2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
kora linda pira english instructor course vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne träniningskläder #edenlost recovery shake martin björk raman ali melodimo love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro waacking shanti heinsoo martina bucher pi önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pole sm 2022 pole fitness åland #talent träna gratis halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger träningsvärk bccaa kyra johannsesen trial class cop samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér blogozine april zumba stockholm maya krsteska renovering vi gillar motivation destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia hiphop joe jobe mecenat ukpsc clarion special class ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål dogge doggelito visby ess15 aerial gravity personlig trönare stockholm femii if metall celcius neolife pappaträning katarina troitskaya astoria happy easter front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov kingston #ballet pole addict rekord tatiana cheba sverige pole söndagsträning rött inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo håll er friska pole kläder instructor course stretcha rätt tv4 winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door teddy bonbon dansa mer explore wellness träning i stockholm dansa i stockholm life aliette trixie coca-cola fakturor buzzador gå2betalaför1 jakob öqvist #jobba dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser hoops akrobatik #stockholm pole sport #pole dq aerial silks #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm skeppargatan stretch booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training inspiration family and friends allt för hälsan bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink summer camp aerial conditioning summercamp pole art pole instruktör hoop pole dance grepp poledance sm svensexa twerk high heels pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning #polesport pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless #aerial silk #aerial hoop sunday möhippa stockholm jobba #dansinstruktör ny termin reception vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin open training #poledanceinspiration spdf.se testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela nyheter pole and aerial event #instructor instagram open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook pole dance cup #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti sassy street winter camp weekend workshops julmys openpole stripaerobics pole dancer stockholm domare anna aurelian sports ryssland naglar hälsa #jul danmark uppträdanden aerialist strenght sol tricks #sensualpole spinning pole hösttermin nytt pole clothing poleinspiration höst ny studio sport charlee wagner paracro studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev göteborg united kingdom dancestudio #aerialsling sun fusion for pole fitness sturebadet moa holgersson fotografering miss pole dance finland yogobe mina mortezaie sweden celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten #sweden ny instruktör highheel burlesk camp christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday 10 dans davide lacagnina twitter #handstands ändrad op tid alessa fortune sinner & saints foto polina volchek talanger burlesque stockholm hanka venselaar love dance feminine vibe burlesk kurs aerial hoop stockholm olympiska spelen anna-maija nyman lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund dry hands pole kisses midsommar polefitnes talang magdans filmer svettigt practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger polestarfitness 2012 wheel pose musik kazuya & masayo japan finest team sdq dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole stockholm dans christmasworkshop love high heels celina ryden hardcore heels teamdq gratis op anastasia akentyeva oktober #polepicoftheday insamling pole dance handskar streetpole aimee lawson eugeny greshilov glamout testa på dans autumn öppettider vårkänslor svt presentkort poleacrobatics sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2019 pole sm 2017 nya tag #exercise talents gratis klasser acrodans pole move box mind body zaida poledancer varmt svenska pole och aerial förbundet julschema grupp event dimitry politov påskägg twerking workshopsunday fun josh taylor lindsey lohan croatia michelle shimmey ny klass #photooftheday #chairheels halloweenfest white card ladda upp lionesses j lo rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe polesm2018 inspo danc flexiby skaraborg russian pole #sensualchair crossfit stämning pole pants danne ljus pole sm 2023 biljetter keem martinez dynamisk stretch lyoness camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip anna grundstrom #hardcoreheels nyår, nyårslöften, löften, mål free trial class althea austin pink card #barreatdq påldans spinnyheels strong louise johanhagen polen polestar charlie sky neuro förbundet stockholm dance classes lycka dansträning pole & aerial sm 2023 kroppsviktsträning sommarkänslor natalia tatarintseva ukraina #competition ipc polesm2017 upa aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia fireman easter gina russian exotic anna valfsson träna lyra #balletstrength nico modestine poleranking pop up byter golv lokal vinter #receptionist summer frisör chair instruktör firm grip spdf oslo ekofitness julklappar bikini vertical #miamiclubheels rabattkod stephanie kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante helg anna grundström pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells #ipsf pole sm 2018 #trial massage emma fryklöf split acrobatics arial hoop julija leitane guinness world record disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit flexibillitetsträning flexbility svenska pole förbundet new york #waacking halloween #twerk killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 prova på vecka derick pierson aerial sm 2023 aerials hoops träna i vinter singapore #lapdance enchanted vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane #dancehall minna forssberg spagat rebecca eriksson you tube hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt kärlek härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi energi best workout glad påsk poledanz statisk stretch pole dancer #training sponsor danskurser team dq stockholm pole dancer #booty fitnessfestivalen make you all move #danceinstructor trick inställt louise jönhage yoga #femininevibe #provapå utbildning linda gym träning svensexa dq aerial training marlo fisken grip pole valentine anastasia skukhtorova #polecamp performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition stretcha pole choreography rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic dansa stockholm #flexible poledancing floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole träna själv #luntmakargatan36 jul friends & family sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet stockholm pole dance privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press kursstart polecamp camps #träning pole tävling rosa #dancingqueen shop iron x #dancing #dans polefitnessinstruktör luftakrobatik stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp high heel pole pole sports egen träning söndag silk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling gratis prova på showcase studio strength #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa ipsf camp prova på chair kom och träna london #dance uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka crosspole uppträdande östermalm silks pole strength workshop #open training schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen elena gibson veckoslut grrrip emil wallin double pole #boxning energidryck kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet hotell suvi anttalainen sal 4 art msnbc grip vecka lampa vätska nederdel sexy by sweden yoga sling clara henry pool party glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys mot front split näring var försiktig mr pole fitness uk champion old school heels ema holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino showgirl heels exotic pole united pole artists iphone mat johanna m ester fox bollnäs rumpträning nikita kislitsyn norrköping stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen slå han på käften #showgirlchair training, warming up, goals, pole stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna pyssel lightning friday mail pole5 louise wawrzynska #lifetimeachievementaward2022 #studiodq ukraine fredagar valentines kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio groupon carlos franca veronica solimano #swedishchampion dubbel ploppis leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly #traininghard #aerial youth flex60 fabulous chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame pictures franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark dans träning pike #strong power wknd kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler dirty girl poletice god fortsättning 2for1 instagram, facebook, follow, updates, studio danci marocko betalning atleterna happiness toes kickstart vi stretch-torsdag polefreaks
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”