2020 > 12
Vi har inte bara en fantastisk workshop under jullovet, vi har 4!!!
Kolla in dessa stjärnor;
16 januari 11.30 Hanna med en pole teknisk klass
17 januari 11.30 Fanny med en sexig Miami Exotic
23 januari 12.30 Jenny med en Pole Jazz fusion
24 januari 11.30 Teddy Bonbon med en pole trick klass
ENDAST 8 platser på varje så boka in dig snabbt snabbt snabbt innan snön smälter ;)
I den här kursen utforskar vi den edgy sidan av burlesk med fokus på kaxiga och mörkare uttryck och karaktärer, lär oss props från kinklesque-scenen och sätter ihop detta i en fierce koreografi.
Läs mer här!
Nästa vecka börjar vinter-kurserna!!
Vi är så glada och tacksamma att ni fantastiska elever stöttar oss i dessa tider och kommer och tränar.
Under vinter-perioden v. 52, 53, 1 & 2;
-Vi har dragit ner till 8 personer per klass.
-Det är fritt antal gånger att ta igen, så kan man bara träna första 2 veckorna så tar man alla sina gånger då.
-50% rabatt på andra kursen, ifall ni vill ta 2
-Fri egen träning under alla 4 veckor (vi har generösa öppettider).
Det finns platser kvar på alla kurser, så in och boka!!
Tack för hjälpen!
Mvh
Studio DQ
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
2020 > 12
Vi har inte bara en fantastisk workshop under jullovet, vi har 4!!!
Kolla in dessa stjärnor;
16 januari 11.30 Hanna med en pole teknisk klass
17 januari 11.30 Fanny med en sexig Miami Exotic
23 januari 12.30 Jenny med en Pole Jazz fusion
24 januari 11.30 Teddy Bonbon med en pole trick klass
ENDAST 8 platser på varje så boka in dig snabbt snabbt snabbt innan snön smälter ;)
I den här kursen utforskar vi den edgy sidan av burlesk med fokus på kaxiga och mörkare uttryck och karaktärer, lär oss props från kinklesque-scenen och sätter ihop detta i en fierce koreografi.
Läs mer här!
Nästa vecka börjar vinter-kurserna!!
Vi är så glada och tacksamma att ni fantastiska elever stöttar oss i dessa tider och kommer och tränar.
Under vinter-perioden v. 52, 53, 1 & 2;
-Vi har dragit ner till 8 personer per klass.
-Det är fritt antal gånger att ta igen, så kan man bara träna första 2 veckorna så tar man alla sina gånger då.
-50% rabatt på andra kursen, ifall ni vill ta 2
-Fri egen träning under alla 4 veckor (vi har generösa öppettider).
Det finns platser kvar på alla kurser, så in och boka!!
Tack för hjälpen!
Mvh
Studio DQ
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
2020 > 12
Vi har inte bara en fantastisk workshop under jullovet, vi har 4!!!
Kolla in dessa stjärnor;
16 januari 11.30 Hanna med en pole teknisk klass
17 januari 11.30 Fanny med en sexig Miami Exotic
23 januari 12.30 Jenny med en Pole Jazz fusion
24 januari 11.30 Teddy Bonbon med en pole trick klass
ENDAST 8 platser på varje så boka in dig snabbt snabbt snabbt innan snön smälter ;)
I den här kursen utforskar vi den edgy sidan av burlesk med fokus på kaxiga och mörkare uttryck och karaktärer, lär oss props från kinklesque-scenen och sätter ihop detta i en fierce koreografi.
Läs mer här!
Nästa vecka börjar vinter-kurserna!!
Vi är så glada och tacksamma att ni fantastiska elever stöttar oss i dessa tider och kommer och tränar.
Under vinter-perioden v. 52, 53, 1 & 2;
-Vi har dragit ner till 8 personer per klass.
-Det är fritt antal gånger att ta igen, så kan man bara träna första 2 veckorna så tar man alla sina gånger då.
