2017 > 06
Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex
Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.
Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!
Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00
Mvh
Gänget på DQ
Du kan följa Moa i hennes blogg här
We are now selling Girlie Grip at Studio DQ
- Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
- A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
- You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
- Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
- Girlie Grip has a light fresh scent.
- It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
- Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
- It is on the list of IPSF approved competition grips.
Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.
Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!
Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!
/Team DQ
Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti?
- Intermediate camp 8-9 juli
- Nybörjar camp 22-23 juli
- Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti
Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.
I priset ingår även lunch och snacks.
Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!
För mer information klicka här
2017 > 06
Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex
Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.
Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!
Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00
Mvh
Gänget på DQ
Du kan följa Moa i hennes blogg här
We are now selling Girlie Grip at Studio DQ
- Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
- A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
- You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
- Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
- Girlie Grip has a light fresh scent.
- It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
- Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
- It is on the list of IPSF approved competition grips.
Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.
Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!
Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!
/Team DQ
Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti?
- Intermediate camp 8-9 juli
- Nybörjar camp 22-23 juli
- Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti
Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.
I priset ingår även lunch och snacks.
Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!
För mer information klicka här
2017 > 06
Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex
Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.
Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!
Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00
Mvh
Gänget på DQ
Du kan följa Moa i hennes blogg här
We are now selling Girlie Grip at Studio DQ
- Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
- A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
- You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
- Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
- Girlie Grip has a light fresh scent.
- It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
- Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
- It is on the list of IPSF approved competition grips.
Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.
Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!
Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!
/Team DQ
Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti?
- Intermediate camp 8-9 juli
- Nybörjar camp 22-23 juli
- Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti
Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.
I priset ingår även lunch och snacks.
Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!
För mer information klicka här
2017 > 06
Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex
Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.
Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!
Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00
Mvh
Gänget på DQ
Du kan följa Moa i hennes blogg här
We are now selling Girlie Grip at Studio DQ
- Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
- A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
- You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
- Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
- Girlie Grip has a light fresh scent.
- It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
- Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
- It is on the list of IPSF approved competition grips.
Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.
Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!
Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!
/Team DQ
Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti?
- Intermediate camp 8-9 juli
- Nybörjar camp 22-23 juli
- Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti
Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.
I priset ingår även lunch och snacks.
Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!
För mer information klicka här
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
ema linda pira johanna m mat iphone united pole artists betalning exotic pole 2for1 reiko makino pole addict tatiana cheba var försiktig näring mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training göteborgs konstmuseum diplo glada dans träning pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel vätska lampa vecka grip msnbc art jakob öqvist träning i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning maj the colbert report träningsvärk #aerial youth buzzador double pole emil wallin grrrip veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka fotboll cop renovering phillip askew & lydia walker studie katarina ros santeri koivisto stunt grip påsk camp aimee hilton koffein ukraine jasmine kara maya krsteska special class stretcha hamstring strega sin bon arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut rarr europe byxor hampus marcusson guilia piolanti noccopersika aerial gravity #lifetimeachievementaward2022 #studiodq zumba nobelfesten stretching sisuradio protein polekläder pappaträning chris measday kick starter #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip showgirl heels konsert #ballet sylvia louis queens figurehead happy easter lets deal borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih workshop, training, holiday, studio dancing queen pool party glassdrops halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 zagreb sergey spirin sida nadia shariff instructor course bruno mars gabriel fontana livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage exercise mark bukhantsov artsy värva skinja teknik the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio petra studiodancingqueen instruktörer elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning #open training hoops akrobatik #stockholm uppträdande dq östermalm aerial silks family & friends tv prova på pole bootylicious adore pole chairdance flex pole dance stockholm uppvisning stretch #dance skeppargatan flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex poledance stockholm dansa #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole allt för hälsan svenska mästerskapen #chair strength studio showcase stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör intensivkurs egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag #polesport poledance sm svensexa twerk high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek #aerial silk luntmakargatan 36 #aerial hoop poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday termin