2021 > 12
Se schemat här!
Vecka 52 har vi extra OP!
Måndag den 27 December & Onsdag 29 December 11.00 - 13.00
24/12
stängt
25/12
stängt
26/12
öppet som vanligt 10.30-18.30
med följande klasser;
12.00 Prova på booty
12.45 prova på pole
12.45 prova på flex
15.00 crosspole
15.15 Prova på aerial sling
15.45 Miami Club Heels int
16.10 Pole nivå 5
17.00 Chair Heels
och följande op;
10.30-12.30 Sal 1 och 4
10.30-14.45 Sal 2
10.30-11.45 Sal 3
12.50-13.50 Sal 3
14.00-18.30 Sal 1
14.00-15.30 Sal 4
17.00-18.30 Sal 4
17.30-18.30 Sal 2
Välkomna!
Hejsan! Lite ändringar gällande OP ikväll.
OP är inställt i sal 2 klockan 19.00 - 20.00 pga att salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning Studio DQ
Träna 2 betala för 1!
Vi har roliga klasser under hela jul och vintern så kom och träna med oss.
Ta med en vän till hälften av priset men ha dubbelt så roligt träna hos oss under jullovet, ni betalar bara för 1.
Maila oss på bokning@studiodq.com för mer info.
Gäller för pole nivå 1 (nybörjare), Aerial Sling, Booty, Chair, dancehall och flex.
Obs! Kan ej kombineras med andra rabatter.
Nästa vecka har vi gratis prova på, bara anmäl dig och kom och testa. Hela schemat hittar du här.
Välkomna!
2021 > 12
Se schemat här!
Vecka 52 har vi extra OP!
Måndag den 27 December & Onsdag 29 December 11.00 - 13.00
24/12
stängt
25/12
stängt
26/12
öppet som vanligt 10.30-18.30
med följande klasser;
12.00 Prova på booty
12.45 prova på pole
12.45 prova på flex
15.00 crosspole
15.15 Prova på aerial sling
15.45 Miami Club Heels int
16.10 Pole nivå 5
17.00 Chair Heels
och följande op;
10.30-12.30 Sal 1 och 4
10.30-14.45 Sal 2
10.30-11.45 Sal 3
12.50-13.50 Sal 3
14.00-18.30 Sal 1
14.00-15.30 Sal 4
17.00-18.30 Sal 4
17.30-18.30 Sal 2
Välkomna!
Hejsan! Lite ändringar gällande OP ikväll.
OP är inställt i sal 2 klockan 19.00 - 20.00 pga att salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning Studio DQ
Träna 2 betala för 1!
Vi har roliga klasser under hela jul och vintern så kom och träna med oss.
Ta med en vän till hälften av priset men ha dubbelt så roligt träna hos oss under jullovet, ni betalar bara för 1.
Maila oss på bokning@studiodq.com för mer info.
Gäller för pole nivå 1 (nybörjare), Aerial Sling, Booty, Chair, dancehall och flex.
Obs! Kan ej kombineras med andra rabatter.
Nästa vecka har vi gratis prova på, bara anmäl dig och kom och testa. Hela schemat hittar du här.
Välkomna!
2021 > 12
Se schemat här!
Vecka 52 har vi extra OP!
Måndag den 27 December & Onsdag 29 December 11.00 - 13.00
24/12
stängt
25/12
stängt
26/12
öppet som vanligt 10.30-18.30
med följande klasser;
12.00 Prova på booty
12.45 prova på pole
12.45 prova på flex
15.00 crosspole
15.15 Prova på aerial sling
15.45 Miami Club Heels int
16.10 Pole nivå 5
17.00 Chair Heels
och följande op;
10.30-12.30 Sal 1 och 4
10.30-14.45 Sal 2
10.30-11.45 Sal 3
12.50-13.50 Sal 3
14.00-18.30 Sal 1
14.00-15.30 Sal 4
17.00-18.30 Sal 4
17.30-18.30 Sal 2
Välkomna!
Hejsan! Lite ändringar gällande OP ikväll.
OP är inställt i sal 2 klockan 19.00 - 20.00 pga att salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning Studio DQ
Träna 2 betala för 1!
Vi har roliga klasser under hela jul och vintern så kom och träna med oss.
Ta med en vän till hälften av priset men ha dubbelt så roligt träna hos oss under jullovet, ni betalar bara för 1.
Maila oss på bokning@studiodq.com för mer info.
Gäller för pole nivå 1 (nybörjare), Aerial Sling, Booty, Chair, dancehall och flex.
Obs! Kan ej kombineras med andra rabatter.
Nästa vecka har vi gratis prova på, bara anmäl dig och kom och testa. Hela schemat hittar du här.
Välkomna!
2021 > 12
Se schemat här!
Vecka 52 har vi extra OP!
Måndag den 27 December & Onsdag 29 December 11.00 - 13.00
24/12
stängt
25/12
stängt
26/12
öppet som vanligt 10.30-18.30
med följande klasser;
12.00 Prova på booty
12.45 prova på pole
12.45 prova på flex
15.00 crosspole
15.15 Prova på aerial sling
15.45 Miami Club Heels int
16.10 Pole nivå 5
17.00 Chair Heels
och följande op;
10.30-12.30 Sal 1 och 4
10.30-14.45 Sal 2
10.30-11.45 Sal 3
12.50-13.50 Sal 3
14.00-18.30 Sal 1
14.00-15.30 Sal 4
17.00-18.30 Sal 4
17.30-18.30 Sal 2
Välkomna!
Hejsan! Lite ändringar gällande OP ikväll.
OP är inställt i sal 2 klockan 19.00 - 20.00 pga att salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning Studio DQ
Träna 2 betala för 1!
Vi har roliga klasser under hela jul och vintern så kom och träna med oss.