-50% rabatt på andra kursen, ifall ni vill ta 2
-Fri egen träning under alla 4 veckor (vi har generösa öppettider).
Det finns platser kvar på alla kurser, så in och boka!!
Tack för hjälpen!
Mvh
Studio DQ
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
2020 > 12
Vi har inte bara en fantastisk workshop under jullovet, vi har 4!!!
Kolla in dessa stjärnor;
16 januari 11.30 Hanna med en pole teknisk klass
17 januari 11.30 Fanny med en sexig Miami Exotic
23 januari 12.30 Jenny med en Pole Jazz fusion
24 januari 11.30 Teddy Bonbon med en pole trick klass
ENDAST 8 platser på varje så boka in dig snabbt snabbt snabbt innan snön smälter ;)
I den här kursen utforskar vi den edgy sidan av burlesk med fokus på kaxiga och mörkare uttryck och karaktärer, lär oss props från kinklesque-scenen och sätter ihop detta i en fierce koreografi.
Läs mer här!
Nästa vecka börjar vinter-kurserna!!
Vi är så glada och tacksamma att ni fantastiska elever stöttar oss i dessa tider och kommer och tränar.
Under vinter-perioden v. 52, 53, 1 & 2;
-Vi har dragit ner till 8 personer per klass.
-Det är fritt antal gånger att ta igen, så kan man bara träna första 2 veckorna så tar man alla sina gånger då.
-50% rabatt på andra kursen, ifall ni vill ta 2
-Fri egen träning under alla 4 veckor (vi har generösa öppettider).
Det finns platser kvar på alla kurser, så in och boka!!
Tack för hjälpen!
Mvh
Studio DQ
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
atleterna träniningskläder årets instruktör recovery shake martin björk trial pole stretch-torsdag 2024 vatten marion crampe hyra beach2017 liza szabo decathlon rådmansgatan metro #strong raman ali dirty girl poletice love rösta mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber glitter fox företagskickoff reggaeton shanti heinsoo pike fri träning jordan kensley önskemål öppettider dn pris hopp rep fabulous flex60 gorgani pole fitness åland metalesque enkätstudie denize pole & aerial sm 2024 rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm butterfly samtalsterapi snurrar aerial hoop choreography emma watson sportbh evgeny jennifer & segia valentines föräldrastyrka mecenat veronica solimano madde stockholm träning sveriges radio circus dictionary exklusivt på dq v.22-25 britney spears mellanmål training, warming up, goals, pole edgy burlesque slå han på käften clarion pole party ilka bardóczy mail friday lightning pyssel haruna nivå två neolife rumpträning katarina troitskaya #burleskkurs nya stolpar pole'sque olga trifonova ny kurs if metall celcius exotic pole kingston betalning pole addict ema 2for1 johanna m mat pole 4 heidicokerworkshop kurser.se pause global body weight training smoothie glada tatiana cheba waacking söndagsträning rött mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams girl next door art explore wellness suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 dans träning vätska lampa vecka energidryck träningsvärk jakob öqvist trial class hotell life terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone masayo okamoto & kazuya naka fantastiska studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm kom och träna london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm #fitness egenträning body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength family and friends gratis prova på bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning silk söndag dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp summer camp aerial conditioning summercamp #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop poledance sm svensexa twerk rosa #dancingqueen pole tävling camps styrketräning #polesport pole dancing press instructors #aerial silk cross pole #aerial hoop poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends open training marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend pole i stockholm fitnessguru ida warg 2013 café opera oona kivela floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film god jul rafaela montanaro facebook stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti sassy street weekend #polecamp gym träning julmys marlo fisken aerial training #provapå pole dancer stockholm domare anna #danceinstructor ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt statisk stretch poleinspiration höst glad påsk best workout energi studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar dancestudio hair by nielsen #aerialsling copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness danskurser sturebadet fotografering moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson prova på vecka finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle vm pole dancing adventures kitten #waacking enchanted ny instruktör #handstands aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween feminine vibe flexibillitetsträning flexbility #trial sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä #dancehall barebells receptionister tack inspirationshelg dry hands annica englund midsommar pole kisses team sdq chair instruktör kyra johannesen talang byter golv #spinny filmer bikini svettigt vertical julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness hardcore heels 2012 summer #receptionist frisör lokal dansens dag pop up pole & aerial sm 2023 lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans backbend #sunpole easter fireman gina teamdq russia gratis op free trial class upa ipc insamling #polepicoftheday sommarkänslor gratis klasser streetpole lycka stockholm dance classes eugeny greshilov vårkänslor autumn öppettider strong poleacrobatics louise johanhagen påldans pole sm 2023 norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag talents #exercise pole move box daisy beauty olga trifinova handstående camilla varmt keem martinez lyoness grupp event ljus danne pole pants dimitry politov crossfit stämning croatia michelle shimmey ny klass lindsey lohan white card ladda upp lionesses danc inspo polesm2018 elevfotografering #photooftheday höftöppnare j lo rihanna russian pole #advancedburlesk flexiby skaraborg fun josh taylor aerial sm 2022 workshopsunday twerking påskägg julschema biljetter poledancer dynamisk stretch #miamiclubheels zaida mind body acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott svt svenska pole och aerial förbundet presentkort charlie sky polen polestar neuro förbundet glamout aimee lawson kroppsviktsträning pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina #hardcoreheels oktober #competition anastasia akentyeva polesm2017 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson dansträning träna lyra nico modestine poleranking köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose spdf oslo nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans #balletstrength stephanie rabattkod magdans vinter maría luz escalante #poledanceforever polefitnes anna grundström helg träna i vinter pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica #ipsf copenhagen poleclothes lina elvmyren judge aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp ändrad op tid #sweden singapore superfys #lapdance barebells protein #twerk jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane spagat you tube aerial sm 2023 hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun kärlek roligt göteborg #booty sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw aerial flexibility norge tidning daniela näppi paracro charlee wagner sport poledanz ny studio pole dancer #training pole clothing sponsor team dq tricks sol make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar utbildning aurelian sports linda #femininevibe svensexa dq stripaerobics openpole workshops grip pole winter camp valentine anastasia skukhtorova performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup alessandra marchetti italien i love pole rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d #instructor ipsc gemenskap balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv spdf.se jul termin sexa la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin #dansinstruktör möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola polestrength michelle stanek polesports sm kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma #träning high heels shop iron x #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #flexibility hälsomässan high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp #aerial träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan #dance uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen fotboll lucie b coca-cola trixie aliette träna gratis internationella pole sports förbundet träning i stockholm #aerial youth double pole buzzador nicole pearson nina reed alan carr winner nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder pole sm 2022 dansa mer msnbc grip smipole learn inno alla vita melodimo näring var försiktig mr pole fitness uk champion power wknd diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa united pole artists iphone linda pira front split ester fox rekord #edenlost holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino alexander pozdnyakov norrköping stretcha framsida lår power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen astoria bollnäs exotic dance nikita kislitsyn carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy hittat get fit pole5 louise wawrzynska kämpa ess15 visby stanislav vakhrushev carlotta påsk-camp invigning destiny vinley motivation vi gillar groupon carlos franca ukpsc fredagar joe jobe kanada chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival pole vm beckbends #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole'sque #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning halv brygga rock n heels #talent victoria rame #traininghard kyra johannsesen bccaa chelle excersise karlberg tracee kafer denmark pi martina bucher ukraina pictures franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy blommor magmuskler mars god fortsättning loppis kidzplay lupit stockholm dancing världsmästarinna happiness toes kickstart vi english instructor course polefreaks kora street instagram, facebook, follow, updates, studio danci marocko natasha payne
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”