jul #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba ny termin reception träna i sommar sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship family&friends la jobba & träna international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook gemenskap #instructor ida warg café opera usa oona kivela nyheter pole and aerial event instagram #poledancemagic nya kurser webb shop polemen hälsa louise jönhage inställt trick aerialist pole choreography stretcha pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances winter camp weekend #polecamp grip pole workshops openpole #provapå svensexa dq pole dancer stockholm linda utbildning aurelian sports #booty härligt kärlek roligt sun danskurser acro stockholm hötorget fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt pole clothing poleinspiration höst ny studio sport charlee wagner paracro studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev lina elvmyren judge vane lunatica #dancehall ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister inspirationshelg träna i vinter dry hands aerial sm 2023 you tube rebecca eriksson spagat yogobe mina mortezaie sweden zenia sauni rosas warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein jenyne butterfly superfys enchanted #lapdance ändrad op tid ny instruktör highheel burlesk camp derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday feminine vibe new york davide lacagnina flexbility flexibillitetsträning #getfit #trial polina volchek talanger burlesque stockholm julija leitane hanka venselaar burlesk kurs arial hoop emma fryklöf massage santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida poledancer varmt keem martinez biljetter pole kisses midsommar team sdq maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen byter golv #spinny rabattkod filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm stockholm dans julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness 2012 wheel pose frisör summer #receptionist lokal pole & aerial sm 2023 pop up poleranking nico modestine dansträning träna lyra #sunpole anna valfsson christmasworkshop love high heels celina ryden spinnyheels russia gratis op anastasia akentyeva oktober ipc #hardcoreheels insamling pole dance handskar streetpole gratis klasser lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor svenska pole och aerial förbundet presentkort poleacrobatics pole sm 2023 påldans #barreatdq #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers glossybox training, dance classes, barre, twerk, chair dance poledancing adventures hairbynielsen asia diskodans #sensualchair frida #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship ballerina friends pride bacheloretteparty teri spin norway glädje sarah scott svt strong louise johanhagen polen polestar charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday #competition free trial class polesm2017 upa teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina russian exotic backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan musik firm grip spdf oslo hardcore heels artists nocco bikini vertical svettigt stephanie #balletstrength magdans talang vinter polefitnes chair instruktör anna grundström helg grupp event julschema dynamisk stretch lyoness camilla handstående #miamiclubheels pole move box acrodans proteinbars liquid grip anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card olympiska spelen aerial hoop stockholm split acrobatics love dance guinness world record disco aerobics greta pontarelli pole crash mat foto sinner & saints alessa fortune svenska pole förbundet halloween twitter 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops #sweden singapore #handstands kitten #waacking vm #twerk pole dancing adventures julia snopova gävle celinas naglar finland lorna jane prova på vecka minna forssberg miss pole dance fotografering moa holgersson annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen tack #ipsf copenhagen poleclothes barebells anna-maija nyman pole sm 2018 sensual copenhagen pole competition stänger dancestudio raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi energi best workout glad påsk poledanz statisk stretch pole dancer #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght sturebadet fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa #sensualpole united kingdom göteborg ryssland #danceinstructor anna domare #femininevibe stripaerobics aerial training marlo fisken julmys gym träning valentine anastasia skukhtorova sassy street alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa pole dance cup make you all move uppträdanden danmark #jul yoga naglar nybörjarkurs australien open pole dance workshop dansa stockholm #flexible poledancing floor #poleinspiration pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d 2013 ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole träna själv aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa marie open training #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny #dansinstruktör spdf.se #poledanceinspiration friends & family nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole polestrength dansskola instructors press möhippa svensexa stockholm polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa #träning shop iron x kursstart #dans summercamp #dancing hoop pole instruktör pole art summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning #flexibility pole camp pole sm dancingqueen söndag silk möhippa show world pole sport championships bendy kate burlesk gratis prova på family and friends inspiration open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm daniel häggkvist träna i stockholm #workshop camp prova på chair ipsf kom och träna booty london aerial hoops competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna instruktörskurs aerial arts #open pole crosspole styrka pole sport #pole silks pole strength workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm träna elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen css loie fuller energim dans träna på söndag emilia elise lander summer stockholm danielle romano gå2betalaför1 #boxning fakturor free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards ine wilhelmson dansa i stockholm fika mästerskap klättring sal 4 black card teddy bonbon fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen sverige pole bollnäsess2015 dq lounge håll er friska bar fall camp blixtar bröllop natalia guseva lena ph old school heels poleblogg pop up shop masayo and kazuya poledance.nu tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas fruktstund healthy chair acrobatics jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt varannan vecka kiropraktor #santaslittlehelper #worldchampion ögonfransförlängning wall street journal #showgirlchair mandy maerevoet dogge doggelito les rebels jorge aksept fitnessgalan henrikka roo bridge saara ervasti #spain bilder paris sommarkrysset us national pole championships fab coach jump rope hiphop gilla holidays ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden fantastiska april ploppis lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks trial class energidryck kate johnstone coca-cola trixie aliette life hotell träna gratis dansa mer pole sm 2022 girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen explore wellness waacking smoothie power wknd elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita rött söndagsträning mr pole fitness uk champion melodimo holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston alexander pozdnyakov #edenlost kurser.se heidicokerworkshop pole 4 front split ester fox rekord
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”