2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop sensual chair queens figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown julkalender vale lunatica bar #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie dq lounge glassdrops lets deal borttappat family regnbågar 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well födelsedagsfirande knee cross release free fly malin exercise polecast sweden 1 april värva fika gabriel fontana livet duo hoop kontanter dqbingo loie fuller css girliegrip handleder jumprope helt ny kurs skinja teknik the fab coach stretcha framsidan spring tv3play trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag nya smaker terminsstart träna rätt ryggövning nocca dryck polesm2021 isis masoud dubai vädret yvette austin pierre robert båstad trix rad we fly information app nya priser hopp reps klasser #burlesque glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc erik hesselberg 5678 core bow and arrow årets instruktör milano street 2015 påskläger trial pole aminosyror stängt 2024 wifi vacations itac the bling ring sportkläder karol helms mars streching tid midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis estee zakar reggaeton pedagogik ukraina fri träning sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 pole 1 pole stars malasia polechampionship japan magic mike kvavt metalesque bookings rock n heels poledance visby pole & aerial sm 2024 tatiana akhotelashvil problem glad summercard mångfald bachelore neolifebar #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser hoops #stockholm pole strength östermalm #pole pole sport crosspole #open pole tv prova på pole dans stockholm bästa eleverna chairdance flex pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch booty camp aerial flex ipsf poledance stockholm dansa body & pole träning stockholm egenträning dancehall #burlesk umbrella gratis #poleinstruktörs pole stretch ibrahim tunc studio showcase gratis prova på svenska mästerskapen #chair inspiration intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show pole camp #flexibility möhippa silk träna aerial hoop i stockholm egen träning pole sm grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning polefitnessinstruktör pole instruktör #dans #dancing summercamp träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm svensexa twerk rosa pink puma #aerial silk #aerial hoop sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la sexa friends & family jul #luntmakargatan36 jobba #dansinstruktör ny termin reception vårschema sanna larsson svensexor #hippa träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram domare linda aurelian sports #provapå naglar yoga louise jönhage danmark inställt aerialist make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova grip pole workshops aerial training stripaerobics tidning öppet sommar norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt united kingdom kärlek hälsa & fitness filippa fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen #booty team dq spinning pole hösttermin pole clothing #training pole dancer höst ny studio sport paracro charlee wagner studentrabatt polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 judge hanna knihtilä vane lunatica poleclothes b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund you tube spagat miss pole dance finland yogobe #dancehall zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör träna i vinter burlesk camp aerial sm 2023 derick pierson love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård killar suleyman bektas #twerk new york davide lacagnina #waacking svenska pole förbundet #handstands alessa fortune upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole & aerial sm 2023 pole dance handskar neuro förbundet eugeny greshilov lycka polen charlie sky polestar strong svt presentkort #barreatdq sarah scott påldans pole sm 2019 pink card althea austin pole sm 2017 #hardcoreheels #exercise liquid grip proteinbars daisy beauty olga trifinova zaida mind body dynamisk stretch poledancer lyoness biljetter pole sm 2023 anna grundström helg #poledanceforever polefitnes talang stephanie rabattkod svettigt vertical #miamiclubheels nocco artists poledanceläger polestarfitness 2012 finest musik frisör chair instruktör dansens dag lokal poleranking nico modestine ellen köpenhamn backbend #balletstrength anna valfsson stockholm dans love high heels celina ryden christmasworkshop russia hardcore heels to die for naprapat i stockholm heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm france drop in stockholm dancing fools fawnia monday dubbel pole island brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on wpsc swedish pole mafia träningspass spins bryggan teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor easter gina fireman russian exotic #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny träna lyra pop up byter golv lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet vinter summer kazuya & masayo japan team sdq #receptionist firm grip wheel pose oslo spdf julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans kyra johannesen maría luz escalante midsommar pole kisses julschema grupp event varmt svenska pole och aerial förbundet keem martinez handstående camilla pole move box acrodans we <3 dq talents gratis klasser nya tag anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper free trial class blåmärken spinnyheels norway glädje louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor öppettider autumn glamout dansträning testa på dans stockholm dance classes sommarkänslor aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday oktober #competition gratis op anastasia akentyeva ändrad op tid flexbility flexibillitetsträning twitter halloween 10 dans team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 prova på vecka pole convention christmas highheel aerials hoops #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson dry hands inspirationshelg tack receptionister ngpp barebells #ipsf copenhagen #trial lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm feminine vibe split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #julmys daniela näppi best workout energi glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sponsor danskurser #sensualpole stockholm pole dancer tricks strenght acro stockholm sturebadet sun #aerialsling dancestudio roligt göteborg sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist svensexa dq openpole marlo fisken julmys weekend winter camp valentine performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup #danceinstructor uppträdanden trick #jul hälsa #femininevibe ryssland utbildning anna gym träning pole dancer stockholm #poledancemagic #instructor event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema laurence hilsum alla hjärtans dag träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration open training termin jobba & träna marie family&friends burlesque privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola instructors press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet stockholm pole dance pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x kursstart polecamp camps #träning stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp hoop luftakrobatik pole art sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink pole sports dancingqueen söndag påsk höstschema hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe strength open training möhippor video allt för hälsan family and friends beginner pole training dancing nordic grand prix pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm weekend camp aerial silk stockholm #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm #workshop flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair kom och träna london #dance aerial hoops competition #instruktör adore pole bootylicious instruktörskurs aerial arts family & friends styrka aerial silks dq uppträdande silks akrobatik workshop #open training schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen pole vm sebastian danila kalutskih pole'sque forthatspecialsomeone ravan artist leggings lost atu ess2015 veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander patryk rybarski x dry gorgani rarr städning natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship jordan kensley duncan west dansbutiken matthew mcconaughey poledancekläder smash sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona rösta sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan loppis lupit ladies weekend squat lucia lian tal drop in water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar crash mat sverigepremiär new zealand happy new year kompis lauryn mark polina sinyachenko sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip hand stand föreställning artistic ungern pumpa pumpa burlesque de luxe jo foley telefonnummer #pilates eat move change 17 thank you freaks martina elev show workshop saturday kazuya naka japan polegrepp photo shoot miami exotic dance water energim dans träna på söndag emilia elise lander spin pole berries by astrid konstmuseum polesque deb riley amatör wikihow happy energibehov finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano artsy mark bukhantsov x-stage edgy burlesk lovepole pole 3b power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula mamma polestudio stockholm blixtar bröllop natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen kirill kalutskih valentinesday fall camp riviera pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph aerial sm 2024 poleblogg sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”