2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
linda pira alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord johanna m mat #edenlost iphone heidicokerworkshop kurser.se beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita fredagsfys waacking smipole grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner vätska lampa vecka energidryck double pole träning i stockholm internationella pole sports förbundet träningsvärk #aerial youth maj trixie coca-cola kate johnstone masayo okamoto & kazuya naka fantastiska emil wallin grrrip veckoslut elena gibson nocco pwo april kyle deschamps uppdaterade priser påsk camp aimee hilton koffein sommarkrysset paris #gosweden nyårsöppet sheila kelly ledig helg holidays santeri koivisto gilla stunt grip hampus marcusson guilia piolanti wall street journal #spain saara ervasti bridge dogge doggelito #showgirlchair fitnessgalan aerial gravity rarr europe #lifetimeachievementaward2022 #studiodq special class healthy fruktstund zumba nobelfesten stretching sisuradio karina frimodt krysta rodriguez jamilla deville poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar vristskydd found showgirl heels harlem shakedown pole 2 soo wincci humlegården x dry sports grip happy easter bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva bröllop blixtar pool party fall camp zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man teddy bonbon family polestudio stockholm 4edecember fitnessgala pps aerial performance tournament 2012 mark bukhantsov danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov kontanter #boxning pole 3b födelsedagsfirande knee cross release x-stage deb riley handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio petra studiodancingqueen instruktörer elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning #open training hoops akrobatik #stockholm uppträdande dq östermalm aerial silks family & friends tv prova på pole bootylicious adore pole chairdance flex pole dance stockholm uppvisning stretch #dance skeppargatan flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex poledance stockholm dansa #fitness egenträning body & pole #burlesk dancehall open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör intensivkurs egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje stretch-onsdag #polesport poledance sm svensexa twerk high heels #dancingqueen pink puma camps styrketräning möhippa stockholm pole dancing press instructors #aerial silk cross pole #aerial hoop poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday termin jul spdf.se #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna international pole champhionships zurich åland aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film god jul rafaela montanaro facebook gemenskap ipsc ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen yoga louise jönhage inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance alessandra marchetti anastasia skukhtorova valentine winter camp grip pole workshops openpole stripaerobics svensexa dq pole dancer stockholm linda aurelian sports utbildning #booty göteborg #sensualpole kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm hötorget sol tricks team dq sponsor pole clothing #training pole dancer ny studio poledanz sport charlee wagner paracro daniela näppi tidning norge aerial flexibility raw #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes #dancehall hanna knihtilä vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall träna i vinter dry hands fotografering moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle vm pole dancing adventures kitten #lapdance enchanted ändrad op tid ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter feminine vibe davide lacagnina flexibillitetsträning flexbility #trial sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag talents #exercise pole move box daisy beauty olga trifinova handstående zaida varmt keem martinez lyoness grupp event helg anna grundström team sdq polefitnes maría luz escalante kyra johannesen byter golv #spinny stephanie rabattkod bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco hardcore heels spdf wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet ellen pop up poleranking nico modestine dansträning träna lyra anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op anastasia akentyeva #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar streetpole sommarkänslor glamout neuro förbundet polestar polen charlie sky svenska pole och aerial förbundet strong svt pole sm 2023 glädje norway bacheloretteparty pride friends ballerina #unitedbypole crystal belcher pole dance studio visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday diskodans #sensualchair naprapat bruce ta igen missade pass circus asia european pole sport championship glossybox hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden teri spin ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca sarah scott #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor eugeny greshilov stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning gratis klasser #polepicoftheday #hardcoreheels ipc upa polesm2017 free trial class russia teamdq gina fireman easter #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans lap dance köpenhamn pole & aerial sm 2023 dansens dag lokal frisör #receptionist summer 2012 poledanceläger polestarfitness oslo ekofitness julklappar vertical svettigt stockholm dans filmer #balletstrength magdans talang vinter #poledanceforever chair instruktör pole kisses midsommar julschema biljetter poledancer dynamisk stretch camilla #miamiclubheels mind body acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune halloween new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #sweden singapore #handstands superfys #waacking barebells protein #twerk jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden prova på vecka spagat you tube aerial sm 2023 annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister barebells #ipsf copenhagen ngpp judge lina elvmyren nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen dancestudio öppet sommar receptionist #julmys studentrabatt energi best workout glad påsk höst poleinspiration statisk stretch nytt hösttermin spinning pole stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen sturebadet danskurser hälsa & fitness filippa roligt united kingdom härligt ryssland #danceinstructor anna domare #femininevibe #provapå aerial training marlo fisken julmys gym träning #polecamp weekend sassy street performances afho pole competition workout hot pants stretcha make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor oona kivela café opera 2013 #instructor fitnessguru pole i stockholm alessandra marchetti italien i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa la open training #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola polestrength michelle stanek polesports sm möhippa svensexa stockholm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa #träning shop iron x kursstart #dans summercamp #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning höstschema pole camp pole sm dancingqueen söndag silk möhippa show world pole sport championships bendy kate burlesk gratis prova på family and friends strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella aerial silk stockholm weekend camp #aerial träning stockholm daniel häggkvist träna i stockholm #workshop camp prova på chair ipsf kom och träna booty london aerial hoops competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna instruktörskurs aerial arts #open pole crosspole styrka pole sport #pole silks pole strength workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm träna elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip exercise free fly malin lovepole gå2betalaför1 dqbingo happy fakturor duo hoop livet gabriel fontana fika värva artsy dansa i stockholm instructor course paula regnbågar sal 4 vitamin well power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida black card sverige pole julkalender håll er friska borttappat lets deal glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica tracey batenburg old school heels rarrdesign förberedelser #ballet pole dictionary candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert chair acrobatics polekläder protein pappaträning varannan vecka kiropraktor #santaslittlehelper #worldchampion kick starter chris measday byxor les rebels jorge aksept njut tjekiska mästerskapen henrikka roo arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring ögonfransförlängning noccopersika mandy maerevoet renovering maya krsteska ukraine hiphop ros katarina studie phillip askew & lydia walker bilder jasmine kara us national pole championships fab coach jump rope warm cop mallakhamba fint väder ploppis pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks fotboll lucie b träna gratis the colbert report trial class aliette terminsavsklutning life hotell jakob öqvist buzzador dans träning nina reed alan carr pole sm 2022 nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson spanska mästerskapen learn power wknd mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa melodimo united pole artists 2for1 pole 4 betalning front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”