Ta med en vän till hälften av priset men ha dubbelt så roligt träna hos oss under jullovet, ni betalar bara för 1.
Maila oss på bokning@studiodq.com för mer info.
Gäller för pole nivå 1 (nybörjare), Aerial Sling, Booty, Chair, dancehall och flex.
Obs! Kan ej kombineras med andra rabatter.
Nästa vecka har vi gratis prova på, bara anmäl dig och kom och testa. Hela schemat hittar du här.
Välkomna!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
kickstart toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci årets instruktör street polefreaks stretch-torsdag vi vatten pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro #strong raman ali dirty girl poletice magmuskler blommor mysigt f&f dacing quuen pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher pi denmark önskemål öppettider dn rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 gorgani pole fitness åland #talent metalesque halv brygga förebyggande träning rebecca starr sara sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly samtalsterapi snurrar aerial hoop choreography pole vm destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar föräldrastyrka veronica solimano groupon vi gillar stockholm träning circus dictionary haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften clarion kämpa ilka bardóczy mail friday mrs. murphy unlimited norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya exotic dance #burleskkurs nya stolpar olga trifonova pole'sque if metall stretcha framsida lår heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict ema #edenlost 2for1 front split linda pira iphone learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba power wknd waacking näring mot front split inno alla vita lampa vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry yoga sling sexy by sweden nederdel winner aliette trixie coca-cola energidryck träningsvärk jakob öqvist träning i stockholm trial class life terminsavsklutning mallakhamba uppdaterade priser studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm kom och träna london booty camp aerial flex ipsf daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella dancing ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength family and friends gratis prova på bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning påsk söndag dancingqueen pole sm pole camp #flexibility möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp blogg aerial conditioning summercamp #dans polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp poledance sm svensexa twerk #träning #dancingqueen pole tävling camps styrketräning #polesport pole dancing polesports sm instructors dansskola cross pole #aerial hoop poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti sassy street valentine winter camp gym träning julmys marlo fisken aerial training #provapå pole dancer stockholm domare anna #danceinstructor ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility dancestudio hair by nielsen #aerialsling copenhagen pole competition sensual härligt united kingdom #sensualpole hälsa & fitness sun fusion for pole fitness hötorget aerial sm 2023 you tube spagat miss pole dance sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance superfys kitten ny instruktör #sweden aerials hoops highheel christmas love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina twitter svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge copenhagen #dancehall vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg dry hands annica englund anna grundström helg team sdq chair instruktör kyra johannesen talang byter golv #balletstrength filmer bikini svettigt vertical ekofitness julklappar polestarfitness hardcore heels oslo 2012 summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra dansträning quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole easter fireman gina spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor free trial class upa polesm2017 ipc insamling #polepicoftheday gratis klasser streetpole sommarkänslor stockholm dance classes eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar strong poleacrobatics louise johanhagen glädje #barreatdq sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida #miamiclubheels dynamisk stretch poledancer varmt grupp event påskägg twerking workshopsunday dimitry politov josh taylor fun michelle shimmey ny klass lindsey lohan croatia ladda upp lionesses danc elevfotografering polesm2018 white card goals, motivation, staying active, progress not pe inspo #photooftheday höftöppnare j lo skaraborg russian pole #advancedburlesk flexiby crossfit stämning ljus aerial sm 2022 pole pants danne julschema biljetter lyoness keem martinez mind body camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken norway pole sm 2023 påldans svt svenska pole och aerial förbundet presentkort öppettider autumn vårkänslor lycka neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina #hardcoreheels oktober #competition gratis op anastasia akentyeva teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend testa på dans köpenhamn ellen lap dance pole & aerial sm 2023 dansens dag kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose poledanceläger spdf artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans rabattkod stephanie #spinny magdans vinter maría luz escalante #poledanceforever polefitnes pole kisses midsommar träna i vinter pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y barebells #ipsf hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #trial flexbility flexibillitetsträning feminine vibe halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up derick pierson pole convention burlesk camp ändrad op tid #handstands singapore enchanted #waacking vm barebells protein #twerk gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland prova på vecka rebecca eriksson fotografering moa holgersson acro stockholm sturebadet danskurser filippa kärlek roligt göteborg #booty nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw norge öppet sommar tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin team dq tricks strenght make you all move uppträdanden trick #jul hälsa naglar utbildning aurelian sports linda #femininevibe svensexa dq stripaerobics openpole workshops grip pole anastasia skukhtorova #polecamp weekend performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc ida warg gemenskap åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv spdf.se jul termin sexa la open training #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 polestrength #aerial silk michelle stanek press kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa high heels shop iron x #dancing hoop luftakrobatik pole art stretch-onsdag dansglädje summer camp ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm silk egen träning burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole pole stretch training chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan #dance uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen kyle deschamps fint väder träna gratis internationella pole sports förbundet hotell #aerial youth double pole buzzador kate johnstone the colbert report maj vätska dans träning tv4 stretcha rätt pole sm 2022 pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr melodimo rött söndagsträning var försiktig mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys pole 4 mat johanna m ester fox rekord betalning holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists celcius ny kurs power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen astoria bollnäs rumpträning neolife pyssel lightning get fit hittat pole party pole5 louise wawrzynska edgy burlesque ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående motivation sveriges radio madde carlos franca ukpsc mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq emma watson arnold sports festival #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge beckbends pole'sque zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova ungdomssport pole & aerial sm 2024 rock n heels denize enkätstudie victoria rame #traininghard kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes tracee kafer jordan kensley fri träning ukraina pike reggaeton franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg törstig rösta mrs murphy love mars loppis god fortsättning lupit kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole 2024 english instructor course trial pole kora martin björk recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra marion crampe
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”