Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water stängt lian tal lucia tennis the bling ring sportkläder karol helms #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra smash estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 städning pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski wilson alexander långfredag shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil problem glad today ravan artist forthatspecialsomeone polesque danila kalutskih sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights tech21 poledancemasters excotic vänner gettingmarried card workshop saturday jamaica elev show kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera kick off #pilates vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce pumpa pumpa november chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat information svett & etikett loïe fuller #burlesque hala händer kroatiska mästerskapen #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vatten street toes happiness beach2017 natasha payne 2024 instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course f&f törstig excotic pole webby boka mera nice weather bröllopsfeber liza szabo rösta rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy önskemål öppettider dn karlberg ukraina hopp rep fri träning terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa jordan kensley företagskickoff pictures pike pi rebecca starr sara sometimes italy linnen metalesque dansträningsläger chelle bccaa flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga emma watson studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole #open pole instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops kom och träna london booty camp aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole dancing training svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole hälsomässan höstschema egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole art luftakrobatik hoop #dancing twerk rosa #träning pole tävling #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm svensexa dansskola #aerial silk luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness open training marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 jobba #dansinstruktör vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum träningskläder competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg #instructor pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela #polecamp anastasia skukhtorova gym träning workshops marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm domare anna #danceinstructor ryssland yoga #jul trick danmark aerialist pole dance cup pole choreography #sexa hot pants fredag svensexa poledance performances nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport paracro charlee wagner studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev #booty göteborg kärlek roligt filippa danskurser sturebadet acro stockholm strenght tricks team dq hösttermin burlesk camp aerials hoops derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas killar halloween twitter new york svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane split acrobatics aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge #ipsf barebells poleclothes copenhagen receptionister tack inspirationshelg annica englund pole fitness stockholm you tube fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly vm superfys kitten singapore #sweden ändrad op tid 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance pole & aerial sm 2023 pop up träna lyra testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole love high heels celina ryden christmasworkshop russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen presentkort #barreatdq pole sm 2023 påldans pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq #miamiclubheels handstående dynamisk stretch poledancer varmt julschema anna grundström helg #poledanceforever team sdq polefitnes vinter magdans stephanie rabattkod #balletstrength practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans bikini julklappar ekofitness poledanceläger oslo pole work out lunch mammaform träningstips new zeeland burlesk hoop discokula svart polegymnastics ny lärare croatian pole dance and sport championship workoutparties mighty grip beyonce pull ups climb aftonbladet splits pole dance classes jazz celsius musikvideo stolthet kost corona #piloxing guldhjärtat aerial hammock flexträning #poledancingsweden väder polestarfitness hardcore heels spdf artists nocco barndans östermalm vertical svettigt #spinny filmer byter golv kyra johannesen talang chair instruktör maría luz escalante midsommar pole kisses biljetter grupp event lyoness keem martinez zaida mind body camilla pole move box acrodans proteinbars liquid grip nya tag pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken sarah scott norway glädje svenska pole och aerial förbundet svt strong polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov pole dance handskar gratis klasser streetpole #hardcoreheels #polepicoftheday oktober #competition gratis op free trial class spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor easter gina fireman russian exotic anna valfsson dansträning backbend köpenhamn ellen nico modestine poleranking lokal summer frisör #receptionist firm grip wheel pose #handstands ny instruktör #waacking enchanted #lapdance #twerk barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas prova på vecka yogobe finland miss pole dance spagat aerial sm 2023 moa holgersson träna i vinter dry hands sundsvall globen b.a.b.y ngpp #dancehall vane lunatica hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli #trial #getfit polina volchek flexbility flexibillitetsträning feminine vibe davide lacagnina 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård pop-up pole convention christmas highheel sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness sun hälsa & fitness #sensualpole united kingdom härligt sensual copenhagen pole competition #aerialsling dancestudio raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi best workout energi glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sassy street alessandra marchetti afho chairpole pole competition workout stretcha make you all move uppträdanden inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports utbildning linda #femininevibe svensexa dq #provapå aerial training grip pole julmys weekend winter camp valentine #poleinspiration café opera 2013 ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships sommarschema #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la family&friends world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson vårschema reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio #aerial hoop cross pole polestrength shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma #dancingqueen high heels dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör #dans summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommarkurs söndag silk möhippa #flexibility pole camp pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video gratis prova på family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc pole stretch #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan #dance pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen förebyggande träning denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen pole & aerial sm 2024 fabulous rock n heels mimmi kapell abc 5 december rarr scandinavia gorgani ungdomssport denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz fox glitter terry walsh & lisette krol excersise pris reggaeton tracee kafer mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon stockholm dancing världsmästarinna mars uppdatera loppis pole emotions dacing quuen lupit vi stretch-torsdag kora recovery shake marocko träniningskläder atleterna trial pole hyra marion crampe kickstart årets instruktör dominic lacasse for my valentine julia konst kampanj lauren red skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott vinnare lila perfectgrip love generation kittens nicole williams autumn burnette hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd eatsleeptrainrepeat polesm2021 höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading miami exotic planering mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning helt ny kurs neolifebar bachelore mångfald summercard leggings lost atu ess2015 poledance visby 1 april bookings polecast sweden kvavt magic mike rarr edgy burlesk pole 1 sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship duncan west pedagogik poledancekläder mamma natalia tomashova oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan valentinesday riviera ladies weekend vacations wifi drop in aerial sm 2024 aminosyror sensual chair påskläger 2015 nummer rarr sweden itac