Nyrenoverat!
Så var det dags för en ny termin hos oss!
För att fira det och välkomna alla elever har vi under 2 veckor renoverat studion.
Vi har bla
-Målat hela studion
-Bytt ut skyltar och roll ups
-Uppdaterat alla foton på instruktörerna
-Ny soffa i reception
-Klätt receptionsdisken i silver(!)
-Flyttat alla mattor, block, ringar och bollar in i ett 'redskapsrum' och bort från pole salen
-Satt upp fästen för pole stänger i danssalen
-Roterat delarna på polestängerna så att de mest nötta hamnar högst upp (där de inte används lika mycket)
-Satt upp fler tavlor
-Lämnat alla 'lost & found' kläder till stadsmissionen
-och så 1000 och 1 sak som inte syns utifrån men som gör att vi är helt redo att ta emot er så
VÄLKOMNA TILL EN NY TERMIN HOS OSS!
/Petra
KOMMENTARER
SENASTE
KOMMENTARER
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
ARKIV
ETIKETTER
vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården x dry sports grip #edenlost konsert masayo and kazuya sylvia louis queens linda pira #slavaruza modern dans laura soikkeli bröllop blixtar fall camp power wknd kirill kalutskih workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 melodimo "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 pole sm 2022 sergey spirin klättring mästerskap halv duva livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release free fly malin exercise mark bukhantsov artsy värva summer stockholm bruno mars ine wilhelmson emilia träna på söndag energim dans loie fuller css deb riley april konstmuseum berries by astrid spin pole elise lander freaks thank you dance water trifilm photo shoot polegrepp ukraine kristi himmelsfärdsdag nya smaker terminsstart trix rad nocca dryck eat move change dogge doggelito telefonnummer #showgirlchair yvette austin burlesque de luxe #lifetimeachievementaward2022 #studiodq båstad 5678 core bow and arrow hand stand app pappaträning poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year new zealand lucia squat ungdomar milano showgirl heels 2015 #ballet sofiia uiperman evelina bragina aminosyror old school heels drop in lian tal malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring karol helms håll er friska pool party sista minuten sverige pole #tarragona cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar teddy bonbon pedagogik sal 4 instructor course #worldchampionship påskschema atu lost leggings städning rarr fakturor x dry #boxning gå2betalaför1 bookings shorts veckans instruktör dansa i stockholm komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training hoops #stockholm pole strength östermalm uppträdande pole sport aerial silks family & friends tv prova på pole dans stockholm bästa eleverna chairdance flex pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch kom och träna dancehall & twerk aerial flex ipsf poledance stockholm dansa body & pole träning stockholm egenträning dancehall #burlesk umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc studio showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show hälsomässan #flexibility egen träning silk söndag dancingqueen pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart poledance sm svensexa twerk high heels pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #aerial silk #aerial hoop polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa termin jul #luntmakargatan36 jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi open training vårschema sanna larsson laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film #instructor i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela pole and aerial poledancing event #poledancemagic pole dance workshop domare anna aurelian sports naglar hälsa louise jönhage danmark uppträdanden make you all move stretcha #sexa gym träning chairpole fredag svensexa poledance performances sassy street winter camp #femininevibe valentine grip pole marlo fisken openpole stripaerobics tidning receptionist öppet sommar raw #sensualpole danskurser copenhagen pole competition sensual härligt kärlek filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt pole clothing poleinspiration höst ny studio dancestudio #aerialsling charlee wagner paracro studentrabatt polina volchek #getfit pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record julija leitane split acrobatics aerial hoop stockholm träna i vinter massage lina elvmyren pole sm 2018 hanna knihtilä prova på vecka barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall #twerk annica englund ändrad op tid dry hands you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted feminine vibe singapore burlesk camp #trial christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning upa polesm2017 ipc #polepicoftheday insamling sommarkänslor kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen strong sarah scott glädje pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken team sdq pole sm 2017 nya tag #exercise byter golv proteinbars acrodans olga trifinova pole move box stockholm dans handstående camilla poledancer varmt julschema biljetter anna grundström helg maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer dansträning svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness 2012 firm grip #receptionist frisör summer dansens dag lokal nico modestine ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic gina easter fireman russia pole sm 2023 heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot dubbel pole #sensualchair dancing fools fawnia monday drop in stockholm france group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften spins bryggan wpsc swedish pole mafia träningspass teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels christmasworkshop svenska pole och aerial förbundet #sunpole träna lyra backbend poleranking pop up gratis klasser tjeckiska pole dance mästerskapet #hardcoreheels finest kazuya & masayo japan musik wheel pose free trial class spdf oslo spinnyheels artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod testa på dans stephanie pole & aerial sm 2023 talang polefitnes midsommar pole kisses grupp event hardcore heels dynamisk stretch lyoness keem martinez zaida mind body we <3 dq #balletstrength #spinny daisy beauty talents liquid grip anna grundstrom vinter chair instruktör nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card #barreatdq påldans norway presentkort svt vårkänslor #miamiclubheels charlie sky polen glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina oktober #competition gratis op anastasia akentyeva alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson aerials hoops highheel ny instruktör #sweden kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson pole fitness stockholm #handstands #waacking inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes vane lunatica #ipsf judge aerial sm 2023 anna-maija nyman olympiska spelen emma fryklöf burlesk kurs arial hoop love dance hanka venselaar burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints #julmys daniela näppi energi best workout sport glad påsk poledanz statisk stretch pole dancer #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility norge #booty svensexa dq aerial training #danceinstructor julmys workshops weekend anastasia skukhtorova #polecamp #provapå alessandra marchetti afho workout hot pants pole competition pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt #jul yoga ryssland utbildning linda pole dancer stockholm instagram dansa stockholm #flexible nyheter floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien rabatt god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole träna själv live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag träna i sommar lapdance reception ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling rosa #dancingqueen shop iron x #träning #polesport styrketräning #poledancesweden #dans summercamp #dancing hoop pole instruktör pole art sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa höstschema pole camp high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe gratis prova på inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan family and friends beginner pole dancing pole stretch nordic grand prix pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm weekend camp aerial silk stockholm #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm #workshop flexibilitetsträning camp prova på chair booty london #dance aerial hoops competition #instruktör adore pole bootylicious instruktörskurs aerial arts #open pole styrka crosspole dq #pole silks akrobatik workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen today mys möhippa stockholm 2016 russian talent tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander patryk rybarski kvavt magic mike japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem kristina dumanskaya canada sophia duncan west dansbutiken matthew mcconaughey poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen stretcha baksida lår midwest pole dance competition tid streching the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia happy easter stängt water mrsmurphy påskläger bad azz mellandagträning nummer rarr sweden itac vacations wifi erik hesselberg kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär ungern special class pierre robert aerial gravity jo foley vädret dubai isis masoud 17 föreställning artistic martina renovering maya krsteska kazuya naka japan svtatleterna edward muir hiphop tv3play spring ryggövning träna rätt skinja cop jumprope handleder girliegrip ploppis amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik gabriel fontana fika träna gratis danielle romano trial class #aerial youth x-stage träningsvärk lovepole pole 3b happy energibehov finest awards yvonne nguyen dans träning nadia shariff sida black card zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare natalia guseva glassdrops dq lounge waacking bar vale lunatica julkalender borttappat lets deal pansar burn xmas lena ph figurehead poleblogg pop up shop 2for1 poledance.nu tracey batenburg betalning rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston