop love dance hanka venselaar burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints flexibillitetsträning flexbility new york davide lacagnina 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops burlesk camp singapore kitten superfys #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube sturebadet hötorget hälsa & fitness filippa kärlek härligt sensual danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen #sensualpole öppet sommar receptionist tidning studentrabatt #aerialsling energi best workout dancestudio ny studio höst pole dancer pole clothing nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training #danceinstructor julmys workshops weekend winter camp #femininevibe #provapå alessandra marchetti afho gym träning chairpole pole competition pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm #flexible nyheter floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder testa poledance träna själv #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance reception ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels twerk svensexa #träning #dancing hoop pole instruktör pole art stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar möhippa #flexibility hälsomässan pole sm dancingqueen söndag silk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan family and friends gratis prova på inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan kom och träna uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka crosspole uppträdande östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen kyle deschamps fint väder elena gibson pole dance kläder #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge dieselverkstaden träning i stockholm jakob öqvist buzzador kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning rock n heels metalesque stretcha rätt clara henry pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr jordan kensley fri träning ukraina sexy by sweden mr pole fitness uk champion lupit diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita mot front split näring söndagsträning street rekord årets instruktör holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists iphone 2024 trial pole johanna m astoria bollnäs rumpträning neolife #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc stretcha framsida lår #burlesque femii personlig trönare stockholm #pilates polesm2021 ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående pumpa pumpa lightning friday mail pole5 veronica solimano miami exotic fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley circus dictionary motivation vi gillar butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson arnold sports festival aerial hoop choreography beckbends enkätstudie victoria rame edgy burlesk kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport 1 april förebyggande träning denize pike mamma franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark dirty girl poletice riviera #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt mrs murphy love magmuskler martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart aerial sm 2024 sensual chair stretch-torsdag
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”