2023 > 06
Måndag 26 Juni
Ingen OP i Sal 3
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Tisdag 27 Juni
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Fredag 30 Juni
Ingen OP i Sal 4
Lördag 1 Juli
Ingen OP i Sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i Sal 3
Söndag 2 Juli
Ingen OP i Sal 1 15:20 - 16:20
Ingen OP i Sal 2 10:30 - 12:50
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags för våra galet populära Prova På klasser!
Bokningen öppnar 20 Juni.
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 27
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar in dig!
Den 17 september 20.30 håller Studio DQs Petra ett info möte för dig som funderar på att tävla i SM2024.
Mätet är förutsättningslöst och alla är välkomna, oavsett vilken studio man tänker tävla för!
Anmäl dig här om du vill vara med!
30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!
Läs mer och boka in dig här!
DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.
DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.
PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
2023 > 06
Måndag 26 Juni
Ingen OP i Sal 3
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Tisdag 27 Juni
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Fredag 30 Juni
Ingen OP i Sal 4
Lördag 1 Juli
Ingen OP i Sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i Sal 3
Söndag 2 Juli
Ingen OP i Sal 1 15:20 - 16:20
Ingen OP i Sal 2 10:30 - 12:50
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags för våra galet populära Prova På klasser!
Bokningen öppnar 20 Juni.
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 27
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar in dig!
Den 17 september 20.30 håller Studio DQs Petra ett info möte för dig som funderar på att tävla i SM2024.
Mätet är förutsättningslöst och alla är välkomna, oavsett vilken studio man tänker tävla för!
Anmäl dig här om du vill vara med!
30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!
Läs mer och boka in dig här!
DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.
DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.
PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
2023 > 06
Måndag 26 Juni
Ingen OP i Sal 3
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Tisdag 27 Juni
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Fredag 30 Juni
Ingen OP i Sal 4
Lördag 1 Juli
Ingen OP i Sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i Sal 3
Söndag 2 Juli
Ingen OP i Sal 1 15:20 - 16:20
Ingen OP i Sal 2 10:30 - 12:50
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags för våra galet populära Prova På klasser!
Bokningen öppnar 20 Juni.
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 27
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar in dig!
Den 17 september 20.30 håller Studio DQs Petra ett info möte för dig som funderar på att tävla i SM2024.
Mätet är förutsättningslöst och alla är välkomna, oavsett vilken studio man tänker tävla för!
Anmäl dig här om du vill vara med!
30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!
Läs mer och boka in dig här!
DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.
DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.
PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
2023 > 06
Måndag 26 Juni
Ingen OP i Sal 3
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Tisdag 27 Juni
Ingen OP i Sal 2 18:40 - 19:50
Fredag 30 Juni
Ingen OP i Sal 4
Lördag 1 Juli
Ingen OP i Sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i Sal 3
Söndag 2 Juli
Ingen OP i Sal 1 15:20 - 16:20
Ingen OP i Sal 2 10:30 - 12:50
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags för våra galet populära Prova På klasser!
Bokningen öppnar 20 Juni.
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 27
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar in dig!
Den 17 september 20.30 håller Studio DQs Petra ett info möte för dig som funderar på att tävla i SM2024.
Mätet är förutsättningslöst och alla är välkomna, oavsett vilken studio man tänker tävla för!
Anmäl dig här om du vill vara med!
30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!
Läs mer och boka in dig här!
DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.
DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.
PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal wifi #ballet old school heels itac ungdomar milano karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose håll er friska pool party tennis ladies weekend sportkläder dansbutiken sophia canada påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler 2016 instructor course estee zakar matthew mcconaughey kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil atu problem glad pole 1 dansa i stockholm rarr magic mike bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb komma iform efter graviditet pole & aerial sm 2022 möhippa stockholm 2016 mys tights summercard mångfald vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen höftböjarstretch träna i höst tech21 poledancemasters excotic workouthabbit mionix health hårsalong november chins kittens choreography julia katharina bmr mot spagat kick off knäskydd lauren red kampanj konst keela for my valentine dominic lacasse insamling ukraina vinnare tillskott czech national championship pole dance hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi aerial sm 2024 kickstart toes uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice love valentinesday mysigt f&f dacing quuen pole emotions pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures mamma martina bucher denmark tracee kafer karlberg linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland edgy burlesk enkätstudie halv brygga polecast sweden rebecca starr sara rarr scandinavia evgeny studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole family & friends instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops #dance london booty camp aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole training pole stretch svenska mästerskapen #chair inspiration gratis prova på family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole hälsomässan höstschema egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole art polefitnessinstruktör pole dance grepp #dancing twerk rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart poledance sm svensexa dansskola cross pole hippa steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm #aerial hoop press michelle stanek ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends la sexa termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film #instructor i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela valentine #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken aerial training stripaerobics pole dancer stockholm linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout #sexa hot pants afho performances #provapå pole clothing #training pole dancer ny studio poledanz dancestudio charlee wagner #aerialsling best workout studentrabatt tidning #booty öppet sommar #sensualpole hair by nielsen copenhagen pole competition studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev göteborg roligt sun filippa sturebadet acro stockholm sol tricks team dq hösttermin aerials hoops burlesk camp christmas pole convention love grip bruises & sweat simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween twitter flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop träna i vinter aerial hoop stockholm aerial sm 2023 lina elvmyren judge ngpp prova på vecka #ipsf barebells receptionister tack sundsvall #waacking dry hands ändrad op tid moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe enchanted singapore #sweden wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan #hardcoreheels lokal gratis klasser lap dance ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole easter love high heels celina ryden christmasworkshop russia teamdq upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout vårkänslor polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway althea austin pole sm 2019 santaslittlehelper chair instruktör pole sm 2017 vinter talents byter golv liquid grip we <3 dq #balletstrength acrodans mind body stockholm dans camilla dynamisk stretch poledancer biljetter hardcore heels midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante talang magdans dansträning filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm ekofitness julklappar polestarfitness spdf pole work out #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #poledancingsweden flexträning träningstips new zeeland burlesk hoop mighty grip svart danceinstructor stolthet croatian pole dance and sport championship cbs news sport beyonce pull ups climb aftonbladet splits vinterkurs celsius ny lärare polegymnastics kost pole dance classes workoutparties guldhjärtat aerial hammock discokula mammaform lunch väder poledanceläger spinnyheels oslo nocco artists vertical svettigt rabattkod stephanie testa på dans pole & aerial sm 2023 kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström julschema grupp event lyoness keem martinez varmt zaida handstående olga trifinova daisy beauty #spinny pole move box #exercise proteinbars anna grundstrom nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål team sdq pink card blåmärken sarah scott #barreatdq påldans svt strong öppettider autumn #miamiclubheels polestar lycka neuro förbundet sommarkänslor streetpole pole dance handskar #polepicoftheday oktober #competition gratis op anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 gina fireman svenska pole och aerial förbundet russian exotic anna valfsson träna lyra pop up nico modestine poleranking köpenhamn dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 free trial class ny instruktör kitten superfys #lapdance barebells protein vm gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube annica englund #handstands pole fitness stockholm inspirationshelg #twerk globen b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pop-up pole dance convention 2012 derick pierson highheel #trial sponsor spinning pole stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen hötorget fusion for pole fitness hälsa & fitness kärlek united kingdom härligt sensual danskurser stänger raw aerial flexibility norge receptionist #julmys daniela näppi paracro energi sport glad påsk höst poleinspiration statisk stretch nytt sassy street alessandra marchetti svensexa poledance fredag pole competition gym träning chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick #jul hälsa naglar utbildning anna domare svensexa dq #danceinstructor openpole workshops grip pole winter camp #femininevibe weekend #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien god jul rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder jobba spdf.se jul #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance open training jenny instructors polesports sm pole dancing #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 polestrength shop iron x #träning #polesport styrketräning camps pink puma #dancingqueen high heels dansglädje hoop luftakrobatik pole instruktör #dans summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommarkurs söndag silk möhippa #flexibility pole camp pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video showcase studio strength open training möhippor ibrahim tunc dancing #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan kom och träna pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv #open pole styrka aerial silks #pole östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen italy sometimes ungdomssport 1 april förebyggande träning denize #talent victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december dn önskemål öppettider pi pike shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise webby excotic pole törstig #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie mrs murphy blommor magmuskler riviera god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera marion crampe vatten sensual chair english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness loïe fuller svett & etikett träna hos oss code of points tv4 nyhetsmorgon orofluido poledanceinstructor julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 eatsleeptrainrepeat gratis träning lila perfectgrip love generation mr strong award hemma stolpe nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov cheerleading floor work planering aloevera sm 2022 #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas ravan artist today #femininehighheels gs och pappers våren 2020 russian talent #danslärare godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone japan pole stars malasia polechampionship städning leggings lost gå2betalaför1 #boxning fakturor veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry poledancekläder smash natalia tomashova sr sal 4 hötorgsterassen kristina dumanskaya teddy bonbon #worldchampionship duncan west pedagogik the bling ring sverige pole sluta jämföra oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan nummer rarr sweden happy easter squat vacations lucia showgirl heels drop in water mrsmurphy påskläger 2015
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”