Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
-
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
-
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
-
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign årets instruktör tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis poleblogg figurehead 2024 burn xmas pansar vristskydd bröllop blixtar julkalender vale lunatica bar mars bollnäsess2015 fanny 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 zagreb sergey spirin klättring fri träning jordan kensley halv duva "dancehall livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage exercise metalesque danielle romano värva summer stockholm bruno mars gabriel fontana the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley handleder konstmuseum berries by astrid spin pole röda korset teknik ryggövning spring tv3play föräldrastyrka edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag nya smaker hoop instruktör martina freaks rad nocca dryck eat move change dubai telefonnummer jo foley kämpa pierre robert get fit albert amores trix core bow and arrow hand stand app exotic dance #burleskkurs hopp reps klasser polina sinyachenko glamour pole'sque kompis träna stockholm erik hesselberg 5678 squat ungdomar milano betalning 2015 #edenlost sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water drop in linda pira lucia bridge pose oksana grishina tennis the bling ring karol helms power wknd waacking sista minuten midwest pole dance competition #tarragona latvia krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken pole sm 2022 dans träning påskschema cirkus cirkör problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer elever prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm workshop #pole #stockholm hoops pole strength uppträdande #workshop pole sport aerial silks styrka dans stockholm aerial arts bootylicious #instruktör adore pole chairdance competition pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch #aerial camp flexibilitetsträning poledance stockholm egenträning body & pole open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på egen träning weekend camp chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc open training öppen träning family and friends allt för hälsan möhippor inspiration stolpe instruktörsbildning poledance tävling show hälsomässan #flexibility möhippa silk söndag träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports grepp ny kursstart blogg #dancing pole studio kom och testa pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp workshops stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning #aerial silk kursstart iron x svensexa twerk high heels pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #provapå press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson #instructor svensexor träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance kläder vår boka nya kurser webb shop polemen pole dance tävling gym träning film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela valentine nyheter #flexible dansa stockholm instagram pole dancer stockholm prova på vecka linda utbildning ryssland yoga #jul louise jönhage danmark aerialist pole dance cup pole choreography #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual härligt united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq #aerialsling hösttermin nytt pole clothing pole dancer #booty poledanz glad påsk #sensualpole best workout energi halloween danskurser #julmys polina volchek #getfit foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar #twerk dan rosen acrobatics emma fryklöf ändrad op tid massage lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg annica englund dry hands #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys enchanted singapore burlesk camp aerials hoops derick pierson #dancehall pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina twitter träna i vinter alessa fortune anastasia akentyeva upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc team sdq insamling vinter streetpole byter golv kroppsviktsträning #spinny #balletstrength glamout polen autumn öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen strong norway sarah scott glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise liquid grip talents daisy beauty acrodans olga trifinova we <3 dq handstående camilla keem martinez lyoness julschema biljetter free trial class helg #poledanceforever polefitnes #hardcoreheels lionesses stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco tävla ekofitness poledanceläger polestarfitness wheel pose firm grip #receptionist frisör summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine pop up poleranking quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic celina ryden gina love high heels russia teamdq #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc marianne cheesecake aerial sm 2022 to die for spins hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance france workshop saturday #advancedburlesk dancing fools lyra natasha wang brygga island träning. amazing fawnia monday drop in stockholm dubbel pole group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot bryggan kate czepulkowski swedish pole mafia träningspass heidi coker aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter rösta #miamiclubheels #sunpole träna lyra backbend köpenhamn ellen lap dance lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest 2012 spdf oslo pole sm 2023 artists julklappar bikini vertical svettigt filmer magdans kyra johannesen talang maría luz escalante midsommar pole kisses grupp event spinnyheels varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body pole move box dansträning testa på dans proteinbars lioness pole & aerial sm 2023 naprapat pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans hardcore heels #barreatdq presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky stockholm dans stockholm dance classes lycka eugeny greshilov neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday chair instruktör oktober #competition wpsc gratis op #worldchampion flexibillitetsträning svenska pole förbundet new york christmasworkshop 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention christmas highheel ny instruktör #sweden svenska pole och aerial förbundet #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar gratis klasser mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering #trial moa holgersson pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen #handstands burlesk kurs #waacking split julija leitane guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat aerial sm 2023 sinner & saints flexbility studentrabatt daniela näppi paracro charlee wagner sport workshop sunday ny studio höst poleinspiration statisk stretch #training sponsor spinning pole dancestudio stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek anna grundstrom göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger raw norge tidning stripaerobics openpole julmys weekend winter camp sassy street vm #danceinstructor svensexa poledance fredag chairpole pole competition #femininevibe stretcha make you all move trick inställt #ipsf hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar domare pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul alex shchukin abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum alla hjärtans dag vårschema reception ny termin träna själv jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling rosa #dancingqueen shop open training poledance sm #träning polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje hoop pole instruktör #polesport klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen sommaröppet #dans påsk #aerial hoop höstschema pole camp high heel pole poledanceinstruktör bendy kate burlesk intensivkurs #chair video showcase strength beginner pole svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio umbrella #burlesk dancehall aerial silk stockholm träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair aerial hoops ipsf kom och träna #dance flex bästa eleverna instruktörskurs tv prova på pole family & friends crosspole dq östermalm silks akrobatik kurser schemaändring #open pole open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport #open training kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen #openpole träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen rarr städning leggings lost hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler malin nylen stretcha baksida lår melodimo tid streching the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond wifi lian tal stängt aminosyror 2for1 påskläger bad azz mellandagträning nummer rarr sweden itac vacations new zealand happy new year ny kurs ta igen missade pass, vacation, training, studio d lauryn mark nya stolpar sherry bremner & simone hodgkiss poleflow nya priser valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär ungern båstad pole party burlesque de luxe yvette austin vädret edgy burlesque isis masoud 17 föreställning artistic träna rätt terminsstart stockholm träning madde kazuya naka japan polegrepp photo shoot trifilm dance water thank you emilia elise lander skinja #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge jumprope pole'sque girliegrip css loie fuller energim dans träna på söndag ine wilhelmson byo fika pole & aerial sm 2024 rock n heels artsy mark bukhantsov gorgani free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards personlig tränare yvonne nguyen heels mästerskap nadia shariff sida black card reggaeton fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man natalia guseva glassdrops dq lounge kirill kalutskih loppis fall camp lupit borttappat lets deal laura soikkeli modern dans #slavaruza lena ph queens trial pole pop up shop konsert street x dry sports grip humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found