2023 > 06
Måndag 26 Juni
Ingen OP i Sal 3
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Tisdag 27 Juni
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Fredag 30 Juni
Ingen OP i Sal 4
Lördag 1 Juli
Ingen OP i Sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i Sal 3
Söndag 2 Juli
Ingen OP i Sal 1 15:20 - 16:20
Ingen OP i Sal 2 10:30 - 12:50
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags för våra galet populära Prova På klasser!
Bokningen öppnar 20 Juni.
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 27
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar in dig!
Den 17 september 20.30 håller Studio DQs Petra ett info möte för dig som funderar på att tävla i SM2024.
Mätet är förutsättningslöst och alla är välkomna, oavsett vilken studio man tänker tävla för!
Anmäl dig här om du vill vara med!
30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!
Läs mer och boka in dig här!
DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.
DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.
PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
2023 > 06
Måndag 26 Juni
Ingen OP i Sal 3
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Tisdag 27 Juni
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Fredag 30 Juni
Ingen OP i Sal 4
Lördag 1 Juli
Ingen OP i Sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i Sal 3
Söndag 2 Juli
Ingen OP i Sal 1 15:20 - 16:20
Ingen OP i Sal 2 10:30 - 12:50
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags för våra galet populära Prova På klasser!
Bokningen öppnar 20 Juni.
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 27
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar in dig!
Den 17 september 20.30 håller Studio DQs Petra ett info möte för dig som funderar på att tävla i SM2024.
Mätet är förutsättningslöst och alla är välkomna, oavsett vilken studio man tänker tävla för!
Anmäl dig här om du vill vara med!
30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!
Läs mer och boka in dig här!
DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.
DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.
PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
2023 > 06
Måndag 26 Juni
Ingen OP i Sal 3
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Tisdag 27 Juni
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Fredag 30 Juni
Ingen OP i Sal 4
Lördag 1 Juli
Ingen OP i Sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i Sal 3
Söndag 2 Juli
Ingen OP i Sal 1 15:20 - 16:20
Ingen OP i Sal 2 10:30 - 12:50
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags för våra galet populära Prova På klasser!
Bokningen öppnar 20 Juni.
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 27
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar in dig!
Den 17 september 20.30 håller Studio DQs Petra ett info möte för dig som funderar på att tävla i SM2024.
Mätet är förutsättningslöst och alla är välkomna, oavsett vilken studio man tänker tävla för!
Anmäl dig här om du vill vara med!
30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!
Läs mer och boka in dig här!
DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.
DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.
PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
2023 > 06
Måndag 26 Juni
Ingen OP i Sal 3
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Tisdag 27 Juni
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Fredag 30 Juni
Ingen OP i Sal 4
Lördag 1 Juli
Ingen OP i Sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i Sal 3
Söndag 2 Juli
Ingen OP i Sal 1 15:20 - 16:20
Ingen OP i Sal 2 10:30 - 12:50
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags för våra galet populära Prova På klasser!
Bokningen öppnar 20 Juni.
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 27
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar in dig!
Den 17 september 20.30 håller Studio DQs Petra ett info möte för dig som funderar på att tävla i SM2024.
Mätet är förutsättningslöst och alla är välkomna, oavsett vilken studio man tänker tävla för!
Anmäl dig här om du vill vara med!
30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!
Läs mer och boka in dig här!
DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.
DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.
PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora showgirl heels english instructor course vi vatten marion crampe toes happiness världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy håll er friska pool party dacing quuen excotic pole webby boka mera nice weather hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike teddy bonbon denmark önskemål öppettider dn söker ny hyresgäst mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent fakturor halv brygga förebyggande träning rebecca starr sara rarr scandinavia dansa i stockholm linnen chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar aerial hoop choreography pole & aerial sm 2022 emma watson sportbh evgeny jennifer & segia valentines fredagar ukpsc carlos franca vi gillar sm 2022 circus dictionary destiny vinley exklusivt på dq v.22-25 carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion hemma stolpe ilka bardóczy mail friday lightning pyssel haruna nivå två nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii power stretch for aeralists stretcha framsida lår insamling ukraina träna hos oss exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split pole 4 sensual chair united pole artists kurser.se moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig söndagsträning rött valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie learn smipole grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt mamma nederdel vätska lampa vecka buzzador jakob öqvist hotell internationella pole sports förbundet terminsavsklutning aliette 1 april the colbert report uppsala lucie b fotboll studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever prova på poledance stockholm flexibilitet luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop kurser #stockholm pole strength silks pole sport uppträdande aerial silks styrka family & friends dans stockholm aerial arts bästa eleverna adore pole kom och träna competition aerial hoops #dance pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm #aerial poledance stockholm träning stockholm body & pole weekend camp aerial silk stockholm gratis umbrella training world pole sport championships gratis prova på nordic grand prix pole video möhippor open training strength family and friends allt för hälsan poledance tävling show stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs öppen träning pole sm egen träning hälsomässan #flexibility schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo #dans pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #träning pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm jobba ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson #dansinstruktör #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se träna själv testa poledance kläder vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen gym träning abs & ass film god jul rafaela montanaro facebook #femininevibe stretcha hot pants workout pole competition afho performances alessandra marchetti anastasia skukhtorova valentine winter camp julmys openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning naglar hälsa #jul inställt trick aerialist fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq vm spinning pole hösttermin nytt #booty pole dancer ny studio poledanz sport workshop sunday charlee wagner paracro danskurser #julmys receptionist prova på vecka raw stänger copenhagen pole competition aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar team spirit twitter halloween alessa fortune flexibillitetsträning flexbility aerial sm 2023 sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm guinness world record #twerk julija leitane #waacking split olympiska spelen massage emma fryklöf lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund free trial class pole kisses #poledanceforever kyra johannesen talang stephanie rabattkod svettigt vertical julklappar svenska pole och aerial förbundet nocco oslo spdf wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop russia gratis op wpsc anastasia akentyeva upa chair instruktör ipc vinter #polepicoftheday pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson glamout #spinny neuro förbundet hyra lokal stockholm dans polen charlie sky dan rosen strong svt påldans glädje norway pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat pole & aerial sm 2023 #exercise pole move box dansträning daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer biljetter grupp event ljus danne pole pants dimitry politov josh taylor fun michelle shimmey ny klass russian pole white card ladda upp j lo höftöppnare #photooftheday polesm2018 alba faivre goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc lionesses danceinstructor rihanna croatia lindsey lohan flexiby skaraborg stämning crossfit workshopsunday twerking påskägg julschema spinnyheels lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans we <3 dq testa på dans liquid grip proteinbars talents nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper sarah scott #barreatdq hardcore heels louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor polestar eugeny greshilov #balletstrength stockholm dance classes lycka streetpole byter golv natalia tatarintseva ukraina insamling oktober #competition team sdq #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq gina fireman easter #sunpole #miamiclubheels träna lyra nico modestine poleranking pop up dansens dag lokal frisör #receptionist summer 2012 poledanceläger polestarfitness pole sm 2023 ekofitness artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans #hardcoreheels maría luz escalante polefitnes midsommar helg dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman ändrad op tid #handstands arial hoop burlesk kurs acrobatics hanka venselaar love dance sommarkänslor disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat svenska pole förbundet träna i vinter davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas simon rudgård #dancehall pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #sweden singapore superfys kitten pole dancing adventures jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo celinas naglar gratis klasser yogobe finland lorna jane spagat you tube #trial fotografering sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning daniela näppi studentrabatt energi best workout #sensualpole glad påsk höst poleinspiration statisk stretch #training pole clothing sponsor #aerialsling dancestudio stockholm pole dancer strenght sol make you all move uppträdanden danmark #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda domare svensexa dq aerial training marlo fisken grip pole #polecamp weekend sassy street #danceinstructor svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup #provapå alessandra marchetti italien i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor boka studio dq, dancing queen, poledance, workshops polesm sensual pole #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sexa la family&friends burlesque pole 2 pole vårschema reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press open training kursstart #aerial silk styrketräning camps pink puma #dancingqueen high heels shop iron x #dancing pole dance grepp pole instruktör #polesport #aerial hoop summercamp aerial conditioning blogg grepp klasser kom och testa pole studio möhippa höstschema pole camp high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag silk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör bendy kate showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin egenträning #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf uppvisning #workshop flex chairdance #instruktör bootylicious tv instruktörskurs prova på pole crosspole dq östermalm #pole #open pole akrobatik hoops schemaändring #open training aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro fitness kurs work shop sm elev erbjudande #openpole instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen masayo okamoto & kazuya naka kate johnstone coca-cola trixie maj polecast sweden life edgy burlesk träning i stockholm double pole energidryck nina reed alan carr winner tv4 sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson spanska mästerskapen fredagsfys inno alla vita mot front split näring riviera mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams aerial sm 2024 heidicokerworkshop iphone mat johanna m rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov norrköping code of points celcius if metall poledanceinstructor olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy hittat choreography pole5 louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta påsk-camp invigning floor work träna i höst motivation sveriges radio groupon veronica solimano mecenat joe jobe kanada britney spears dalarna anastasia kurhtorova #femininehighheels arnold sports festival #danslärare beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato abc 5 december italy sometimes ungdomssport gå2betalaför1 #boxning denize enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger pris karlberg tracee kafer sal 4 pi martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise uppdatera aerialpole pole emotions sverige pole törstig f&f mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber aerial hoop instruktörskurs happy easter kickstart old school heels #ballet stretch-torsdag polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”