Februaris nyhetsbrev är ute!
Nyhetsbrev
ProvaPå Vecka på studion
Vecka 10 är det äntligen dags igen för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 11
Vecka 11 drar våra nästa kurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHET!
Våra nybörjar klasser i pole är numera 60 minuter långa och kostar då endast 1200 kr, för övriga priser se prislistan!
FÖR ATT BOKA DIG
Maila oss så bokar vi in dig! Kontakta oss på studio@studiodq.com och glöm inte skriva vilken kurs du vill gå, personnummer samt telefonnummer.
Svenska Mästerskapet i Pole 4 mars
4 mars är det dags för Svenska Mästerskapet i Pole! Tävlingen är i fryshuset i Stockholm 11-18 och Team DQ representeras av 4 duktiga tjejer; Jannica Hägglund, Amatör Dam. Liselott Takala, Amtör Masters +40, Moa Lindgren och Linda Liljestig i Professional Dam. De har coachats av Marie Revedal, Jenny Fromm Sehlstedt och Petra Larsson. Kom och heja på dem och övriga tävlande, ni köper er biljett på www.polesm.se
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
-
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
-
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
-
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
johanna m mat iphone united pole artists exotic pole kingston reiko makino pole addict valentineworkshop rekord var försiktig näring mot front split fredagsfys riviera smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum smoothie glada tatiana cheba stretcha rätt tv4 winner alan carr mamma vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry träning i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning maj edgy burlesk coca-cola energidryck polecast sweden double pole jakob öqvist dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b polesque helt ny kurs fantastiska emil wallin sheila kelly ledig helg holidays gilla stunt grip jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara elev show #gosweden nyårsöppet strega sin bon arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut rarr europe polesm2021 #pilates mandy maerevoet noccopersika ögonfransförlängning #spain saara ervasti kiropraktor varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez information chair acrobatics healthy kick starter zumba vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården x dry sports grip street konsert pop up shop sylvia louis queens figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli bröllop blixtar julkalender loppis bar kirill kalutskih bollnäsess2015 fanny "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula fitnessgala zagreb sergey spirin klättring nadia shariff jordan kensley halv duva livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release gorgani exercise mark bukhantsov rock n heels värva summer stockholm byo studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance fitness acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop #pole kurser #stockholm pole strength silks dq östermalm styrka aerial silks tv instruktörskurs bootylicious #instruktör adore pole kom och träna competition pole dance stockholm uppvisning stretch #aerial skeppargatan träna i stockholm camp poledance stockholm egenträning #fitness träning stockholm body & pole #burlesk egen träning umbrella chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc open training öppen träning studio allt för hälsan möhippor inspiration showcase burlesk bendy kate poledanceinstruktör intensivkurs #aerial hoop påsk #dans sommaröppet dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility aerial conditioning schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink summer camp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp workshops stretch-onsdag #träning poledance sm open training shop #dancingqueen rosa pole tävling #poledancesweden styrketräning möhippa stockholm #provapå press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance sunday termin jul #luntmakargatan36 jobba träna själv ny termin reception vårschema #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna sommarschema international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream sensual pole kläder vår boka #instructor svensexor träningskläder pole dance tävling gym träning film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela floor nyheter #flexible dansa stockholm instagram open australien nybörjarkurs naglar hälsa #ipsf inställt trick make you all move stretcha #femininevibe pole competition chairpole fredag svensexa poledance #danceinstructor vm sassy street winter camp weekend julmys openpole stripaerobics pole dancer stockholm prova på vecka linda utbildning ryssland härligt united kingdom roligt sun fusion for pole fitness acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq #aerialsling hösttermin nytt pole clothing pole dancer #booty poledanz glad påsk sport best workout energi halloween danskurser #julmys tidning norge raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe pole fitness stockholm moa holgersson you tube fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance svenska pole och aerial förbundet #sweden ny instruktör highheel christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans christmasworkshop new york svenska pole förbundet flexibillitetsträning sinner & saints foto pole crash mat talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane split #waacking burlesk kurs #handstands olympiska spelen pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 naprapat pole & aerial sm 2023 lioness proteinbars acrodans dansträning pole move box mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt spinnyheels grupp event pole kisses midsommar polefitnes talang kyra johannesen magdans filmer svettigt vertical bikini julklappar tävla pole sm 2023 oslo spdf 2012 #receptionist frisör summer guldhjärtat lokal lap dance ellen köpenhamn backbend träna lyra #sunpole #miamiclubheels rösta easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc team sdq #polepicoftheday vinter aimee lawson pole dance handskar streetpole eugeny greshilov lycka glamout polen stockholm dans öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen strong hardcore heels påldans #barreatdq #unitedbypole crystal belcher insamling ukraina bacheloretteparty pride friends ballerina glossybox gratis träning erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers julöppet frida hairbynielsen #piloxing asia ta igen missade pass circus corona diskodans poledancing adventures training, dance classes, barre, twerk, chair dance fit for fight pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship #tagoftheday burlesk elevshow sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio teri spin ringkonst glädje sarah scott norway presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky autumn stockholm dance classes #balletstrength #spinny neuro förbundet kroppsviktsträning byter golv insamling natalia tatarintseva ukraina chair instruktör oktober #competition wpsc gratis op #worldchampion teamdq russia love high heels gina celina ryden russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc poleranking pop up nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan musik firm grip wheel pose polestarfitness poledanceläger ekofitness artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie lionesses #hardcoreheels #poledanceforever maría luz escalante helg free trial class biljetter julschema lyoness keem martinez camilla handstående we <3 dq olga trifinova testa på dans daisy beauty talents liquid grip #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card massage ändrad op tid emma fryklöf acrobatics dan rosen #twerk hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli aerial sm 2023 #getfit polina volchek alessa fortune träna i vinter twitter davide lacagnina killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson aerials hoops burlesk camp singapore enchanted superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa gratis klasser lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport dry hands annica englund inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes vane lunatica judge lina elvmyren sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt daniela näppi paracro charlee wagner workshop sunday #sensualpole ny studio höst poleinspiration statisk stretch #training sponsor spinning pole dancestudio stockholm pole dancer sol strenght sturebadet hötorget hälsa & fitness filippa kärlek anna grundstrom göteborg aurelian sports anna öppet sommar domare svensexa dq aerial training marlo fisken grip pole anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa pole choreography pole dance cup aerialist danmark louise jönhage #jul yoga polemen webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul alex shchukin abs & ass bollywood #hippa laurence hilsum alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels twerk svensexa iron x kursstart #aerial silk summercamp dansglädje hoop pole instruktör #polesport blogg ny kursstart grepp kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp high heel pole pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm söndag silk möhippa show poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends #chair video nordic grand prix pole strength beginner pole svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs gratis dancehall aerial silk stockholm weekend camp gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin daniel häggkvist dansa aerial flex dancehall & twerk flexibilitetsträning prova på chair booty london aerial hoops ipsf #dance chairdance flex bästa eleverna dans stockholm aerial arts prova på pole crosspole family & friends pole sport #workshop uppträdande akrobatik hoops schemaändring #open pole aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport #open training kurs luntmakargatan work shop sm #openpole träna elever flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen fika pole & aerial sm 2024 danielle romano artsy metalesque x-stage free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards yvonne nguyen heels mästerskap fri träning sida black card pps aerial performance tournament 2012 reggaeton 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare natalia guseva glassdrops dq lounge mars vale lunatica fall camp lupit borttappat lets deal pansar burn xmas lena ph 2024 poleblogg trial pole masayo and kazuya poledance.nu tracey batenburg årets instruktör rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston #santaslittlehelper fruktstund #burlesque chris measday jamilla deville polekläder protein sisuradio stretching nobelfesten stretcha hamstring pumpa pumpa wall street journal guilia piolanti hampus marcusson byxor les rebels jorge aksept fitnessgalan henrikka roo bridge studie phillip askew & lydia walker bilder paris sommarkrysset koffein aimee hilton påsk camp miami exotic santeri koivisto ros katarina #jobba #tricks lauréna giunipero fotboll masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut grrrip uppsala 1 april buzzador kate johnstone the colbert report trixie aliette life hotell yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed lampa vätska nederdel sexy by sweden mr pole fitness uk champion nominerade diplo #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen learn inno alla vita rött söndagsträning ester fox ema aerial sm 2024 holidays, open pole, training, goals, motivation, sensual chair alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop pole 4 front split