Prova-på klasser v.10
Nästa vecka är det Prova-på vecka!
Schemat ser ut som följande:
Måndag 3/3
17.30-18.30 Par Acro 100kr
18.30-19.15 Pole Strength 100kr
19.15-20.15 Flexibility 100kr
Tisdag 4/3
16.15-17.15 PoleDanz 100kr
Onsdag 5/3
17.15-18.15 Pole 200kr 1 plats kvar!
Söndag 9/3
11.15-12.15 Silk 200kr
11.15-12.15 Pole 200kr FULL
12.15-13.15 Pole 200kr
12.30-13.30 Acro 100kr
14.30-15.30 Chair 200kr
15.30-16.45 Booty 200kr
15.45-16.45 Pole 200kr FULL
Först till kvarn, ni anmäler er som vanligt genom att boka & betala via webbshopen!
Har du värdebevis eller gratis prova på, skicka oss ett mail.
Mer info finns på hemsidan!
På länken nedan hittar ni även schemat för kommande period!
http://www.studiodq.com/se/v%C3%A5ra-kurser/n%C3%A4r-vill-du-tr%C3%A4na/schema-v.-11-18-2014-20394958
Ha det så bra, så ses vi!
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg poledance.nu konsert pop up shop poleblogg queens lena ph burn xmas modern dans lets deal borttappat julkalender lupit bar kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 rösta "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 zagreb sergey spirin klättring nadia shariff fri träning halv duva livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage gorgani artsy danielle romano rock n heels fika bruno mars teknik the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley handleder jumprope berries by astrid spin pole skinja träna rätt ryggövning spring tv3play photo shoot edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag madde terminsstart trix rad nocca dryck eat move change dubai edgy burlesque jo foley burlesque de luxe kämpa get fit ungern sverigepremiär crash mat we fly tite grip valborg exotic dance hopp reps klasser sherry bremner & simone hodgkiss glamour lauryn mark kompis ny kurs erik hesselberg wifi vacations itac rarr sweden nummer 2015 bad azz #edenlost mrsmurphy 2for1 stängt lian tal stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring karol helms power wknd streching waacking midwest pole dance competition melodimo kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west sophia dans träning tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry kvavt wilson alexander långfredag shorts trial class ess2015 komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser #open training #stockholm pole strength östermalm uppträdande pole sport aerial silks #open pole tv prova på pole dans stockholm bästa eleverna chairdance flex pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch kom och träna dancehall & twerk aerial flex ipsf poledance stockholm dansa body & pole träning stockholm egenträning dancehall #burlesk umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc studio showcase video svenska mästerskapen #chair strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show egen träning pole camp höstschema silk söndag dancingqueen pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje summercamp träna aerial silk i stockholm camps polecamp #polesport poledance sm svensexa twerk high heels pink puma stockholm pole dance sunday #aerial silk möhippa svensexa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 jobba open training ny termin reception vårschema sanna larsson laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela pole and aerial poledancing event #poledancemagic pole dance workshop domare anna aurelian sports naglar hälsa #jul inställt trick aerialist make you all move pole choreography pole dance cup pole competition chairpole fredag svensexa poledance #danceinstructor sassy street winter camp weekend workshops julmys openpole stripaerobics tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt sun fusion for pole fitness acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor #training pole dancer poleinspiration höst ny studio #sensualpole best workout energi daniela näppi studentrabatt polina volchek aerial sm 2023 foto greta pontarelli prova på vecka burlesque stockholm hanka venselaar #twerk split #waacking burlesk kurs emma fryklöf ändrad op tid massage lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe pole fitness stockholm moa holgersson you tube spagat miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten #sweden ny instruktör aerials hoops christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday halloween twitter träna i vinter flexbility flexibillitetsträning gratis op anastasia akentyeva oktober chair instruktör #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina aimee lawson sommarkänslor kroppsviktsträning neuro förbundet eugeny greshilov lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen strong sarah scott glädje norway pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag pole & aerial sm 2023 liquid grip proteinbars testa på dans dansträning pole move box mind body zaida keem martinez lyoness dynamisk stretch julschema grupp event free trial class helg maría luz escalante #poledanceforever #hardcoreheels gratis klasser stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svenska pole och aerial förbundet julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness 2012 wheel pose frisör summer #receptionist lokal ellen köpenhamn lap dance backbend träna lyra #sunpole russian exotic christmasworkshop love high heels celina ryden aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor heidi coker marianne cheesecake swedish pole mafia wpsc bryggan spins nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on france drop in stockholm fawnia monday #advancedburlesk dubbel pole rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary naprapat i stockholm to die for kate czepulkowski aerial sm 2022 träningspass teamdq russia fireman easter gina #miamiclubheels anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking pop up tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan musik firm grip spdf oslo pole sm 2023 artists nocco bikini vertical svettigt filmer magdans kyra johannesen talang polefitnes midsommar pole kisses anna grundström biljetter spinnyheels varmt poledancer camilla handstående we <3 dq olga trifinova acrodans daisy beauty talents #exercise anna grundstrom pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 #barreatdq påldans hardcore heels presentkort svt polen polestar charlie sky stockholm dans glamout #balletstrength #spinny streetpole pole dance handskar byter golv insamling vinter #competition team sdq ipc polesm2017 upa alessa fortune svenska pole förbundet new york davide lacagnina 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson burlesk camp highheel singapore #lapdance enchanted vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland rebecca eriksson fotografering #trial dry hands annica englund inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells #ipsf pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen #handstands aerial hoop stockholm acrobatics arial hoop love dance julija leitane guinness world record disco aerobics talanger pole crash mat #getfit sinner & saints #julmys danskurser paracro charlee wagner sport glad påsk poledanz statisk stretch #booty pole clothing nytt hösttermin #aerialsling dancestudio tricks fitnessfestivalen sturebadet hötorget hälsa & fitness filippa kärlek härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist svensexa dq aerial training marlo fisken grip pole valentine anastasia skukhtorova #polecamp performances alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa #femininevibe stretcha #provapå uppträdanden danmark louise jönhage gym träning yoga ryssland utbildning linda pole dancer stockholm instagram dansa stockholm #flexible nyheter floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs #instructor nya kurser boka vår kläder sensual pole träna själv live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press #aerial hoop möhippa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling rosa #dancingqueen shop iron x kursstart #träning styrketräning #poledancesweden stretch-onsdag #dans #dancing hoop pole instruktör pole art sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa #flexibility hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe inspiration open training möhippor gratis prova på allt för hälsan family and friends beginner pole dancing pole stretch nordic grand prix pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm weekend camp aerial silk stockholm #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm #workshop flexibilitetsträning camp prova på chair booty london #dance aerial hoops competition #instruktör adore pole bootylicious instruktörskurs aerial arts family & friends styrka crosspole dq #pole silks akrobatik workshop hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen möhippa stockholm 2016 russian talent träna gratis veckans instruktör poledance visby #aerial youth bookings patryk rybarski träningsvärk magic mike rarr städning leggings lost atu canada #worldchampionship pole sm 2022 dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #tarragona tid sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia linda pira drop in water aminosyror sofiia uiperman evelina bragina påskläger betalning mellandagträning milano ungdomar squat lucia new zealand happy new year pole'sque ta igen missade pass, vacation, training, studio d nya stolpar polina sinyachenko #burleskkurs poleflow nya priser app hand stand bow and arrow core 5678 båstad pole party pierre robert yvette austin vädret telefonnummer isis masoud 17 föreställning artistic martina stockholm träning nya smaker kazuya naka japan polegrepp föräldrastyrka trifilm dance water thank you freaks elise lander pole vm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole'sque konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans träna på söndag emilia gabriel fontana pole & aerial sm 2024 summer stockholm värva metalesque mark bukhantsov exercise free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards ine wilhelmson jordan kensley mästerskap ukraina sida black card reggaeton fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen glassdrops mars workshop, training, holiday, studio dancing queen loppis vale lunatica fall camp blixtar bröllop natalia guseva 2024 #slavaruza figurehead trial pole sylvia louis masayo and kazuya street årets instruktör x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli