JORDAN KENSLEY
I Oktober kommer Jordan Kensley till oss och kör 2 st Workshops!
You Just Do It! - Fredag 13 Oktober 17:15
How many times before have you heard it said... "you just do it?!". This workshop takes all of those difficult-to-figure- out tricks, classic moves and hot new moves, all broken down, in multiple ways for better understanding. Not only will you be left with the technical breakdown of each move, but a series of conditioning exercises to help you reach the next level along your pole journey.
Basework - Fredag 13 Oktober 19:00
This workshop is all about that Base! This class is focused on learning tricks/combos around the base of the pole to help create a diverse low flow. This class uses trick-based transitions to explore our possibilities using the base of the pole and the floor. A basic understanding of pole-assited handstands preferred.
Läs mer och boka in dig här!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar betalning #edenlost found 2for1 harlem shakedown förberedelser rarrdesign linda pira tracey batenburg bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva bröllop power wknd waacking julkalender pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists vitamin well polestudio stockholm dans träning paula x-stage mark bukhantsov danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson livet duo hoop #aerial youth happy dqbingo födelsedagsfirande knee cross release free fly malin deb riley handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag stretcha framsidan april wikihow amatör edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag terminsstart träna rätt hiphop thank you spring dance water renovering telefonnummer jo foley burlesque de luxe båstad trix artistic aerial gravity föreställning nocca dryck special class isis masoud nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis erik hesselberg 5678 sverigepremiär crash mat we fly tite grip valborg 2015 påskläger mrsmurphy water drop in wifi showgirl heels vacations itac ungdomar rarr sweden nummer karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina sluta jämföra pool party the bling ring sportkläder pedagogik duncan west canada kristina dumanskaya teddy bonbon krypa sr 2016 smash poledancekläder söker ny hyresgäst patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil atu problem glad leggings städning rarr magic mike x dry studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm elev erbjudande luntmakargatan work shop #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open training workshop #stockholm hoops #open pole silks östermalm dq aerial silks styrka prova på pole tv instruktörskurs bästa eleverna adore pole flex #workshop #dance pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist #fitness egenträning dancehall weekend camp chair stockholm gratis #poleinstruktörs training world pole sport championships beginner pole studio showcase video möhippor open training strength stolpe instruktörsbildning poledance tävling show pole camp höstschema möhippa silk söndag sommaröppet dancingqueen pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pole art pole instruktör luftakrobatik hoop dansglädje summercamp träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #aerial silk #träning svensexa twerk rosa pole tävling stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing press instructors polestrength luntmakargatan 36 open training steven retchless family and friends, performance, goals, training, pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend träna själv testa poledance kläder vår pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d #provapå #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning naglar hälsa #jul danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance alessandra marchetti weekend #femininevibe winter camp grip pole marlo fisken aerial training stripaerobics tidning #booty aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev härligt göteborg roligt filippa hälsa & fitness sturebadet acro stockholm sol strenght stockholm pole dancer vm sponsor pole clothing #training pole dancer ny studio poledanz sport workshop sunday #aerialsling paracro daniela näppi #julmys polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen massage aerial sm 2023 lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack sundsvall #waacking dry hands ändrad op tid moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden aerials hoops burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 gratis klasser fryshuset suleyman bektas 10 dans halloween twitter flexibillitetsträning flexbility wpsc anastasia akentyeva upa #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole stockholm dance classes eugeny greshilov glamout vårkänslor polen charlie sky hyra lokal strong svt påldans #barreatdq sarah scott santaslittlehelper blåmärken team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag naprapat proteinbars #exercise pole move box #spinny daisy beauty olga trifinova stockholm dans zaida dan rosen dynamisk stretch poledancer biljetter grupp event midsommar helg #poledanceforever kyra johannesen pole & aerial sm 2023 testa på dans stephanie rabattkod svettigt vertical julklappar ekofitness oslo spinnyheels poledanceläger wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan #hardcoreheels lokal köpenhamn lap dance ellen träna lyra anna valfsson russian exotic easter fireman gina pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor to die for spins träningspass swedish pole mafia polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf kt coates dansläger x-pole lyra natasha wang island dubbel pole france #sensualchair träning. amazing suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker bryggan teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels svenska pole och aerial förbundet #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking pop up dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 free trial class spdf polestarfitness nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer dansträning magdans talang maría luz escalante polefitnes pole kisses julschema hardcore heels lyoness keem martinez varmt camilla handstående mind body acrodans #balletstrength we <3 dq liquid grip byter golv talents vinter pole sm 2017 chair instruktör pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn #miamiclubheels polestar lycka neuro förbundet aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york team spirit killar simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport ny instruktör kitten superfys feminine vibe barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube annica englund #handstands pole fitness stockholm inspirationshelg #twerk globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf träna i vinter arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance sommarkänslor #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat studentrabatt best workout energi charlee wagner dancestudio glad påsk höst poleinspiration statisk stretch nytt hösttermin spinning pole team dq tricks anna grundström fitnessfestivalen hötorget fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom anna grundstrom prova på vecka aerial hoop stockholm danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen #sensualpole norge receptionist svensexa dq #danceinstructor openpole julmys anastasia skukhtorova #polecamp valentine sassy street performances afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda domare instagram pole dance workshop event nyheter poledancing oona kivela usa café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, workshops polesm sensual pole balance aerial sling åland zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba spdf.se jul #dansinstruktör sommarschema sexa la family&friends burlesque privata bokningar träna i sommar poledance studio hippa cross pole dansskola michelle stanek polesports sm möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pink puma #dancingqueen high heels shop iron x poledance sm kursstart styrketräning camps stretch-onsdag #aerial hoop #dancing pole dance grepp polefitnessinstruktör #polesport #dans kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm öppen träning sommarkurs träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning #flexibility hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör bendy kate burlesk intensivkurs inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan family and friends gratis prova på ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole umbrella #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm träning stockholm body & pole #aerial poledance stockholm flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair aerial hoops ipsf competition kom och träna chairdance #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm family & friends crosspole pole sport uppträdande #pole pole strength akrobatik kurser schemaändring open träning aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen dansa i stockholm japan pole stars malasia polechampionship pole 1 gå2betalaför1 lost #boxning fakturor ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sal 4 tejpa muskler hötorgsterassen cirkus cirkör påskschema sophia dansbutiken aerialpole sverige pole ladies weekend tennis håll er friska pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan aerial hoop instruktörskurs milano happy easter old school heels squat #ballet lucia lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning app hand stand bow and arrow core pappaträning new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow dubai eat move change 17 #lifetimeachievementaward2022 #studiodq rad #showgirlchair dogge doggelito ungern pierre robert yvette austin vädret trifilm tv3play maya krsteska ukraine ryggövning freaks martina nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot loie fuller cop energim dans ploppis the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css träna gratis lovepole pole 3b trial class kontanter energibehov finest awards träningsvärk gabriel fontana fika värva artsy exercise fitnessgala 4edecember regnbågar family pole sm 2022 wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap klättring sergey spirin zagreb fall camp melodimo blixtar borttappat lets deal glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica x dry sports grip humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary candles charleston vristskydd laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert