Showcase 13 mars
Hej alla härliga DQ-elever!
Nu har över halva första terminen på 2015 gått och vi tycker att det är jättekul att se vilka framsteg ni gör när ni tränar hos oss!
Den 13 mars har du möjllighet att visa upp vad du lärt dig för DQ:s instruktörer och elever. Förebered en korografi, lång som kort, eller visa ett coolt trick eller kombination som du lärt dig på stolpen eller kanske i hoopsen? Det stärker självförtroendet och det är ju så kul att få stå i fokus en liten stund, eller hur?
Prata gärna med din instruktör för att få lite tips och råd, och kanske är det någon mer i din grupp eller någon annan elev på studion som vill göra någonting tillsammans i ett gruppnummer? Du väljer själv!
Dock är detta bara en tillställning för våra instruktörer och elever, och gäller såklart alla våra elever oavsett vilken kurs du går. Familj och vänner får ni bjuda in på Family & Friends den 8 maj (ett annat datum som ni redan nu kan boka in i kalendern).
Läs mer om showcaset här.
Trevlig helg önskar DQ-gänget
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
-
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
-
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
-
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
2for1 front split pole 4 iphone united pole artists exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema rekord #edenlost power wknd näring rött melodimo fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion sexy by sweden tv4 winner vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry hotell internationella pole sports förbundet trial class träna gratis maj the colbert report kate johnstone buzzador träningsvärk träning i stockholm ploppis april veckoslut elena gibson exotic mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll #tricks #jobba katarina ros maya krsteska santeri koivisto gilla påsk camp aimee hilton koffein sommarkrysset paris #gosweden hiphop studie bridge arnold schwarzenegger henrikka roo tjekiska mästerskapen aerial pole jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti wall street journal #spain stretcha hamstring #showgirlchair stretching sisuradio protein krysta rodriguez jamilla deville chris measday kick starter zumba #santaslittlehelper vristskydd found candles happy easter pole 2 förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas showgirl heels laura soikkeli håll er friska bröllop pool party sverige pole julkalender vale lunatica kirill kalutskih bollnäsess2015 natalia guseva personlig tränare sal 4 power yoga for aeralists family polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap halv duva livet finest awards energibehov happy pole 3b födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance fitness acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop #pole kurser #stockholm pole strength silks dq östermalm styrka aerial silks tv instruktörskurs bootylicious #instruktör adore pole #dance competition pole dance stockholm uppvisning stretch #aerial skeppargatan träna i stockholm camp poledance stockholm egenträning #fitness träning stockholm gratis prova på weekend camp aerial silk stockholm umbrella chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc open training öppen träning studio allt för hälsan möhippor inspiration showcase burlesk bendy kate poledanceinstruktör intensivkurs silk söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole pole camp höstschema aerial conditioning schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink summer camp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp workshops stretch-onsdag poledance sm svensexa twerk #dancingqueen high heels pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance sunday termin jul #luntmakargatan36 #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna sommarschema international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration valentine pole and aerial gym träning #flexible dansa stockholm instagram open australien nybörjarkurs naglar hälsa #ipsf inställt trick make you all move stretcha #sexa hot pants workout prova på vecka svensexa poledance performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning ryssland göteborg anna grundstrom #sensualpole roligt sun fusion for pole fitness hötorget sturebadet strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor #training statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk workshop sunday charlee wagner paracro daniela näppi #julmys tidning norge dancestudio hair by nielsen love dance arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 #dancehall vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm dry hands you tube aerial sm 2023 rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo #worldchampionship barebells protein #waacking superfys dan rosen #sweden ny instruktör burlesk camp aerials hoops derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans davide lacagnina twitter svenska pole förbundet flexibillitetsträning sinner & saints foto #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor guinness world record julija leitane acrobatics burlesk kurs olympiska spelen pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla dynamisk stretch poledancer varmt julschema grupp event helg #poledanceforever polefitnes chair instruktör kyra johannesen lionesses byter golv stephanie rabattkod svettigt vertical stockholm dans nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf 2012 #receptionist frisör summer guldhjärtat lokal lap dance ellen köpenhamn poleranking quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra anna valfsson russian exotic gina love high heels russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 free trial class #competition oktober #polepicoftheday #hardcoreheels pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor svt louise johanhagen strong sarah scott glädje #barreatdq #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif sommarkort burlesk elevshow #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers julöppet frida hairbynielsen asia #sensualchair bruce vecislavs ruza #chairheels ta igen missade pass circus diskodans poledancing adventures training, dance classes, barre, twerk, chair dance fit for fight pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship glossybox ballerina friends pride bacheloretteparty teri spin ringkonst pole sm 2023 påldans norway presentkort tävla poleacrobatics polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet kroppsviktsträning aimee lawson natalia tatarintseva ukraina insamling ipc naprapat i stockholm wpsc gratis op #worldchampion spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter celina ryden #sunpole dansträning testa på dans backbend pole & aerial sm 2023 pop up nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan musik firm grip wheel pose hardcore heels oslo ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #spinny filmer #balletstrength magdans vinter talang team sdq maría luz escalante midsommar pole kisses biljetter rösta lyoness keem martinez #miamiclubheels zaida mind body pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card massage emma fryklöf svenska pole och aerial förbundet split hanka venselaar gratis klasser burlesque stockholm talanger #trial pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune new york christmasworkshop feminine vibe killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas highheel #handstands singapore ändrad op tid enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures #twerk gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson träna i vinter annica englund sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells hanna knihtilä judge lina elvmyren sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #aerialsling stänger raw aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt halloween energi best workout sport ny studio höst pole dancer pole clothing nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm danskurser hälsa & fitness filippa kärlek united kingdom härligt #booty aurelian sports #danceinstructor linda domare #femininevibe stripaerobics openpole julmys weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti afho fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist danmark louise jönhage #jul yoga polemen webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event poledancing nyheter floor oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood #hippa laurence hilsum boka vår kläder #instructor testa poledance åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin träna själv jobba spdf.se #poledanceinspiration friends & family nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless #provapå hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press möhippa svensexa stockholm polecamp camps open training pole tävling rosa #träning #aerial silk shop iron x kursstart summercamp dansglädje hoop pole instruktör #polesport blogg ny kursstart grepp kom och testa pole studio #dancing #dans #flexibility hälsomässan pole sm #aerial hoop sommarkurs träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa show poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends #chair video nordic grand prix pole strength beginner pole svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs gratis dancehall #burlesk egen träning body & pole open training, training, pole dance, studio dancin daniel häggkvist dansa aerial flex dancehall & twerk flexibilitetsträning prova på chair booty london aerial hoops ipsf kom och träna chairdance flex bästa eleverna dans stockholm aerial arts prova på pole crosspole family & friends pole sport #workshop uppträdande akrobatik hoops schemaändring #open pole aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport #open training kurs luntmakargatan work shop sm #openpole träna elever flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen exercise free fly malin lovepole dansa i stockholm dqbingo kontanter duo hoop gå2betalaför1 yvonne nguyen teddy bonbon nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar söker ny hyresgäst vitamin well wild man 'world champion stretch & flex' "dancehall glassdrops dq lounge bar fall camp aerialpole blixtar borttappat lets deal #ballet pansar modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci aerial hoop instruktörskurs harlem shakedown pole dictionary old school heels charleston nobelfesten pappaträning fruktstund healthy chair acrobatics polekläder train 4 ukraine karina frimodt varannan vecka kiropraktor saara ervasti dogge doggelito ögonfransförlängning noccopersika mandy maerevoet byxor rarr europe njut fitnessgalan special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity strega sin bon nyårsöppet phillip askew & lydia walker bilder jasmine kara us national pole championships fab coach jump rope stunt grip choreo renovering holidays ledig helg sheila kelly emil wallin fantastiska masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder nocco pwo pole dance kläder cop dieselverkstaden grrrip jakob öqvist double pole energidryck coca-cola trixie aliette terminsavsklutning life #aerial youth yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr dans träning nederdel pole sm 2022 stretcha rätt tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita mot front split waacking söndagsträning var försiktig ester fox betalning pole addict reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop linda pira mat johanna m